Θέλετε να τρώτε περισσότερα λαχανικά; Αυτά τα 5+1 τρικ θα σας βοηθήσουν!
Το κόψιμο των λαχανικών πολλοί εμίσησαν, τις βιταμίνες ουδείς
Vita.gr Team
-
Γιατί πεινάω συνέχεια στην καραντίνα; Έχετε αναρωτηθεί πού οφείλεται η διαρκής πείνα που έχετε στην καραντίνα;
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ισορροπημένη διατροφή και στην καραντίνα Τα tips που θα σας βοηθήσουν να έχετε μια υγιεινή διατροφή παρά την περίοδο της καραντίνας. Η συνεχή σας...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα κάνετε την υγιεινή διατροφή πιο εύκολη για εσάς Πέντε tips για να βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έξυπνες συμβουλές για να τρώτε υγιεινά χωρίς να ξοδεύετε πολλά χρήματα Μερικές φορές το να διατηρήσετε ένα υγιεινό διατροφικό πλάνο αποτελεί οικονομική πρόκληση
Από την Ελιάννα Κωφού -
Αδυνατίστε εύκολα με την αντικατάσταση τροφών Ο πιο απλός τρόπος να χάσετε βάρος είναι αντικαθιστώντας τα παχυντικά τρόφιμα με εξίσου νόστιμες επιλογές που όμως σας...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα fitness μυστικά της Σαρλίζ Θερόν Όσα χρόνια κι αν περάσουν παραμένει το ίδιο ελκυστική και καλλίγραμμη
Από την Ελιάννα Κωφού -
Απλοί κανόνες για να χάσετε βάρος ακόμη κι αν μισείτε τις δίαιτες Η καλύτερη δίαιτα είναι αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε όσο το δυνατόν πιο εύκολα και παράλληλα να έχει αποτέλεσμα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η διατροφή που βάζει «φρένο» στην πείνα Πώς θα χορτάσετε και θα αποφύγετε το περιττό τσιμπολόγημα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έξυπνοι τρόποι να καταπολεμήσετε την πείνα σας Ακολουθήστε τις συμβουλές μας και θα δείτε διαφορά
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά μέχρι το καλοκαίρι χωρίς να κάνετε δίαιτα Πέντε μικρές αλλά αποτελεσματικές αλλαγές που θα κάνουν τη διαφορά στο σώμα σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τζένιφερ Άνιστον: Πώς τρώει τις αγαπημένες της λιχουδιές χωρίς να παίρνει κιλά Σίγουρα θα ακολουθήσουμε το παράδειγμά της
Vita.gr Team -
Απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά χωρίς δίαιτα Πέντε tips για να δείτε διαφορά στο σώμα σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Γιατί τον χειμώνα θέλουμε να τρώμε λιπαρά φαγητά; Όχι, δε μας επηρεάζει η χειμερία νάρκη
Από την Ελιάννα Κωφού -
«Cheat meals»: Πώς θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος Οι περιστασιακές ατασθαλίες μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη συναισθηματική ισορροπία σας και να συνεχίσετε τη δίαιτα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε βήματα για να μείνετε σταθερή στα κιλά σας μετά τη δίαιτα Για να κριθεί μια δίαιτα ως επιτυχημένη, πρέπει το αποτέλεσμά της να είναι μόνιμο
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
“BHMAGAZINO”: Spy Me Κατάσκοποι με κόκκινα κραγιόν τακούνια φονικά όπλα και βελόνες πλεξίματος Το “BHMAGAZINO” φιλοξενεί επίσης αποκλειστικές συνεντεύξεις με διεθνείς προσωπικότητες...
Vita.gr Team -
3 meat-free συνταγές για να φας νόστιμα και υγιεινά μέσα σε λίγα λεπτά Ξέχνα το delivery, μείωσε το κρέας και τη σπατάλη...
Vita.gr Team -
-
Eκτάκτως την Παρασκευή με «ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ»: «Μονή Αγίας Λαύρας», Μικρές Πατρίδες: «Κεντρική Μακεδονία» & Esquire «Μονή Αγίας Λαύρας», Μικρές Πατρίδες: «Κεντρική Μακεδονία» & Esquire...
Vita.gr Team