Fitness 30 Ιανουαρίου 2008 | 13:16 | Vita Team Αντιμετωπίστε το άσθμα με γιόγκα Share Δείτε επίσης: ChatGPT: Κάνει την ζωή μας πιο εύκολη αλλά σε ποιες περιπτώσεις; Share Ακολουθήστε το στο Google News Δείτε επίσης: Fitness Σανίδα: Τα λάθη που υπονομεύουν τα αποτελέσματά της Yoga: Γιατί μας κάνει να πεινάμε; Αυτοφροντίδα: Μήπως η παλιά σας συνήθεια πλέον δεν σας ταιριάζει; 4 πράγματα που δεν πρέπει να περιμένουμε απ’ τα παιδιά μας 10 υγιεινές διατροφικές συνήθειες από όλο τον κόσμο Κυριακή βράδυ: Πώς να κάνετε restart την εβδομάδα Περισσότερα άρθρα από Fitness Fitness | 29 Ιαν 2023 Τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του να γυμνάζεστε ξυπόλητοι Να γυμνάζετε κανείς με παπούτσια ή χωρίς παπούτσια; Ιδού... Από τη Βασιλίνα Ριστάνη Fitness | 29 Ιαν 2023 Fitness: Τι σημαίνει «ακούω το σώμα μου»; Τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας στην... Από τη Βασιλίνα Ριστάνη Fitness | 28 Ιαν 2023 Σανίδα: Τα λάθη που υπονομεύουν τα αποτελέσματά της Αυτά είναι τα τρία πιο συνηθισμένα λάθη που μπορεί... Από την Άννα - Μαρία Δρόσου Fitness | 28 Ιαν 2023 Yoga: Γιατί μας κάνει να πεινάμε; Ακόμα και μια συνεδρία ήπιας σωματικής δραστηριότητας, όπως η... Από την Άννα - Μαρία Δρόσου Fitness | 27 Ιαν 2023 Περπάτημα «12-3-30»: Το νέο trend για πιο εύκολη και αποδοτική γυμναστική Οι fitness experts εξετάζουν όλα τα οφέλη από το... Από την Άννα - Μαρία Δρόσου Fitness | 26 Ιαν 2023 Ασκήσεις: Ποιες είναι οι ιδανικές για τις γυναίκες άνω των 40; H διατήρηση μιας σταθερής ρουτίνας φυσικής κατάστασης παίζει πολύ... Από τη Φαίη Βάκρινου Fitness | 25 Ιαν 2023 Καθίσματα: Πώς θα τα κάνετε σωστά και γιατί σας ευνοούν τόσο πολύ Οι πιο δυνατοί γλουτοί σας επιτρέπουν να κινήστε πιο... Από την Άννα - Μαρία Δρόσου Fitness | 24 Ιαν 2023 Γυμναστική: Πότε θα δείτε τα πρώτα αποτελέσματα; Πότε περίπου μπορείτε να αναμένετε ότι θα δείτε τα... Από την Άννα - Μαρία Δρόσου Fitness | 21 Ιαν 2023 Yoga ή Stretching: Ποιος είδος ωφελεί πιο πολύ την καρδιά; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τους λόγους, που η yoga υπερτερεί... Από την Άννα - Μαρία Δρόσου Fitness | 20 Ιαν 2023 Υδατάνθρακες μετά την γυμναστική: Μπορούμε να φάμε ή όχι; Μπορούμε να τρώμε υδατάνθρακες μετά την γυμναστική και αν... Από την Άννα - Μαρία Δρόσου Fitness | 20 Ιαν 2023 Γυμναστική: Το απλό κόλπο που θα την κάνει πιο εύκολη Αν θέλετε να κάνετε την γυμναστική σας πιο εύκολη... Από την Άννα - Μαρία Δρόσου Fitness | 19 Ιαν 2023 Άσκηση: Τι να κάνετε όταν έχετε μόνο 15 λεπτά στη διάθεσή σας Είναι η 15λεπτη άσκηση υπερβολικά σύντομη και άρα ανώφελη;... Από τη Φαίη Βάκρινου Fitness | 18 Ιαν 2023 Γυμναστική: Τα μυστικά των personal trainers για καλύτερο αποτέλεσμα Αυτές είναι οι αλλαγές που μας προτείνουν εξειδικευμένοι personal... Vita.gr Team Fitness | 14 Ιαν 2023 Καρποί χεριών: Πονούν όταν κάνετε yoga; Τι να προσέξετε Γιατί πονούν οι καρποί σας όταν κάνετε yoga; Πόσο... Vita.gr Team