Ενυδάτωση: Τι πίνουμε και τι όχι για πιο αποτελεσματική γυμναστική
Όσον αφορά το ζήτημα ενυδάτωση και γυμναστική, το νερό,...
Από τη Φαίη Βάκρινου
-
Ξηροστομία ή κράμπες; Μήπως το σώμα σας χρειάζεται ηλεκτρολύτες; Ποιο ηλεκτρολύτη χρειάζεστε ανάλογα με τον πόνο ή την ενόχληση που μπορεί να αισθάνεστε σε κάθε μέρος του σώματός...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου