vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΣΟΥΠΑ

Μανιταρόσουπα

Σερβίρεται ως ορεκτικό και ως μεσημεριανό γεύμα με τραγανό ψωμί ολικής άλεσης.

Μανιταρόσουπα
18.11.2023 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ309
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ35 λεπτά

Υλικά

  • 90 γρ. βούτυρο
  • 2 κρεμμύδια, χοντροκομμένα
  • 1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
  • 500 γρ. μανιτάρια, ψιλοκομμένα
  • 2 κ.σ. απλό αλεύρι
  • Ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου
  • 1 φύλλο δάφνης
  • 4 κ.σ. κρέμα γάλακτος
  • Μικρή χούφτα μαϊντανό, χοντροκομμένο, για γαρνίρισμα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ζεσταίνετε το βούτυρο σε ένα μεγάλο βαθύ τηγάνι και μαγειρεύετε τα κρεμμύδια και το σκόρδο μέχρι να μαλακώσουν αλλά να μην ροδίσουν, περίπου 8-10 λεπτά.

Βήμα 2

Προσθέστε τα μανιτάρια και μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά για άλλα 3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.

Βήμα 3

Πασπαλίστε με το αλεύρι και ανακατεύετε να ενωθούν.

Βήμα 4

Ρίχνετε το ζωμό και νερό, φέρνετε το μείγμα σε βρασμό, προσθέτετε το φύλλο δάφνης και σιγοβράζετε για άλλα 10 λεπτά.

Βήμα 5

Αφαιρέστε και πετάξτε το φύλλο δάφνης, αποσύρετε από τη φωτιά και χτυπήστε το μείγμα σε ένα μπλέντερ χειρός μέχρι να γίνει λείο.

Βήμα 6

Ξαναζεσταίνετε απαλά τη σούπα και ανακατεύετε την κρέμα γάλακτος.

Βήμα 7

Μοιράστε στα πιάτα και σερβίρετε με λίγο μαϊντανό.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΣΟΥΠΑ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΔΟΥΛΕΙΑ

Εργασία: «Πάλι ξενύχτησα δουλεύοντας» – Τι επιπτώσεις έχει;

2
αλλαγές

Κάντε μια αλλαγή! Αναζωογονεί το μυαλό μας καθώς μεγαλώνουμε

3
εύκολες συνταγές

Ισπανική ομελέτα

4
ΑΓΧΟΣ

Το άγχος «γράφει» στο σώμα – Οι προειδοποιητικές ενδείξεις

5
Συνταγές

Μανιταρόσουπα

Vita Οκτωβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Wrap με αγγούρι και χούμους
εύκολες συνταγές

Wrap με αγγούρι και χούμους

Σαλάτα με αγγούρι, ρεβίθια, φέτα & λεμόνι
εύκολες συνταγές

Σαλάτα με αγγούρι, ρεβίθια, φέτα & λεμόνι

Γαύρος πλακί με λαχανικά, κάπαρη και ελιές
ΜΕΖΕΔΕΣ

Γαύρος πλακί με λαχανικά, κάπαρη και ελιές

Spicy ριγκατόνι με πέστο πιπεριάς
μακαρονάδα

Spicy ριγκατόνι με πέστο πιπεριάς

Ισπανική ομελέτα
εύκολες συνταγές

Ισπανική ομελέτα

Vegan κέικ κολοκύθας
συνταγές για γλυκά

Vegan κέικ κολοκύθας

Αρακάς κοκκινιστός
Συνταγές

Αρακάς κοκκινιστός

Κολοκυθάκια ογκρατέν
Συνταγές

Κολοκυθάκια ογκρατέν

NEWS

POWERED BY
«Η Ριάνα έχει τον έλεγχο, η Lady Gaga έχει τόλμη»: Η Άνι Λίμποβιτς για τις γυναίκες στη ζωή της
Art

«Η Ριάνα έχει τον έλεγχο, η Lady Gaga έχει τόλμη»: Η Άνι Λίμποβιτς για τις γυναίκες στη ζωή της

Ο Κένι Λόγκινς ζητά να αφαιρεθεί το «Danger Zone» από το νέο βίντεο-meme του Τραμπ
Culture Live

Ο Κένι Λόγκινς ζητά να αφαιρεθεί το «Danger Zone» από το νέο βίντεο-meme του Τραμπ

Από το Λούβρο στη Βοστώνη: Οι μεγαλύτερες ληστείες μουσείων που έγιναν ποτέ – Μόνα Λίζα, διαμάντια, Ρεμπράντ
Art

Από το Λούβρο στη Βοστώνη: Οι μεγαλύτερες ληστείες μουσείων που έγιναν ποτέ – Μόνα Λίζα, διαμάντια, Ρεμπράντ

Ίρβιν Γουέλς: Ο συγγραφέας του «Trainspotting» ανησυχεί ότι γινόμαστε σκλάβοι της τεχνολογίας
Culture Live

Ίρβιν Γουέλς: Ο συγγραφέας του «Trainspotting» ανησυχεί ότι γινόμαστε σκλάβοι της τεχνολογίας

Τελευταίες Ειδήσεις

Εργασία: «Πάλι ξενύχτησα δουλεύοντας» – Τι επιπτώσεις έχει;
ΔΟΥΛΕΙΑ

«Πάλι ξενύχτησα δουλεύοντας» - Τι επιπτώσεις μπορεί να έχει;

Μαρία Τζωρτζάκη
6 συνήθειες που μειώνουν το άγχος σε μόλις 10 λεπτά
ΑΓΧΟΣ

6 συνήθειες που μειώνουν το άγχος σε μόλις 10 λεπτά

Ίνα Οικονόμη
Τζένιφερ Λόπεζ: Νιώθει ότι δεν έχει αγαπηθεί πραγματικά
Τζένιφερ Λόπεζ

Τζένιφερ Λόπεζ: Νιώθει ότι δεν έχει αγαπηθεί πραγματικά

The Beatles: Οι οικογένειές τους άλλαξαν συμπεριφορά μετά την επιτυχία του 1963
Beatles

The Beatles: Οι οικογένειές τους άλλαξαν συμπεριφορά μετά την επιτυχία του 1963

Η nail artist της Dua Lipa αποκάλυψε τις πιο hot τάσεις στα νύχια
μανικιούρ

Fall/Winter 2025: Η nail artist της Dua Lipa αποκάλυψε τις πιο hot τάσεις στα νύχια

Μαρία Κουτσάκα
Η άσκηση που ενδυναμώνει τους μυς και το έντερο
εντερικό μικροβίωμα

Η άσκηση που ενδυναμώνει τους μυς και το έντερο

Βασιλίνα Ριστάνη
Κάιλι Τζένερ: «Ήθελα πάντα να γίνω ποπ σταρ»
ΚΑΙΛΙ ΤΖΕΝΕΡ

Κάιλι Τζένερ: «Ήθελα πάντα να γίνω ποπ σταρ»

Σελένα Γκόμεζ: «Υπάρχει χώρος για όλους»
Σελένα Γκόμεζ

Σελένα Γκόμεζ: «Υπάρχει χώρος για όλους»

Οστεοπόρωση: Μπορούμε να την αποφύγουμε;
Οστεοπόρωση

Οστεοπόρωση: Μπορούμε να την αποφύγουμε;

«Γάμος εν μέσω καταιγίδος» : Όταν ο Αριστοτέλης Ωνάσης παντρεύτηκε την Τζάκι Κένεντι
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΩΝΑΣΗΣ

«Γάμος εν μέσω καταιγίδος» : Όταν ο Αριστοτέλης Ωνάσης παντρεύτηκε την Τζάκι Κένεντι

Αλογοουρά: 5 στιλ για να δοκιμάσετε αυτόν τον μήνα
αλογοουρά

Αλογοουρά: 5 στιλ για να δοκιμάσετε αυτόν τον μήνα

Μαρία Κουτσάκα
Ποια ζώδια πρέπει να αποφύγουν τις αντιπαραθέσεις και τις δεύτερες σκέψεις;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια πρέπει να αποφύγουν τις αντιπαραθέσεις και τις δεύτερες σκέψεις;

MUST READ

Μαρέβα Γκραμπόφσκι – Λίνα Μενδώνη: Καταδικάζουν το δείπνο στην αίθουσα με τα γλυπτά του Παρθενώνα
GRACE

Μαρέβα Γκραμπόφσκι – Λίνα Μενδώνη: Καταδικάζουν το δείπνο στην αίθουσα με τα γλυπτά του Παρθενώνα

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού

Νέοι γονείς: Πώς να βρείτε περισσότερο χρόνο για ξεκούραση;
IMOMMY

Νέοι γονείς: Πώς να βρείτε περισσότερο χρόνο για ξεκούραση;

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Επανήλθε ο Βάρρας – Τοποθετείται επί των ερωτήσεων
ΤΟ ΒΗΜΑ

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Επανήλθε ο Βάρρας – Τοποθετείται επί των ερωτήσεων

Ευρώπη: Η μέρα που «ο πόλεμος δεν αποκλείεται», έχει φτάσει
IN

Ευρώπη: Η μέρα που «ο πόλεμος δεν αποκλείεται», έχει φτάσει

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο