Οι τροφές που «αγαπά» το έντερο
Σε ποιες τροφές θα βρείτε τα βακτήρια που συμβάλλουν...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ
-
Το δημοφιλές ρόφημα που μπορεί να βλάψει το έντερο σας Μια συνήθεια που υιοθετούν αρκετοί άνθρωποι όταν κάνουν δίαιτα, αποδεικνύεται ότι θα μπορούσε να μεταβάλλει την μικροχλωρίδα στο έντερο,...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Gut it? 5+1 πρωινά γεύματα για την καλή λειτουργία του εντέρου Η καλή λειτουργία του εντέρου από το πρωινό γεύμα φαίνεται!
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Η μακροζωία «θέλει» υγιές έντερο: 6 συνήθειες για να τα καταφέρετε Αυτές είναι οι έξι κορυφαίες συνήθειες για την βέλτιστη υγεία του εντέρου, που αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητές μας για...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Θέλετε υγιές έντερο; Αποφύγετε αυτές τις διατροφικές συνήθειες Αυτές είναι οι διατροφικές συνήθειες που θέλετε να αποφύγετε αν θέλετε ένα υγιές έντερο με εύρυθμη λειτουργία.
Vita.gr Team -
Για υγιές έντερο – Οι διατροφικές συνήθειες που πρέπει να αποφύγετε Ποιες διατροφικές συνήθειες πρέπει να αφήσετε πίσω σας για υγιές έντερο
Από την Ελιάννα Κωφού -
Φουλ στα προβιοτικά – Αυτή είναι η κορυφαία τροφή για την υγεία του εντέρου Η τροφή που είναι πλούσια σε προβιοτικά και δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας προκειμένου να ενισχύσετε...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πατάτες για.. υγιές έντερο – Ο λόγος θα σας εκπλήξει Οι πατάτες μπορούν να «θωρακίσουν» το έντερο, ευνοώντας την εύρυθμη λειτουργία του. Πώς πρέπει όμως, να τις μαγειρέψουμε και...
Vita.gr Team -
Προβιοτικά: Τα «φιλικά» βακτήρια που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας Όπως μαρτυρά και το όνομά τους, τα προβιοτικά προάγουν τον βίο
Από την Ελιάννα Κωφού