Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και αν ακόμα δεν έχουμε φορέσει τα μαγιό μας, οι υψηλές θερμοκρασίες θα μας στρέψουν προς τα… jean σορτσάκια. Έτσι μπορείτε και εσείς να έχετε σφιχτά πόδια και σμιλευμένοι γλουτού σε 12 λεπτά χωρίς εξοπλισμό και από το σπίτι.

Δείτε το βίντεο

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: