vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Fitness

Fitness news

Fitness news
15.10.2010 | 08:00
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Fitness
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Τυχερά αυτά τα ζώδια: Προκύπτουν επαγγελματικές ευκαιρίες
2
αρτηριακή πίεση

Ο πρωινός χυμός που μειώνει φυσικά την αρτηριακή πίεση και ενισχύει την καρδιά
3
Βρετανία

Βρετανία: Κλείνουν σχολεία, επανέρχεται η υποχρεωτική μάσκα
4
μανικιούρ

Glass brown nails: Η πιο κομψή τάση στο μανικιούρ
5
ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

Χυμός πορτοκάλι: Γιατί δεν λειτουργεί το ίδιο σε όλους;
Vita Δεκεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness
Καλύτερη στάση σώματος: 3 διατάσεις που «ξεκλειδώνουν» μυαλό και σώμα
διατασεις

Καλύτερη στάση σώματος: 3 διατάσεις που «ξεκλειδώνουν» μυαλό και σώμα
Περπάτημα: 20 λεπτά τη μέρα είναι θαυματουργά
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Περπάτα για τη δουλειά και φτάσε... πιο γρήγορα!
Μαρία Τζωρτζάκη
Τρέξιμο: Προπόνηση ακόμα και με κούραση;
κούραση

Τρέξιμο: Προπόνηση ακόμα και με κούραση;
Άννα - Μαρία Δρόσου
Άσκηση τον χειμώνα: Γιατί είναι δυσκολότερη;
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση τον χειμώνα: Γιατί είναι δυσκολότερη;
Ίνα Οικονόμη
Pre-Holiday Burn: Λιγότερο βάρος και περισσότερη ενέργεια σε μόλις 30 μέρες
30-DAY CHALLENGE

Pre-Holiday Burn: Λιγότερο βάρος και περισσότερη ενέργεια σε μόλις 30 μέρες
Φαίη Βάκρινου
3 ασκήσεις για ενέργεια και ευεξία μετά τα 40
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

3 ασκήσεις για ενέργεια και ευεξία μετά τα 40
H αρχαία κινεζική άσκηση που «νικά» την αϋπνία
Αϋπνία

H αρχαία κινεζική άσκηση που «νικά» την αϋπνία
Φαίη Βάκρινου
Μνήμη: Ενισχύστε την σε μόλις 40’ με αυτή την προπόνηση
αντιστάσεις

Μνήμη: Ενισχύστε την σε μόλις 40’ με αυτή την προπόνηση
Φαίη Βάκρινου

NEWS

POWERED BY
Ο Ίθαν Χοκ αναπολεί τη συνεργασία του με τον σπουδαίο Ρόμπιν Γουίλιαμς: «Το ταλέντο έρχεται με ένα κόστος»
Culture Live

Ο Ίθαν Χοκ αναπολεί τη συνεργασία του με τον σπουδαίο Ρόμπιν Γουίλιαμς: «Το ταλέντο έρχεται με ένα κόστος»
«Κάντο, κάντο, κάντο» – Μικροί, μοχθηροί άνθρωποι και ο Σατανάς μέσα στο μυαλό του δολοφόνου τον Τζον Λένον
Stories

«Κάντο, κάντο, κάντο» – Μικροί, μοχθηροί άνθρωποι και ο Σατανάς μέσα στο μυαλό του δολοφόνου τον Τζον Λένον
Οι εργαζόμενοι στο μουσείο του Λούβρου αποφάσισαν να προχωρήσουν σε απεργία διαρκείας – Πότε ξεκινά
Culture Live

Οι εργαζόμενοι στο μουσείο του Λούβρου αποφάσισαν να προχωρήσουν σε απεργία διαρκείας – Πότε ξεκινά
Taste Atlas Awards: Γεύση κορυφής για την Ελλάδα στις 100 καλύτερες κουζίνες του κόσμου – Η φέτα, το ελαιόλαδο και τα δυνατά όπλα
Planet Travel

Taste Atlas Awards: Γεύση κορυφής για την Ελλάδα στις 100 καλύτερες κουζίνες του κόσμου – Η φέτα, το ελαιόλαδο και τα δυνατά όπλα

Τελευταίες Ειδήσεις
Cricketing: Τι είναι και πώς μπορεί να μας βοηθήσει να κοιμηθούμε καλύτερα;
καλός ύπνος

Cricketing: Τι είναι και πώς μπορεί να μας βοηθήσει να κοιμηθούμε καλύτερα;
Ίνα Οικονόμη
Βρετανία: Κλείνουν σχολεία, επανέρχεται η υποχρεωτική μάσκα
Βρετανία

Βρετανία: Κλείνουν σχολεία, επανέρχεται η υποχρεωτική μάσκα
Εγκέφαλος: Το ενεργειακό του budget «διαμορφώνει» το γούστο σας
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Εγκέφαλος: Το ενεργειακό του budget «διαμορφώνει» το γούστο σας
Άννα - Μαρία Δρόσου
Πώς να μετατρέψετε το καθημερινό σας χτένισμα σε βραδινό μέσα σε 15 λεπτά
Χτένισμα

Πώς να μετατρέψετε το καθημερινό σας χτένισμα σε βραδινό μέσα σε 15 λεπτά
Μαρία Κουτσάκα
Η Έλενα Παπαρίζου στο νοσοκομείο μετά από έντονη αδιαθεσία
ΕΛΕΝΑ ΠΑΠΑΡΙΖΟΥ

Η Έλενα Παπαρίζου στο νοσοκομείο μετά από έντονη αδιαθεσία
Χυμός πορτοκάλι: Γιατί δεν λειτουργεί το ίδιο σε όλους;
ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

Χυμός πορτοκάλι: Γιατί δεν λειτουργεί το ίδιο σε όλους;
Βασιλίνα Ριστάνη
Ντακότα Τζόνσον: «Κάποιοι χρηματοδότες ταινιών είναι πραγματικά σκοτεινοί»
Life

Ντακότα Τζόνσον: «Κάποιοι χρηματοδότες ταινιών είναι πραγματικά σκοτεινοί»
Χριστούγεννα: Προσοχή στα λαμπιόνια
Life

Χριστούγεννα: Προσοχή στα λαμπιόνια
Σερ: «40 χρόνια διαφορά; Κανένα πρόβλημα»- O τρίτος γάμος της λίγο πριν τα 80
Life

Σερ: «40 χρόνια διαφορά; Κανένα πρόβλημα»- O τρίτος γάμος της λίγο πριν τα 80
Σάρα Πόλσον: Ποια διάσημη την ενέπνευσε να γίνει ηθοποιός;
Life

Σάρα Πόλσον: Ποια διάσημη την ενέπνευσε να γίνει ηθοποιός;
Μάιλι Σάιρους για Ντόλι Πάρτον: «Θα δίνει για πάντα συναυλίες»
Μάιλι Σάιρους

Μάιλι Σάιρους για Ντόλι Πάρτον: «Θα δίνει για πάντα συναυλίες»
Τυχερά αυτά τα ζώδια: Προκύπτουν επαγγελματικές ευκαιρίες
αστρολογικές προβλέψεις

Τυχερά αυτά τα ζώδια: Προκύπτουν επαγγελματικές ευκαιρίες

MUST READ

Presley Gerber- Ποιος είναι ο 26χρονος γιος της Cindy Crawford που μιλά πλέον ανοιχτά για την ψυχική του υγεία
GRACE

Presley Gerber- Ποιος είναι ο 26χρονος γιος της Cindy Crawford που μιλά πλέον ανοιχτά για την ψυχική του υγεία
Λευκά Όρη
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Λευκά Όρη
Μαμάδες: Γιατί εκείνες της Gen Z αισθάνονται λιγότερο σίγουρες για τον εαυτό τους;
IMOMMY

Μαμάδες: Γιατί εκείνες της Gen Z αισθάνονται λιγότερο σίγουρες για τον εαυτό τους;
Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
Στα άκρα η σύγκρουση κυβέρνησης και αγροτών – Σκληρή καταστολή ενάντια στο πανελλαδικό άπλωμα των μπλόκων
IN

Στα άκρα η σύγκρουση κυβέρνησης και αγροτών – Σκληρή καταστολή ενάντια στο πανελλαδικό άπλωμα των μπλόκων
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο