4 συνήθειες για boost στην σεροτονίνη
Αυτές οι καθημερινές συνήθειες, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορούν...
Vita.gr Team
-
Οι 3 τροφές που «κλέβουν» την καλή σας διάθεση Αυτές είναι οι τρεις τροφές που μειώνουν την σεροτονίνη σας και «κλέβουν» την καλή σας διάθεση χωρίς να το...
Vita.gr Team -
Σεροτονίνη: Οι δύο «οδοί» της καλής διάθεσης Η σεροτονίνη συγκεκριμένα, συμβάλλει στον έλεγχο των συσπάσεων και των εκκρίσεων του εντέρου ενώ μειώνει και την όρεξη μας...
Vita.gr Team -
Σεροτονίνη – Η ορμόνη της καλής διάθεσης Μπορείτε να συμβάλλετε στην εύρυθμη λειτουργία της σεροτονίνης στον εγκέφαλο, κάνοντας απλά έναν χαλαρό περίπατο
Vita.gr Team -
Σεροτονίνη – Η οδός της… διάθεσης Το κύριο δομικό στοιχείο της σεροτονίνης είναι το πρωτεϊνικό αμινοξύ που ονομάζεται τρυπτοφάνη...
Vita.gr Team -
Σεροτονίνη: Πώς και γιατί επηρεάζει την διάθεση; Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για την σεροτονίνη αλλά και την σχέση της με την διάθεση.
Vita.gr Team -
Σεροτονίνη: Την «πειράζουμε» και νιώθουμε καλύτερα Για να είμαστε ευδιάθετοι και γεμάτοι υγεία και ευεξία πρέπει τα επίπεδα της σεροτονίνης μας να είναι ρυθμισμένα. Πώς...
Άννα Δάλλα
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Η καλή μέρα από το ισορροπημένο πρωινό φαίνεται Υγιεινό πρωινό, εύκολα, γρήγορα νόστιμα και οικολογικά. Sounds Good;
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Τένια Μακρή: «Αγάπη με το ζόρι», Down Town & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων Μη χάσετε το βιβλίο της Τένιας Μακρή: «Αγάπη με...
Vita.gr Team -
BBC History Magazine την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Το κορυφαίο βρετανικό περιοδικό BBC HISTORY MAGAZINE αυτήν την...
Vita.gr Team -
Βιβλία που ζωντάνεψαν στην οθόνη: «Mικρά Αγγλία», «Κλασικές Εικονογραφημένες Ιστορίες», BBC HISTORY MAGAZINE & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με Το Βήμα Μη χάσετε αυτήν την Κυριακή με Το Βήμα, το...
Vita.gr Team