Γιατί τρώτε ενώ δεν πεινάτε;
Οι συνηθισμένοι λόγοι που καταλήγετε να τρώτε χωρίς να...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Τι να φάτε αν νιώθετε διαρκώς ότι πεινάτε Είναι δύσκολο να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος όταν νιώθετε συνέχεια ότι πεινάτε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τσιμπολόγημα: Απολαύστε το χωρίς να πάρετε βάρος Πρακτικές συμβουλές για να απολαύσετε το τσιμπολόγημα χωρίς ενοχές και χωρίς να ανησυχείτε για το βάρος σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Γιατί πεινάω συνέχεια; Που οφείλεται το διαρκές αίσθημα της πείνας και τι μπορούμε να κάνουμε για να το καταπολεμήσουμε;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Που οφείλεται η πείνα μετά το φαγητό; Που μπορεί να οφείλεται το έντονο αίσθημα της πείνας που μπορεί να αισθανθούμε ακόμα και μετά την κατανάλωση ενός...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
-
Τρεις αποτελεσματικοί τρόποι να βάλετε «φρένο» στην πείνα σας Έτσι θα αδυνατίσετε με μεγαλύτερη ευκολία
Vita.gr Team -
Μήπως δεν είναι πείνα, αλλά… δίψα; Το αίσθημα της δίψας μπερδεύεται πολλές φορές με το αίσθημα της πείνας. Όταν δεν πίνουμε αρκετό νερό, ο οργανισμός...
Vita.gr Team -
Πώς θα σταματήσω να πεινάω συνέχεια στην καραντίνα; Μήπως η παραμονή στο σπίτι έχει εκτροχιάσει τη διατροφή σας;
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα βάλουμε «φρένο» στην όρεξή μας για φαγητό τώρα που μένουμε σπίτι Για να μην τρομάξετε την επόμενη φορά που θα επιχειρήσετε να φορέσετε το εφαρμοστό τζιν σας, καλό είναι να...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Χάστε βάρος τρώγοντας… περισσότερο Αντί να σκέφτεστε συνεχώς όλα αυτά που δεν πρέπει να φάτε, εστιάστε στο να τρώτε περισσότερο από τις σωστές...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τι κρύβεται πίσω από την επιθυμία μας για αλμυρές τροφές; Έξι λόγοι που σας πιάνει λιγούρα για κάτι αλμυρό
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα ξεγελάσετε την πείνα σας Οι υγιεινές και χορταστικές τροφές που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε την όρεξή σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι τροφές που σας κάνουν να πεινάτε μετά από λίγο Και πιθανότατα νομίζατε ότι είναι σούπερ χορταστικές
Από την Ελιάννα Κωφού -
Επτά απλές συμβουλές για να μην πεινάτε συνέχεια Και να καταφέρετε να μείνετε πιστή στη δίαιτά σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έχει διακόπτη η όρεξη; Το σημείο του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για την όρεξη έχουν βρει οι ερευνητές και στο μέλλον ενδέχεται να...
Vita.gr Team -
Πώς θα νικήσετε τις βραδινές λιγούρες Πέντε tips για να βάλετε φρένο στην πείνα σας και να καταφέρετε να χάσετε βάρος
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα νικήσετε την πείνα σας χωρίς να φάτε περισσότερο Έξι έξυπνοι και αποτελεσματικοί τρόποι
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έξυπνοι τρόποι να καταπολεμήσετε την πείνα σας Ακολουθήστε τις συμβουλές μας και θα δείτε διαφορά
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τρία tips για να μη νιώθετε συνέχεια πείνα Βάλτε τέλος στην πείνα σας και χάστε κιλά
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Οδηγός Διατροφής: Ένα πολύτιμο εργαλείο για την υγεία όλης της οικογένειας Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, η INTERAMERICAN και...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: Αριστοτέλης: «Ηθικά Νικομάχεια», Επος του ’40: 80, ιστορικά πρωτοσέλιδα του Ελεύθερου Βήματος & BHMAGAZINO Μη χάσετε τον δεύτερο τόμο από το έργο «Ηθικά...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, «Nαυτικό Μουσείο: Ο ελληνικός στόλος και οι νικηφόρες ναυμαχίες κατά των Τούρκων το 1912-13» & Χρύσα Παραδείση ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ παρουσιάζουν για πρώτη φορά στον ελληνικό...
Vita.gr Team -
Οδηγός Διατροφής: Απλές, πρακτικές και επιστημονικές συμβουλές για να ζούμε καλύτερα Δείτε το βίντεο της παρουσίασης αποκλειστικά στο vita.gr
Vita.gr Team