Τι σημαίνει ο λευκός σχηματισμός πάνω στο ωμό κοτόπουλο;
Σχετικές έρευνες και μελέτες επεξηγούν
Vita.gr Team
-
Μας παχαίνει το brunch; Για τους μη γνώστες, το brunch αποτελεί τον συνδυασμό δύο γευμάτων του πρωινού (breakfast) και του μεσημεριανού (lunch) που...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
-
Πώς θα κάψετε περισσότερες θερμίδες, σύμφωνα με τον ειδικό 10+1 αποδεδειγμένα αποτελεσματικές προπονητικές συμβουλές για να γυμνάζεστε αποδοτικότερα και να καίτε πιο πολλές θερμίδες όλο το 24ωρο, μεγιστοποιώντας...
Από τον Γιώργο Ξηρό -
Διατροφικά tips για να τρώτε μακαρόνια και στη δίαιτα Ακολουθώντας αυτές τις 4 συμβουλές θα είστε σε θέση να απολαμβάνετε την αγαπημένη σας μακαρονάδα ακόμη κι όταν κάνετε...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πόσο καλό μας κάνουν τα καλά λιπαρά; Το λίπος άλλωστε αποτελεί για πολλούς ένα απαγορευμένο καρπό, του οποίου η πρόσληψη είναι συνδεδεμένη με υψηλό βαθμό απόλαυσης,...
Από τον Χάρη Γεωργακάκη -
Πώς θα καταλάβετε ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος Τα σημάδια που πρέπει να σας προβληματίσουν και ο τρόπος να μάθετε τι ακριβώς συμβαίνει
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα μειώσετε τα λιπαρά στη διατροφή σας Το λίπος είναι από τους χειρότερους εχθρούς της σιλουέτας μας, αλλά και της υγείας μας. Ωστόσο μπορούμε να το...
Από τον Χάρη Γεωργακάκη -
Με τι τύπο άσκησης μειώνεται το λίπος γύρω από την καρδιά; Η γυμναστική με βάρη ενδέχεται να είναι πιο αποτελεσματική από την αερόβια άσκηση στην προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς...
Vita.gr Team -
Πέντε τροφές που βοηθούν στο κάψιμο σωματικού λίπους Το περιττό λίπος στο σώμα μας είναι βλαβερό και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ασκήσεις για να απαλλαγείτε από το λίπος στη μασχάλη Είναι πιο συνηθισμένο από όσο νομίζετε
Vita.gr Team -
Έξι ασκήσεις για να απαλλαγείτε από το λίπος στα γόνατα Αντιμετωπίστε το ανεπιθύμητο τοπικό πάχος με ένα στοχευμένο πρόγραμμα γυμναστικής
Vita.gr Team -
-
Η διατροφική συμβουλή για να απαλλαγείτε από το κοιλιακό λίπος Όχι μόνο θα σας βοηθήσει να χάσετε κιλά, αλλά επίσης σας βοηθά να αποφύγετε την εκ νέου αύξηση του...
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
«Η Ελλάς μεταξύ δύο πολέμων», «Ξεπερνώντας τον πανικό», «Φορολογική Δήλωση 2020» & «Startupper Mag» την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, «Η Ελλάς μεταξύ δύο...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ», «Nεοελληνικά Αναγνώσματα» και «Πρακτική Αριθμητική» Δύο αξέχαστα σχολικά βιβλία που ξυπνούν αναμνήσεις από τα...
Vita.gr Team -
Μουρουνέλαιο, ασπίδα προστασίας Εξαιτίας του μοναδικού συνδυασμού θρεπτικών συστατικών που περιέχει, συμβάλει...
Vita.gr Team -
11 tips για να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας Και να προετοιμάσετε το σώμα σας για την εγκυμοσύνη
Vita.gr Team