Αν σκοπεύουμε να κάνουμε διάφορες ανακατατάξεις στις ντουλάπες μας για τη νέα σεζόν, καλό είναι να γνωρίζουμε μερικά πράγματα που θα διατηρήσουν την γκαρνταρόμπα μας σε άψογη κατάσταση.
Τι θα λέγαμε αν μαθαίναμε ότι έστω και λίγες συνεδρίες οστεοπαθητικής θα μπορούσαν να είναι αρκετές για να μας ανακουφίσουν από πόνους στη μέση, στην πλάτη, στον αυχένα, από τους πονοκεφάλους που μας ...
Στο κατώφλι της κλιματικής αλλαγής το μέλλον προβλέπεται δυσοίωνο. Αύξηση της θερμοκρασίας κατά 3-4 βαθμούς σε παγκόσμια κλίμακα. Ανομβρία ή βροχοπτώσεις εκεί που δεν πρέπει. Αν δεν λάβουμε μέτρα, τόσ...
Κάποτε ήταν μια ακριβή συνήθεια και προνόμιο της αριστοκρατικής τάξης, σήμερα αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα σε όλον τον κόσμο. Το τσάι, είτε μιλάμε για το κλασικό είτε για αυτό του βουνού,...
Όλοι πια ξέρουμε ότι τα φρέσκα βότανα και μυρωδικά πλημμυρίζουν τα πιάτα μας με άρωμα, γεύση και αντιοξειδωτικά. Ξέρουμε όμως να τα χρησιμοποιούμε σωστά, ώστε να απολαμβάνουμε στο έπακρο όλα τους τα ο...
Τη χρησιμοποιούμε για να νοστιμίζουμε τις χωριάτικες σαλάτες, αλλά και σε πολλές συνταγές, όμως λίγοι γνωρίζουμε ότι η ταπεινή ρίγανη προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας.
Δέκα λεπτά διαλογισμού αρκούν για να διώξουν την ένταση και να μας απαλλάξουν από το άγχος. Ας δοκιμάσουμε λοιπόν!
Τα μικρά μαύρα αρωματικά σποράκια που πολλοί γνωρίζουν ως μαυροκούκκι ή μαυροσούσαμο (αν και δεν πρόκειται για σουσάμι) εκτός από γεύση χαρίζουν και υγεία και έχουν ήδη μπει στο στόχαστρο των ερευνητώ...
Βοηθήστε τον οργανισμό σας να ρίξει τον πυρετό με λύσεις που προσφέρει απλόχερα η φύση.
«Έμαθα ότι το να γερνάς σημαίνει να ζεις. Νιώθω ευγνώμων που μεγαλώνω, γιατί δεν έχουν όλοι αυτό το προνόμιο». Ο ξανθός Άγγελος του Τσάρλι μοιράζεται μαζί μας μια ολιστική προσέγγιση για τον τρόπο με ...
Πριν ανοίξουμε το επόμενο κουτί αντιβίωσης, μήπως είναι προτιμότερο να στραφούμε αρχικά στο φαρμακείο της φύσης;