Το «χάνω βάρος» έχει διαφορά από «το χάνω λίπος»
Μπορεί να είναι δύσκολο να επιλέξετε το σωστό πρόγραμμα...
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη
-
Ποιο ρόφημα μειώνει λίπος και κίνδυνο διαβήτη; Τι αποκάλυψε νέα έρευνα για την σύνδεση καφέ, διαβήτη τύπου 2 και λίπους στο σώμα...
Vita.gr Team -
«Λαβές αγάπης»: Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από τα περιττά… πιασίματα; Τα «love handles» ή «λαβές αγάπης» ή πιο απλά το γνωστό σε όλους μας «σωσίβιο», είναι τα περιττά πιασίματα...
Vita.gr Team -
Πώς να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά Γνωρίζατε ότι ο πιο επικίνδυνος τύπος λίπους είναι το λίπος στην κοιλιά;
Από τη Φαίη Βάκρινου -
Μπορώ να «κάψω» λίπος και να «χτίσω» μυς ταυτόχρονα; Η επιστήμη δίνει την απάντηση Πόσο εφικτό είναι να «κάψουμε» λίπος και να «χτίσουμε» μυς ταυτόχρονα; Οι ειδικοί μας απαντούν και μας δίνουν χρήσιμες...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
3 διατροφικές συνήθειες που σας «φορτώνουν» κιλά και λίπος Δείτε όλα όσα αποκάλυψε νέα επιστημονική μελέτη αναφορικά με την αύξηση του βάρους και του λίπους και την διατροφή...
Vita.gr Team -
Απαλλαγείτε από το λίπος στα χέρια με αυτούς τους τρόπους Εάν θέλετε να τονώσετε τα χέρια σας και να απαλλαχθείτε από το ενοχλητικό λίπος, αυτοί είναι οι πιο αποτελεσματικοί...
Vita.gr Team -
Τι να πιείτε για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά Όλα όσα μπορείτε να πίνετε καθημερινά για να μειώσετε πιο εύκολα το λίπος γύρω από την περιοχή της κοιλιάς.
Vita.gr Team -
Αυτές οι συνήθειες αυξάνουν το λίπος στην κοιλιά Μήπως έχετε άθελά σας υιοθετήσει τις λάθος συνήθειες που συμβάλλουν στο αυξημένο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς;
Vita.gr Team -
Οι τροφές που "λιώνουν" το λίπος στην κοιλιά Ενσωματώστε τις ακόλουθες τροφές και "αποχαιρετίστε" το λίπος στην κοιλιά...
Vita.gr Team -
Τα μυστικά για να μην αυξηθεί το λίπος στην κοιλιά τις φετινές γιορτές Μπορείτε να απολαύσετε τις φετινές γιορτές χωρίς να αυξηθεί το επικίνδυνο για την υγεία λίπος στην περιοχή της κοιλιάς.
Vita.gr Team -
Τρέξιμο: Τα hacks που αδυνατίζουν Αυτοί είναι μερικοί από τους καλύτερους τρόπους για να κάψετε λίπος και να επωφεληθείτε περισσότερο από το τρέξιμο.
Vita.gr Team -
Τα χορταστικά smoothies που διώχνουν το λίπος από την κοιλιά Φτιάχνουμε εύκολα και γρήγορα απολαυστικά smoothies για να απαλλαγούμε από το επίμονο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Τα φρούτα που μειώνουν το λίπος στην κοιλιά Αυτά τα φρούτα πρόκειται για κορυφαίες επιλογές αν θέλετε να καταπολεμήσετε το επίμονο λίπος στην κοιλιά.
Vita.gr Team -
«Κάψτε» λίπος όσο... τρώτε αυτές τις τροφές Ενώ δεν υπάρχουν θαυματουργές τροφές, υπάρχουν ορισμένες, που σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορούν να ενισχύσουν την προσπάθειά μας να...
Vita.gr Team -
Θέλετε λεπτά χέρια; Οι 3 κορυφαίες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι Δεν χρειάζεται να θυσιάσετε την άνεση του σπιτιού σας για να γυμνάσετε τα χέρια σας. Δοκιμάστε αυτές τις τρεις...
Vita.gr Team -
Απώλεια βάρους: Τα μυστικά για να αδυνατίσετε σωστά Χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε σωστά και να διατηρήσετε το βάρος σας στο επιθυμητό.
Vita.gr Team -
Λιγότερο λίπος στα πόδια με αυτήν την σύντομη προπόνηση Αρκούν 8 λεπτά την ημέρα για να δείτε τα πόδια σας να αδυνατίζουν και να μειωθεί αισθητά το λίπος...
Vita.gr Team -
Οι λιγότερο γνωστές συνήθειες που «συρρικνώνουν» το λίπος στα πόδια Αυτές είναι οι απλές καθημερινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε για να «κάψετε» το λίπος σε σημεία του κάτω...
Vita.gr Team -
4 αποτελεσματικές συνήθειες για να «κάψετε» λίπος πιο γρήγορα Υιοθετήστε αυτές τις απλές συνήθειες για να ρίξετε το λίπος και να αδυνατίσετε, χωρίς να πεινάσετε ή να ιδρώσετε.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ»: Αγιο Ορος – Ανωθεν & DOWN TOWN Αγιο Ορος - Ανωθεν & DOWN TOWN, το Σάββατο...
Vita.gr Team -
«Το Λονδίνο – Σαν να ζεις εκεί». Γιάννης Σκαρίμπας: «Το 1821 και η Αλήθεια» & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με «Το Βήμα» Την Κυριακή με «Το Βήμα», «Το Λονδίνο - Σαν...
Vita.gr Team -
“BHMAGAZINO”: Spy Me Κατάσκοποι με κόκκινα κραγιόν τακούνια φονικά όπλα και βελόνες πλεξίματος Το “BHMAGAZINO” φιλοξενεί επίσης αποκλειστικές συνεντεύξεις με διεθνείς προσωπικότητες...
Vita.gr Team -
3 meat-free συνταγές για να φας νόστιμα και υγιεινά μέσα σε λίγα λεπτά Ξέχνα το delivery, μείωσε το κρέας και τη σπατάλη...
Vita.gr Team