Προπόνηση δέκα λεπτών για να καταφέρετε να σφίξετε τους γλουτούς χρησιμοποιώντας μόνο ένα λάστιχο.

Δείτε πώς στο βίντεο

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: