Μερικές από τις καλύτερες στάσεις yoga για να ενδυναμώσετε τον κορμό σας και να σφίξετε την περιοχή της κοιλιάς.

Δείτε το βίντεο

Δείτε επίσης: Εγκέφαλος: Ποιες τροφές τονώνουν την λειτουργία του;
Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: