vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
παντζάρι

Παντζάρια τουρσί

Φτιάξτε τα εύκολα και γρήγορα μόνοι σας στο σπίτι.

Παντζάρια τουρσί
20.11.2023 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ6
ΘΕΡΜΙΔΕΣ40
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ40 λεπτά

Υλικά

  • 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση και σε φέτες
  • ½ φλ. ξύδι από κόκκινο κρασί
  • 2 κ.σ. ζάχαρη
  • 1 ξυλάκι κανέλας
  • 4 ολόκληρους κόκκους πιπεριού
  • 2 ολόκληρα γαρύφαλλα
  • 3 φλ. παντζάρια στον ατμό, κομμένα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Βάλτε το κρεμμύδι, το ξύδι, τη ζάχαρη, το ξύλο κανέλας, τους κόκκους πιπεριού και τα γαρύφαλλα σε μια μεγάλη κατσαρόλα και αφήστε τα να βράσουν σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

Βήμα 2

Σκεπάζετε, μειώνετε τη φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή, σιγοβράζετε μέχρι το κρεμμύδι να μαλακώσει, 4 έως 6 λεπτά και προσθέτετε τα παντζάρια.

Βήμα 3

Μεταφέρετε σε ένα μεγάλο μπολ και αφήστε τα να μαριναριστούν, ανακατεύοντας περιστασιακά, για 30 λεπτά.

Βήμα 4

Αφού κρυώσουν εντελώς τα παντζάρια, αποθηκεύστε τα σε ένα αεροστεγές δοχείο και φυλάξτε τα στο ψυγείο για 1 εβδομάδα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • παντζάρι
  • Τουρσί
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
καλή διατροφή

Θέλετε δυνατά και υγιή μαλλιά; 9 τροφές που μπορούν να βοηθήσουν

2
ΔΕΥΤΕΡΑ

Η Κυριακάτικη βραδινή ρουτίνα που κάνει τη Δευτέρα λιγότερο αγχωτική

3
ΓΑΤΑ

Γάτα: Το επιστημονικό κόλπο για να σε «καταλαβαίνει»

4
τελειομανία

Satisficing: Πείτε αντίο στην τελειομανία

5
κυβερνοασφάλεια

Απάτες: Πώς σε κλέβουν χωρίς να ακουμπήσουν το πορτοφόλι σου

Vita Ιανουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα
Μάφιν

Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα

Λιγκουίνι με σάλτσα λεμονιού και πεκορίνο
ΛΕΜΟΝΙ

Λιγκουίνι με σάλτσα λεμονιού και πεκορίνο

Σπιτικοί, αφράτοι λουκουμάδες με μέλι
λουκουμάδες

Σπιτικοί, αφράτοι λουκουμάδες με μέλι

To «τέλειο» σάντουιτς του Χάρβαρντ
σάντουιτς

To «τέλειο» σάντουιτς του Χάρβαρντ

Βασιλίνα Ριστάνη
Πουγκάκια μανιταριών
συνταγή με μανιτάρια

Πουγκάκια μανιταριών

Σπαγγέτι με σολομό και σπαράγγια
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Σπαγγέτι με σολομό και σπαράγγια

Χορτόπιτα με ανθότυρο
χορτόπιτα

Χορτόπιτα με ανθότυρο

Σαλάτα με σπανάκι και αβοκάντο
ΣΑΛΑΤΑ

Σαλάτα με σπανάκι και αβοκάντο

NEWS

POWERED BY
Πώς μοιάζουν οι άνθρωποι που βρέθηκαν στη φυλακή για εγκλήματα που δεν διέπραξαν;
Stories

Πώς μοιάζουν οι άνθρωποι που βρέθηκαν στη φυλακή για εγκλήματα που δεν διέπραξαν;

Η περίπλοκη, αληθινή ιστορία του αδέσποτου αρκούδου Paddington — Η κόρη του δημιουργού αφηγείται
Culture Live

Η περίπλοκη, αληθινή ιστορία του αδέσποτου αρκούδου Paddington — Η κόρη του δημιουργού αφηγείται

«Απολύτως προβλέψιμη τραγωδία»: Οργή στα late-night των ΗΠΑ για τον θάνατο της Ρενέ Νικόλ Γκουντ από πυρά της ICE
Culture Live

«Απολύτως προβλέψιμη τραγωδία»: Οργή στα late-night των ΗΠΑ για τον θάνατο της Ρενέ Νικόλ Γκουντ από πυρά της ICE

«Βαρέθηκε να είναι τελευταία»: Η Γιούλη Τσαγκαράκη για το Ηράκλειο, τις «Σέρρες», την θεία Σταματίνα και το «ΙΚΤΟΛΑ»
LGBTQI+

«Βαρέθηκε να είναι τελευταία»: Η Γιούλη Τσαγκαράκη για το Ηράκλειο, τις «Σέρρες», την θεία Σταματίνα και το «ΙΚΤΟΛΑ»

Τελευταίες Ειδήσεις

«Σύνδρομο αυτοζύμωσης»: Η σπάνια πάθηση που μεθάς χωρίς αλκοόλ
Life

«Σύνδρομο αυτοζύμωσης»: Η σπάνια πάθηση που μεθάς χωρίς αλκοόλ

Η Κυριακάτικη βραδινή ρουτίνα που κάνει τη Δευτέρα λιγότερο αγχωτική
ΔΕΥΤΕΡΑ

Η Κυριακάτικη βραδινή ρουτίνα που κάνει τη Δευτέρα λιγότερο αγχωτική

Ίνα Οικονόμη
Η Gen Z αλλάζει τους κανόνες: Τι είναι ο «μινιμαλισμός καριέρας» και γιατί κερδίζει έδαφος
Life

Η Gen Z αλλάζει τους κανόνες: Τι είναι ο «μινιμαλισμός καριέρας» και γιατί κερδίζει έδαφος

Satisficing: Πείτε αντίο στην τελειομανία
τελειομανία

Satisficing: Πείτε αντίο στην τελειομανία

Μαρία Τζωρτζάκη
Οι Ματ Ντέιμον και Μπεν Άφλεκ αποκαλύπτονται: «Ήμασταν παράξενα παιδιά»
Ματ Ντέιμον

Οι Ματ Ντέιμον και Μπεν Άφλεκ αποκαλύπτονται: «Ήμασταν παράξενα παιδιά»

Ζώδια σε «τεντωμένο σχοινί»: Υποψίες, εντάσεις και κρυφές αλήθειες στη φόρα
Άστρα

Ζώδια σε «τεντωμένο σχοινί»: Υποψίες, εντάσεις και κρυφές αλήθειες στη φόρα

Καιρός: Ψυχρή εισβολή την Κυριακή  – Πού θα χιονίσει
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ψυχρή εισβολή την Κυριακή – Πού θα χιονίσει

Θέλετε λαμπερό και με διάρκεια μακιγιάζ; Αυτή είναι η σωστή σειρά για να απλώνετε τα καλλυντικά σας
tips μακιγιάζ

Θέλετε λαμπερό και με διάρκεια μακιγιάζ; Αυτή είναι η σωστή σειρά για να απλώνετε τα καλλυντικά σας

Μαρία Κουτσάκα
Glamoratti nails: Η τάση που φέρνει τον μαξιμαλισμό στα μανικιούρ
μανικιούρ

Glamoratti nails: Η τάση που φέρνει τον μαξιμαλισμό στα μανικιούρ

Μαρία Κουτσάκα
5 κινήσεις πριν το μεσημεριανό για πιο εύκολη απώλεια βάρους
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

5 κινήσεις πριν το μεσημεριανό για πιο εύκολη απώλεια βάρους

Ναρκισσισμός και OCD: Πώς συνδέονται;
Ψυχολογία

Ναρκισσισμός και OCD: Πώς συνδέονται;

Μαρία Τζωρτζάκη
Mindfulness: Λίγα λεπτά την ημέρα για περισσότερη συγκέντρωση, σύμφωνα με το Χάρβαρντ
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Mindfulness: Λίγα λεπτά την ημέρα για περισσότερη συγκέντρωση, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Pierce Brosnan και Cassandra Harris: Ο έρωτας πριν τον 007 και οι απώλειες ζωής που τον σημάδεψαν για πάντα
GRACE

Pierce Brosnan και Cassandra Harris: Ο έρωτας πριν τον 007 και οι απώλειες ζωής που τον σημάδεψαν για πάντα

Πρέσπες: Μικρές και μεγάλες ιστορίες
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πρέσπες: Μικρές και μεγάλες ιστορίες

Σύνδεση: 5 τελετουργικά για όλη την οικογένεια
IMOMMY

Σύνδεση: 5 τελετουργικά για όλη την οικογένεια

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Πεθαίνοντας στο χωράφι: Ρεκόρ αγροτικών δυστυχημάτων το 2025 – Συγκλονιστικά στοιχεία από την ΟΣΕΤΕΕ
IN

Πεθαίνοντας στο χωράφι: Ρεκόρ αγροτικών δυστυχημάτων το 2025 – Συγκλονιστικά στοιχεία από την ΟΣΕΤΕΕ

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο