Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του vita.gr στην Google

Υπάρχουν δύο τύποι ανθρώπων σε κάθε παρέα: εκείνοι που τρέχουν πάντα την τελευταία στιγμή και εκείνοι που εμφανίζονται δέκα λεπτά νωρίτερα — σχεδόν παντού. Οι δεύτεροι συχνά ακούνε πειράγματα όπως «χαλάρωσε, δεν θα φύγει το αεροπλάνο χωρίς εσένα» ή «γιατί ήρθες τόσο νωρίς;». Κι όμως, πίσω από αυτή τη συνήθεια κρύβεται κάτι πολύ πιο ενδιαφέρον από μια απλή τάση για συνέπεια.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι άνθρωποι που φτάνουν πάντα νωρίς δεν είναι απαραίτητα αγχώδεις ή υπερβολικά αυστηροί. Αντίθετα, πολλές φορές πρόκειται για άτομα που έχουν αναπτύξει έναν ιδιαίτερο τρόπο να προστατεύουν την ψυχική τους ισορροπία και να οργανώνουν τη ζωή τους με λιγότερο στρες.

Η ανάγκη να έχουν τον έλεγχο του προγράμματός τους

Για τους περισσότερους ανθρώπους, ένα ραντεβού σημαίνει απλώς μια συγκεκριμένη ώρα. Για εκείνους όμως που φτάνουν πάντα νωρίς, η διαδικασία ξεκινά πολύ πριν. Υπολογίζουν τη διαδρομή, την κίνηση στους δρόμους, την πιθανότητα να μη βρουν πάρκινγκ ή ακόμη και το ενδεχόμενο μιας μικρής καθυστέρησης στο ασανσέρ. Το μυαλό τους λειτουργεί προληπτικά. Προσπαθούν να προβλέψουν κάθε πιθανό απρόοπτο ώστε να αποφύγουν το χάος της τελευταίας στιγμής. Αυτό δεν σημαίνει ότι ζουν μέσα στον φόβο. Σημαίνει ότι αισθάνονται καλύτερα όταν έχουν μια αίσθηση ελέγχου πάνω στην καθημερινότητά τους.

Η ίδια νοοτροπία φαίνεται συχνά και σε άλλες συνήθειες της ζωής τους. Ετοιμάζουν τα πράγματά τους από το προηγούμενο βράδυ, δεν αφήνουν ποτέ το ρεζερβουάρ σχεδόν άδειο και προγραμματίζουν τις υποχρεώσεις τους αρκετά νωρίς.

Το «προληπτικό άγχος» που θέλουν να αποφύγουν

Πολλοί θεωρούν ότι οι υπερβολικά συνεπείς άνθρωποι είναι απλώς αγχώδεις. Ωστόσο, οι ειδικοί εξηγούν ότι συμβαίνει συχνά το αντίθετο. Υπάρχει ένας όρος που ονομάζεται «προληπτικό άγχος» — η ένταση που δημιουργείται όταν φοβόμαστε ότι κάτι μπορεί να πάει στραβά. Για κάποιους ανθρώπους, η ιδέα ότι μπορεί να αργήσουν σε ένα ραντεβού είναι αρκετή για να τους προκαλέσει δυσφορία πριν καν ξεκινήσει η μέρα τους.

Έτσι, το να φτάνουν νωρίς λειτουργεί σαν μηχανισμός ηρεμίας. Προτιμούν να περιμένουν λίγα λεπτά χαλαρά πίνοντας έναν καφέ παρά να τρέχουν πανικόβλητοι, να ζητούν συγγνώμη ή να μπαίνουν λαχανιασμένοι σε μια συνάντηση. Η συνέπεια επομένως δεν είναι πάντα ένδειξη πίεσης. Μερικές φορές είναι ένας τρόπος να αποφεύγει κανείς την πίεση.

Οι άνθρωποι που φτάνουν νωρίς είναι συχνά πιο ήρεμοι

Όταν κάποιος αργεί, το σώμα αντιδρά άμεσα: η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα, αυξάνεται η ένταση και η συγκέντρωση μειώνεται. Αντίθετα, όσοι αφήνουν χρόνο ασφαλείας στις μετακινήσεις τους καταφέρνουν συνήθως να διατηρούν μεγαλύτερη ψυχραιμία. Αυτό έχει επίδραση όχι μόνο στη διάθεσή τους αλλά και στις σχέσεις τους με τους άλλους. Ένας άνθρωπος που δεν βρίσκεται συνεχώς υπό πίεση είναι πιο πιθανό να ακούσει προσεκτικά, να παραμείνει ήρεμος και να χειριστεί καλύτερα δύσκολες καταστάσεις.

Η συνέπεια ως ένδειξη σεβασμού

Για πολλούς ανθρώπους, η καθυστέρηση είναι κάτι φυσιολογικό. Για εκείνους όμως που φτάνουν πάντα στην ώρα τους — ή και νωρίτερα — ο χρόνος έχει ιδιαίτερη αξία. Το να αφήσεις κάποιον να περιμένει μπορεί να θεωρηθεί ένδειξη αδιαφορίας ή έλλειψης σεβασμού. Αντίθετα, η συνέπεια δείχνει ότι εκτιμάς τον χρόνο και την παρουσία του άλλου ανθρώπου. Γι’ αυτό και οι άνθρωποι που είναι σταθερά συνεπείς συχνά εμπνέουν εμπιστοσύνη. Δίνουν την εικόνα ενός ατόμου οργανωμένου, υπεύθυνου και σοβαρού.