vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΣΑΓΚΟΥΪΝΙ

Τάρτα σαγκουίνι

Μια δροσερή πορτοκαλoκόκκινη τάρτα με σαγκουίνι και έντονο άρωμα εσπεριδοειδών, που συνδυάζει φρεσκάδα και γλυκύτητα σε κάθε μπουκιά.

Τάρτα σαγκουίνι
16.05.2026 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ8
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣΠερίπου 2 ώρες και 30 λεπτά

Υλικά

  • Για την κρέμα 
  • 200g ζάχαρη + λίγη επιπλέον για πασπάλισμα
  • 150ml χυμός σαγκουίνι (περίπου 3 πορτοκάλια)
  • Ξύσμα από 2 σαγκουίνι πολύ ψιλοτριμμένο
  • 1 κ.γ. ανθόνερο πορτοκαλιού
  • 3 αυγά + 2 κρόκοι, χτυπημένα
  • 100g βούτυρο, σε κύβους
  • Για τη βάση (ζύμη τάρτας)
  • 175g αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 100g κρύο ανάλατο βούτυρο, σε κυβάκια
  • 25g άχνη ζάχαρη
  • 1 κρόκος αυγού
  • 1 κ.σ. παγωμένο νερό
  • Για την επικάλυψη
  • 3 σαγκουίνι, καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες
  • 1 κ.σ. άχνη ζάχαρη
  • σαντιγί ή κρέμα, για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε ένα πυρίμαχο μπολ ανακατεύετε τη ζάχαρη, τον χυμό και το ξύσμα σαγκουίνι, το ανθόνερο και τα αυγά μέχρι να ομογενοποιηθούν καλά.

Βήμα 2ο

Προσθέτετε το βούτυρο και τοποθετείτε το μπολ πάνω από κατσαρόλα με νερό που σιγοβράζει (μπεν μαρί), χωρίς να ακουμπά το νερό.

Βήμα 3ο

Ανακατεύετε για 15-20 λεπτά, μέχρι να λιώσει το βούτυρο και να πήξει η κρέμα. (Ιδανική θερμοκρασία 78–80°C αν έχετε θερμόμετρο.)

Βήμα 4ο

Για τη ζύμη, βάζετε στο μίξερ το αλεύρι, το βούτυρο και την άχνη. Χτυπάτε μέχρι να μοιάζει με ψίχουλα. Προσθέτετε τον κρόκο και το νερό και ανακατεύετε μέχρι να σχηματιστεί ζύμη.

Βήμα 5ο

Την ανοίγετε σε κύκλο περίπου 27 εκ. και τη μεταφέρετε σε ταρτιέρα 23 εκ. Πιέζετε καλά τα τοιχώματα και αφήνετε να προεξέχει λίγο ζυμάρι. Βάζετε στο ψυγείο για 30 λεπτά.

Βήμα 6ο

Ψήνετε στους 200°C για περίπου 25 λεπτά μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί πλήρως η βάση.

Βήμα 7ο

Αφήνετε τη βάση να κρυώσει και απλώνετε μέσα την κρέμα σαγκουίνι. Στρώνετε από πάνω τις φέτες πορτοκαλιού και πασπαλίζετε με άχνη. Αν θέλετε, καραμελώνετε ελαφρά την επιφάνεια με φλόγιστρο. Σερβίρετε σε κομμάτια με σαντιγί ή κρέμα στο πλάι.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΣΑΓΚΟΥΪΝΙ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Εστιάστε στα σημαντικά και φροντίστε να παραμείνετε εκεί

2
ΑΓΧΟΣ

Τροφικές αλλεργίες: Δεν είναι μόνο θέμα φαγητού – Το «βάρος» που δεν βλέπουμε

3

10 χαρακτηριστικά που σας κάνουν ελκυστικούς…χωρίς καν να το καταλαβαίνετε

4

Ραχιαίοι: Γιατί δεν πρέπει να τους ξεχνάτε

5
φούσκωμα

Τέλος στο φούσκωμα με αυτές τις 5 μικρές συνήθειες

Vita Μαΐου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Τάρτα σαγκουίνι
ΣΑΓΚΟΥΪΝΙ

Τάρτα σαγκουίνι

Νουντλς ολικής με μπρόκολο και μανιτάρια
νουντλς

Νουντλς ολικής με μπρόκολο και μανιτάρια

Σπιτική κασερόπιτα
ΠΙΤΑ

Σπιτική κασερόπιτα

Κέικ λεμόνι με blueberries
κέικ

Κέικ λεμόνι με blueberries

Κεφτεδάκια με σάλτσα πιπεριάς Φλωρίνης
κεφτεδάκια

Κεφτεδάκια με σάλτσα πιπεριάς Φλωρίνης

Σολομός με noodles και λαχανικά
NOODLES

Σολομός με noodles και λαχανικά

Ψαρονέφρι με κρασί και μέλι
χοιρινό

Ψαρονέφρι με κρασί και μέλι

Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο
γαλατόπιτα

Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο

NEWS

POWERED BY
Αντισυλληπτικό και αφροδισιακό: Σίλφιο, το χαμένο «χρυσάφι» της αρχαίας Ρώμης
Stories

Αντισυλληπτικό και αφροδισιακό: Σίλφιο, το χαμένο «χρυσάφι» της αρχαίας Ρώμης

Ο ΛΕΞ ξανά στον δρόμο: Οι πόλεις και οι ημερομηνίες της νέας περιοδείας
Music

Ο ΛΕΞ ξανά στον δρόμο: Οι πόλεις και οι ημερομηνίες της νέας περιοδείας

Μαύρη Πανώλη, η άλλη πλευρά: Μια σπάνια λίστα δείχνει ότι κάποιοι επέστρεψαν από τον «θάνατο»
Culture Live

Μαύρη Πανώλη, η άλλη πλευρά: Μια σπάνια λίστα δείχνει ότι κάποιοι επέστρεψαν από τον «θάνατο»

Eurovision 2026: Ποιά είναι η Delta Goodrem που απειλεί τον Akylas – Καρκίνος, Φιλιππούσης, «άγγελος Ολίβια»
Culture Live

Eurovision 2026: Ποιά είναι η Delta Goodrem που απειλεί τον Akylas – Καρκίνος, Φιλιππούσης, «άγγελος Ολίβια»

Τελευταίες Ειδήσεις

Τάρτα σαγκουίνι
ΣΑΓΚΟΥΪΝΙ

Τάρτα σαγκουίνι

Self-soothing: Η δεξιότητα που μας μαθαίνει να ηρεμούμε…μόνοι μας
ηρεμία

Self-soothing: Η δεξιότητα που μας μαθαίνει να ηρεμούμε…μόνοι μας

Ίνα Οικονόμη
Ξεκίνησε η αναζήτηση του επόμενου Τζέιμς Μποντ
Life

Ξεκίνησε η αναζήτηση του επόμενου Τζέιμς Μποντ

Survivor – Σταύρος Φλώρος: Η φωτογραφία του από το νοσοκομείο και οι εξελίξεις για τον καπετάνιο που τον χτύπησε
Survivor

Survivor – Σταύρος Φλώρος: Η φωτογραφία του από το νοσοκομείο και οι εξελίξεις για τον καπετάνιο που τον χτύπησε

Μακροζωία: Γιατί οι άνθρωποι ζουν πιο πολύ στις «blue zones»;
ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ

Γιατί στην Ικαρία ζουν περισσότερο;

Μαρία Τζωρτζάκη
Ρομπότ ξεπέρασαν τις 40 ώρες συνεχούς εργασίας
ρομπότ

Τελικά τα ρομπότ θα μας... πάρουν τις δουλειές;

Χανταϊός: Δεν είναι βέβαιο ότι δεν εξαπλώνεται εύκολα
χανταϊός

Χανταϊός: Δεν είναι βέβαιο ότι δεν εξαπλώνεται εύκολα

Eurovision: O Akylas, η θεωρία συνωμοσίας & η «κατάρα» της 6ης θέσης
Eurovision

Eurovision: O Akylas, η θεωρία συνωμοσίας & η «κατάρα» της 6ης θέσης

Toxic Productivity: Γιατί νιώθετε ενοχές όταν δεν κάνετε «αρκετά»;
παραγωγικότητα

Toxic Productivity: Γιατί νιώθετε ενοχές όταν δεν κάνετε «αρκετά»;

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τζίλιαν Άντερσον: Γιατί έπαθε κρίση πανικού;
Τζίλιαν Άντερσον

Τζίλιαν Άντερσον: Γιατί έπαθε κρίση πανικού;

Τροφικές αλλεργίες: Δεν είναι μόνο θέμα φαγητού – Το «βάρος» που δεν βλέπουμε
ΑΓΧΟΣ

Τροφικές αλλεργίες: Δεν είναι μόνο θέμα φαγητού – Το «βάρος» που δεν βλέπουμε

Φαίη Βάκρινου
Soft copper hair: Η απόχρωση μαλλιών με τις πιο πολλές αναζητήσεις στο Google
χρώμα μαλλιών

Soft copper hair: Η απόχρωση μαλλιών με τις πιο πολλές αναζητήσεις στο Google

Μαρία Κουτσάκα

MUST READ

Μιμή Ντενίση: Τα συγκινητικά γενέθλια-έκπληξη στο Μεσολόγγι παρέα με αγαπημένα της πρόσωπα
GRACE

Μιμή Ντενίση: Τα συγκινητικά γενέθλια-έκπληξη στο Μεσολόγγι παρέα με αγαπημένα της πρόσωπα

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Σύγχρονη γονεϊκότητα: Μεγαλώνοντας παιδιά σε έναν κόσμο που αλλάζει τόσο γρήγορα
IMOMMY

Σύγχρονη γονεϊκότητα: Μεγαλώνοντας παιδιά σε έναν κόσμο που αλλάζει τόσο γρήγορα

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Παραγωγικότητα: Τι περιορίζει στην Ελλάδα την αύξηση των εισοδημάτων και τη σύγκλιση με την Ευρώπη –  Το «γρανάζια» που λείπουν
IN

Παραγωγικότητα: Τι περιορίζει στην Ελλάδα την αύξηση των εισοδημάτων και τη σύγκλιση με την Ευρώπη – Το «γρανάζια» που λείπουν

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies