Μυστικά για περισσότερη ενέργεια παρά την ζέστη
Απλοί τρόποι για να είμαστε αποδοτικοί τώρα που η...
Vita.gr Team
-
Οι πιο απλοί τρόποι να απαλλαγούμε από την ένταση Αν θέλετε και εσείς να εκτονώσετε την συσσωρευμένη ένταση των υποχρεώσεων και της γρήγορης καθημερινότητας, μπορείτε να δοκιμάστε τις...
Vita.gr Team -
Ξυπνήστε με καλή διάθεση με αυτές τις 6 συνήθειες Αποτελεσματικές, απλές και γρήγορες συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε για να ξεκινάτε την ημέρα σας με καλή διάθεση.
Vita.gr Team -
Η κοινωνικοποίηση «πέφτει» αλλά δεν φταίνε τα social media Η πρόσωπο με πρόσωπο κοινωνικοποίηση είναι μειωμένη, σύμφωνα με νέο επιστημονικό άρθρο, αλλά δεν φταίνε τα social media, αποκαλύπτουν...
Vita.gr Team -
Κλιματική αλλαγή: Ποιες… τροφές θα έχουμε στο πιάτο μας τα επόμενα χρόνια; Στο εγγύς και απώτερο μέλλον ο υπερπληθυσμός και η υπερθέρμανση του πλανήτη θα αλλάξουν άρδην τα τρόφιμα που καταναλώνουμε....
Από τη Μαργαρίτα Βεργολιά -
DIY: Τα καλύτερα σπιτικά scrubs Αυτά είναι τα καλύτερα και πιο εύκολα σπιτικά scrubs για πρόσωπο και σώμα που δοκιμάσαμε ποτέ.
Από την Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Πώς θα καταφέρουμε να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι; Τέσσερις μικρές συνήθειες που αν τις ενσωματώσουμε στην καθημερινότητά μας, μπορούν να μας βοηθήσουν να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι.
Vita.gr Team -
Γιατί να επιλέξουμε τον μινιμαλισμό; Όλα όσα θέλουμε να ξέρουμε για τον μινιμαλισμό και τον θετικό αντίκτυπο που έχει στην ψυχολογία μας
Vita.gr Team -
Ένταση σε ώμους και αυχένα; Το τρικ για να την απελευθερώσετε Εάν ένταση έχει παγιδευτεί στους ώμους και τον αυχένα σας, μπορείτε να δοκιμάσετε το απλό αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό τρικ...
Vita.gr Team -
Χασμουρητό: Γιατί είναι μεταδοτικό; Βιολόγοι ρίχνουν νέα θεωρία στο τραπέζι για την προέλευση που έχει το χασμουρητό
Vita.gr Team -
Ο λόγος που δεν φανταζόσασταν ότι μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σας Εάν δεν φάτε ένα ισορροπημένο βραδινό, το σώμα σας μπορεί να χάσει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να εισέλθει...
Vita.gr Team -
Υποφέρετε από πονοκέφαλο; Έτσι θα ανακουφιστείτε Μερικοί από τους φυσικούς τρόπους για να νικήσετε τον πονοκέφαλο και να νιώσετε καλύτερα, περιλαμβάνουν...
Vita.gr Team -
4 συνήθειες για boost στην σεροτονίνη Αυτές οι καθημερινές συνήθειες, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης σας.
Vita.gr Team -
Πόνος στους γοφούς: Οι «αθώες» συνήθειες που τον εντείνουν Αυτές είναι οι τρεις πιο συχνές συνήθειες που μπορεί να βλάψουν τους γοφούς σας, προκαλώντας πόνο. Οι ειδικοί μας...
Vita.gr Team -
6 βήματα για να ξυπνάμε με περισσότερη ενέργεια Αν θέλετε και εσείς να ξυπνάτε με περισσότερη ενέργεια και να ξεκινάτε δυναμικά την ημέρα σας, ακολουθήστε τα παρακάτω...
Vita.gr Team -
Διακοσμητικές προτάσεις για να ανανεώσετε την κρεβατοκάμαρά σας Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες και εύκολες προτάσεις για να ανανεώσετε την κρεβατοκάμαρά σας, χωρίς κόπο και έξοδα.
Vita.gr Team -
Αυτές οι 3 συνήθειες μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτεροι Αυτές είναι οι τρεις «αθώες» συνήθειες που κάνουμε και μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτεροι από την ηλικία μας.
Vita.gr Team -
PMS: Πώς η διατροφή μας βοηθάει να μειώσουμε τα συμπτώματα Εύκολοι τρόποι για να προλάβουμε τα συμπτώματα του PMS (προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου) μέσω της διατροφής
Vita.gr Team -
Κακές συνήθειες: Όταν ο εγκέφαλος μας εμποδίζει να τις «κόψουμε» Αν έχετε αναρωτηθεί γιατί δεν μπορείτε να «κόψετε» τις κακές σας συνήθειες, οι ειδικοί μας δίνουν την απάντηση, αποκαλύπτοντας...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Χαλαρωτικό μασάζ: Μαθαίνουμε να το κάνουμε σωστά Το χαλαρωτικό μασάζ βοηθάει τη λειτουργία της λέμφου και στην αποβολή των τοξινών. Επίσης βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Herbalife Nutrition: Η παραλία της Νέας Κρήνης γέμισε εθελοντές! Σε εθελοντική δράση που διοργανώθηκε
Vita.gr Team -
To Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Μαρία Εκμεκτσίογλου: «Με Αρωμα Κανέλας», Βυζαντινοί Ναοί και Μοναστήρια Μακεδονίας & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων Μαρία Εκμεκτσίογλου: "Με Αρωμα Κανέλας". Αυτό το Σάββατο με...
Vita.gr Team -
GEO, το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Ανακαλύψτε μαζί με το GEO, όλα τα συναρπαστικά μυστικά...
Vita.gr Team -
«Η εποχή του Ναπολέοντα», Geo & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με Το Βήμα ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ παρουσιάζει: "Η εποχή του Ναπολέοντα"....
Vita.gr Team