Με αυτήν την ρουτίνα γιόγκα αδυνατίζουμε και τονώνουμε τις βασικότερες μυϊκές ομάδες..

Δείτε την ρουτίνα στο βίντεο

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: