Αν έχετε ευαίσθητα γόνατα και ενοχλήσεις που σας ταλαιπωρούν, μπορείτε να δοκιμάσετε την παρακάτω ρουτίνα yoga.

Δείτε την ρουτίνα yoga στο βίντεο

Δείτε επίσης: Μανικιούρ: Οι πιο trendy ιδέες στα νύχια για το καλοκαίρι
Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: