1
ΑΣΚΗΣΗ

Θερμίδες: Πώς θα τις «κάψετε» χωρίς γυμναστική
2

Ανθόνερο: 6 τρόποι για να το χρησιμοποιήσουμε
3
Εμμηνόπαυση

Εμμηνόπαυση: Το έντερο συνδέεται με την ένταση των συμπτωμάτων της
4
shea butter

Βούτυρο καριτέ: Τα οφέλη του στην επιδερμίδα και τα μαλλιά
5
hair trend

90s pixie crop: Το κούρεμα που θα κάνει πιο δυναμικές τις εμφανίσεις σας

Υγεία

Vita Experts

Η mindset coach & women motivator Χριστίνα Πίκουλα μας δίνει:

Συμβουλές για να ζούμε καλύτερα

ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

VITA

Θανάσης Κουρλαμπάς: «Το µεγαλύτερο στοίχηµα είναι το τελικό ισοζύγιο. Να έχουμε κάνει όσο περισσότερο καλό μπορούμε»

Ο ταλαντούχος ηθοποιός αδιαφορεί για τα κοινωνικά στερεότυπα και μοιράζεται με το «Vita» τις πραγματικές αξίες του για τη ζωή.

Από την Ελευθερία Κανακάκη
ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Θανάσης Κουρλαμπάς: «Το µεγαλύτερο στοίχηµα είναι το τελικό ισοζύγιο. Να έχουμε κάνει όσο περισσότερο καλό μπορούμε»

Διατροφή
ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ομορφιά

MUST READ

Μενίδι: Την κατακρεούργησε με 17 μαχαιριές – «Μου έτρωγε λεφτά»
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μενίδι: Την κατακρεούργησε με 17 μαχαιριές – «Μου έτρωγε λεφτά»
Γυναικοκτονία στο Μενίδι: Πάλευε επί 11 χρόνια να ξεφορτωθεί τον δολοφόνο της – «Ήταν απροστάτευτη από παντού»
IN

Γυναικοκτονία στο Μενίδι: Πάλευε επί 11 χρόνια να ξεφορτωθεί τον δολοφόνο της – «Ήταν απροστάτευτη από παντού»
Μύθοι και αλήθειες για την ακρίβεια των πολυεθνικών
OT

Μύθοι και αλήθειες για την ακρίβεια των πολυεθνικών
Κασσελάκης: Όσοι δεν στηρίζουν την ενότητα του ΣΥΡΙΖΑ δεν θα είναι στα εκλογικά ψηφοδέλτια
TA NEA

Κασσελάκης: Όσοι δεν στηρίζουν την ενότητα του ΣΥΡΙΖΑ δεν θα είναι στα εκλογικά ψηφοδέλτια
3 τεχνικές που βοηθούν τα παιδιά να κοιμούνται καλύτερα
IMOMMY

3 τεχνικές που βοηθούν τα παιδιά να κοιμούνται καλύτερα
Smart Home: 5 βήματα για να αναβαθμίσεις το σπίτι σου το 2024
SHOPFLIX

Smart Home: 5 βήματα για να αναβαθμίσεις το σπίτι σου το 2024

Ψυχολογία

Fitness

Συνταγές