vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΣΟΥΠΑ

Μανιταρόσουπα

Σερβίρεται ως ορεκτικό και ως μεσημεριανό γεύμα με τραγανό ψωμί ολικής άλεσης.

Μανιταρόσουπα
18.11.2023 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ309
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ35 λεπτά

Υλικά

  • 90 γρ. βούτυρο
  • 2 κρεμμύδια, χοντροκομμένα
  • 1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
  • 500 γρ. μανιτάρια, ψιλοκομμένα
  • 2 κ.σ. απλό αλεύρι
  • Ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου
  • 1 φύλλο δάφνης
  • 4 κ.σ. κρέμα γάλακτος
  • Μικρή χούφτα μαϊντανό, χοντροκομμένο, για γαρνίρισμα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ζεσταίνετε το βούτυρο σε ένα μεγάλο βαθύ τηγάνι και μαγειρεύετε τα κρεμμύδια και το σκόρδο μέχρι να μαλακώσουν αλλά να μην ροδίσουν, περίπου 8-10 λεπτά.

Βήμα 2

Προσθέστε τα μανιτάρια και μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά για άλλα 3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.

Βήμα 3

Πασπαλίστε με το αλεύρι και ανακατεύετε να ενωθούν.

Βήμα 4

Ρίχνετε το ζωμό και νερό, φέρνετε το μείγμα σε βρασμό, προσθέτετε το φύλλο δάφνης και σιγοβράζετε για άλλα 10 λεπτά.

Βήμα 5

Αφαιρέστε και πετάξτε το φύλλο δάφνης, αποσύρετε από τη φωτιά και χτυπήστε το μείγμα σε ένα μπλέντερ χειρός μέχρι να γίνει λείο.

Βήμα 6

Ξαναζεσταίνετε απαλά τη σούπα και ανακατεύετε την κρέμα γάλακτος.

Βήμα 7

Μοιράστε στα πιάτα και σερβίρετε με λίγο μαϊντανό.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΣΟΥΠΑ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΑΣΚΗΣΗ

Σε φόρμα και στις διακοπές: 3 +1 ρεαλιστικά hacks για να τα καταφέρετε

2
ΕΡΑΣΤΕΣ

Από φίλοι, εραστές… Ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο

3
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ

Μυαλό: Πώς θα κάνουμε «detox» το φετινό καλοκαίρι;

4
ΑΣΚΗΣΗ

Home gym: Τα καλύτερα όργανα γυμναστικής για να γίνεις φέτες στο σπίτι

5

Τι «ανάβει» έναν Ζυγό;

Vita Ιουλίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού
κολοκυθοκεφτέδες

Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια
Συνταγές

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια

Ρυζόγαλο με λωτό και φιστίκια Αιγίνης
εύκολη συνταγή για γλυκό

Ρυζόγαλο με λωτό και φιστίκια Αιγίνης

Τηγανίτες με κεφίρ και φρούτα
Συνταγές

Τηγανίτες με κεφίρ και φρούτα

Σπαραγγόσουπα
συνταγές για σούπες

Σπαραγγόσουπα

Γιουβέτσι με πορτομπέλο
Συνταγές

Γιουβέτσι με πορτομπέλο

Κοτόπουλο με μπάμιες στο φούρνο
κοτόπουλο

Κοτόπουλο με μπάμιες στο φούρνο

Σπιτικά λαζάνια με μπεσαμέλ γιαουρτιού
εύκολη συνταγή για μακαρόνια

Σπιτικά λαζάνια με μπεσαμέλ γιαουρτιού

NEWS

POWERED BY
Βατικανό, μαφία και μασονία: Ο θάνατος του ιταλού τραπεζίτη που «βαφτίστηκε» αυτοκτονία
Stories

Βατικανό, μαφία και μασονία: Ο θάνατος του ιταλού τραπεζίτη που «βαφτίστηκε» αυτοκτονία

Ιούλιος στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης: Οι εκδηλώσεις για όσους μείνουν στην πόλη
Culture Live

Ιούλιος στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης: Οι εκδηλώσεις για όσους μείνουν στην πόλη

«Ο Σταθμάρχης»: Εμπνευσμένο από το έργο του Κάρολου Ντίκενς «The Signal-man», στο θέατρο Αργώ
Culture Live

«Ο Σταθμάρχης»: Εμπνευσμένο από το έργο του Κάρολου Ντίκενς «The Signal-man», στο θέατρο Αργώ

Έρευνα: Γιατί ξυπνάμε το πρωί και νιώθουμε κουρασμένοι;
Plus

Έρευνα: Γιατί ξυπνάμε το πρωί και νιώθουμε κουρασμένοι;

Τελευταίες Ειδήσεις

Βασίλισσα Ελισάβετ: Η στιγμή αγένειας που ψύχρανε τη σχέση της με τον Πρίγκιπα Χάρι
ΒΑΣΙΛΛΙΣΑ ΕΛΙΣΑΒΕΤ

Βασίλισσα Ελισάβετ: Η στιγμή αγένειας που ψύχρανε τη σχέση της με τον Πρίγκιπα Χάρι

Ποια ζώδια θα έχουν θετικές εξελίξεις στα επαγγελματικά;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια θα έχουν θετικές εξελίξεις στα επαγγελματικά;

Οι εμβληματικοί Scorpions σε νέα ταινία και συλλεκτική έκδοση για τα 60 τους χρόνια
Life

Οι εμβληματικοί Scorpions σε νέα ταινία και συλλεκτική έκδοση για τα 60 τους χρόνια

Αίθριος ο καιρός: Τοπικές μπόρες και άνοδος της θερμοκρασίας
Life

Αίθριος ο καιρός: Τοπικές μπόρες και άνοδος της θερμοκρασίας

Χρόνιες ασθένειες: Αποτρέψιμοι σχεδόν 2 εκατ. θάνατοι ετησίως
ΠΟΥ

Χρόνιες ασθένειες: Αποτρέψιμοι σχεδόν 2 εκατ. θάνατοι ετησίως

Άννα - Μαρία Δρόσου
5 επιστημονικά αποδεδειγμένα «stress busters» για… καλή καρδιά!
ΑΓΧΟΣ

5 επιστημονικά αποδεδειγμένα «stress busters» για… καλή καρδιά!

Βασιλίνα Ριστάνη
Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού
κολοκυθοκεφτέδες

Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού

Σε φόρμα και στις διακοπές: 3 +1 ρεαλιστικά hacks για να τα καταφέρετε
ΑΣΚΗΣΗ

Σε φόρμα και στις διακοπές: 3 +1 ρεαλιστικά hacks για να τα καταφέρετε

Ίνα Οικονόμη
Τρέξιμο: Πώς θα τρέχετε περισσότερο χωρίς κούραση
τρέξιμο

Τρέξιμο άνευ burnout - Πώς θα τρέχετε περισσότερο χωρίς κούραση

Μας φέρνουν όντως χαρά τα «δάκρυα χαράς»;
Δάκρυα

Μας φέρνουν όντως χαρά τα «δάκρυα χαράς»;

Φαίη Βάκρινου
Σιωπή: Enjoy the silence ή αλλιώς… μη μιλάτε για λίγο!
ΣΙΩΠΗ

Σιωπή: Enjoy the silence ή αλλιώς… μη μιλάτε για λίγο!

Μαρία Τζωρτζάκη
Γιατί μας λένε ψέματα; 4 τρόποι να το διαχειριστείτε
ψέµατα

Γιατί μας λένε ψέματα; 4 τρόποι να το διαχειριστείτε

Άννα - Μαρία Δρόσου

MUST READ

Ο David Beckham στο Wimbledon με τη μητέρα του: Κομψοί με matching σακάκια στις εξέδρες
GRACE

Ο David Beckham στο Wimbledon με τη μητέρα του: Κομψοί με matching σακάκια στις εξέδρες

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα

Social media: Ο χρόνος στην οθόνη, συν 3 ανησυχητικά σημάδια
IMOMMY

Social media: Ο χρόνος στην οθόνη, συν 3 ανησυχητικά σημάδια

Αλκατράζ με αλιγάτορες: Αυτή είναι η νέα φυλακή του Τραμπ για μετανάστες
ΤΟ ΒΗΜΑ

Αλκατράζ με αλιγάτορες: Αυτή είναι η νέα φυλακή του Τραμπ για μετανάστες

Καύσωνας: Ανησυχία για μεγάλες φωτιές στην Ευρώπη – Δυσοίωνες προβλέψεις για δεκάδες χιλιάδες θανάτους από τη ζέστη
IN

Καύσωνας: Ανησυχία για μεγάλες φωτιές στην Ευρώπη – Δυσοίωνες προβλέψεις για δεκάδες χιλιάδες θανάτους από τη ζέστη

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο