VIDEO 2 Μαΐου 2022 | 08:00 | Vita Team Ενόχληση στα γόνατα; Ασκήσεις yoga που ανακουφίζουν Αν έχετε ευαίσθητα γόνατα και ενοχλήσεις που σας ταλαιπωρούν, μπορείτε να δοκιμάσετε την παρακάτω ρουτίνα yoga. Share Αν έχετε ευαίσθητα γόνατα και ενοχλήσεις που σας ταλαιπωρούν, μπορείτε να δοκιμάσετε την παρακάτω ρουτίνα yoga. Δείτε την ρουτίνα yoga στο βίντεο Δείτε επίσης: Ευλυγισία: Τι την μειώνει και γιατί είναι τόσο σημαντική; Share Ακολουθήστε το στο Google News Δείτε επίσης: yogaγόνατα Βρώμη: Είναι σίγουρα η καλύτερη επιλογή για την πέψη; Tips για να ξεκινήσετε πιο εύκολα τη γυμναστική μετά τα 40 Αδυνάτισμα: Γιατί δε λειτουργεί το να καίτε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε Παιδιά: Η ενασχόληση με την τέχνη ενισχύει την επίλυση προβλημάτων Έχετε στρες; Ο εγκέφαλός σας «λαχταρά» περισσότερο comfort food Καιρός: «Χαλάει» από το μεσημέρι το Σαββάτου Περισσότερα άρθρα από VIDEO VIDEO | 01 Ιούν 2023 Πόνος στην μέση: Ανακουφιστείτε με stretching Πολλές καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να οδηγήσουν στον πόνο στην... Vita.gr Team VIDEO | 22 Μαΐ 2023 Workout video: Σφιχτό σώμα με pilates Tο pilates αποτελεί μια από τις πιο διάσημες μεθόδους... Vita.gr Team VIDEO | 09 Μαΐ 2023 Viral video: Αυτή είναι η χειρότερη στάση ύπνου Μερικοί άνθρωποι υποστήριξαν ότι είναι η πιο άνετη, αλλά... Vita.gr Team