Προπόνηση tabata μόλις δώδεκα λεπτών που θα σας βοηθήσει να μείνετε σε φόρμα την καλοκαιρινή περίοδο.

Δείτε την προπόνηση στο βίντεο που ακολουθεί

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: