Επίπεδη κοιλιά και σφιχτοί γλουτοί σε 15′

Αν θέλετε να σφίξετε την περιοχή της κοιλιάς αλλά και των γλουτών σε μόλις 15΄ τώρα μπορείτε με αυτήν την προπόνηση.