vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
παντζάρι

Παντζάρια τουρσί

Φτιάξτε τα εύκολα και γρήγορα μόνοι σας στο σπίτι.

Παντζάρια τουρσί
20.11.2023 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ6
ΘΕΡΜΙΔΕΣ40
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ40 λεπτά

Υλικά

  • 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση και σε φέτες
  • ½ φλ. ξύδι από κόκκινο κρασί
  • 2 κ.σ. ζάχαρη
  • 1 ξυλάκι κανέλας
  • 4 ολόκληρους κόκκους πιπεριού
  • 2 ολόκληρα γαρύφαλλα
  • 3 φλ. παντζάρια στον ατμό, κομμένα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Βάλτε το κρεμμύδι, το ξύδι, τη ζάχαρη, το ξύλο κανέλας, τους κόκκους πιπεριού και τα γαρύφαλλα σε μια μεγάλη κατσαρόλα και αφήστε τα να βράσουν σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

Βήμα 2

Σκεπάζετε, μειώνετε τη φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή, σιγοβράζετε μέχρι το κρεμμύδι να μαλακώσει, 4 έως 6 λεπτά και προσθέτετε τα παντζάρια.

Βήμα 3

Μεταφέρετε σε ένα μεγάλο μπολ και αφήστε τα να μαριναριστούν, ανακατεύοντας περιστασιακά, για 30 λεπτά.

Βήμα 4

Αφού κρυώσουν εντελώς τα παντζάρια, αποθηκεύστε τα σε ένα αεροστεγές δοχείο και φυλάξτε τα στο ψυγείο για 1 εβδομάδα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • παντζάρι
  • Τουρσί
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια πρέπει να τηρήσουν σιγή ιχθύος σήμερα και γιατί

2
ΥΠΝΟΣ

Γιατί ξυπνάτε στις 3 τα ξημερώματα, σύμφωνα με την επιστήμη του ύπνου

3
Μακροζωία

Μακροζωία: Δεν είναι τα γονίδιά μας, είναι οι συνήθειές μας

4
πρωινή ρουτίνα

Πρωινή ρουτίνα: Τα 4′ που θα αλλάξουν όλη σου τη μέρα

5
ΒΑΡΟΣ

Το μυστικό για χαμηλότερο βάρος δεν είναι στη δίαιτα – είναι στο… ρολόι

Vita Μαΐου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Ριζότο με μελάνι σουπιάς
ΡΙΖΟΤΟ

Ριζότο με μελάνι σουπιάς

Παραδοσιακή φρουτάλια
ομελέτα

Παραδοσιακή φρουτάλια

Σπιτική κρεατόπιτα
κρεατόπιτα

Σπιτική κρεατόπιτα

Μωσαϊκό σοκολάτας με φιστίκι
ΓΛΥΚΟ

Μωσαϊκό σοκολάτας με φιστίκι

Ζυμαρικά με βελούδινη κρέμα, μανιτάρια & κοτόπουλο
μακαρονάδα

Ζυμαρικά με βελούδινη κρέμα, μανιτάρια & κοτόπουλο

Κεφτέδες κοκκινιστοί με φέτα
ΚΕΦΤΕΔΕΣ

Κεφτέδες κοκκινιστοί με φέτα

Νιόκι με μπρόκολο
ΝΙΟΚΙ

Νιόκι με μπρόκολο

Εύκολη πατατοσαλάτα
πατατοσαλάτα

Εύκολη πατατοσαλάτα

NEWS

POWERED BY
Φωτογραφίες από την ΕΙΡΗΝΗ του Νίκου Καραθάνου και του Φοίβου Δεληβοριά
Culture Live

Φωτογραφίες από την ΕΙΡΗΝΗ του Νίκου Καραθάνου και του Φοίβου Δεληβοριά

«Απαγορευμένη σεξουαλική επιθυμία» – Οι ιδιωτικές επιστολές του Λέοναρντ Μπερνστάιν και του μέντορά του
Culture Live

«Απαγορευμένη σεξουαλική επιθυμία» – Οι ιδιωτικές επιστολές του Λέοναρντ Μπερνστάιν και του μέντορά του

Ισόβια στον ηθοποιό Nathan Chases His Horse του «Χορεύοντας με τους λύκους» για σεξουαλικές επιθέσεις
The Good Life

Ισόβια στον ηθοποιό Nathan Chases His Horse του «Χορεύοντας με τους λύκους» για σεξουαλικές επιθέσεις

Οι Locomondo φέρνουν μια μουσική δροσιά στην καλοκαιρινή κάψα της Αθήνας
Music

Οι Locomondo φέρνουν μια μουσική δροσιά στην καλοκαιρινή κάψα της Αθήνας

Τελευταίες Ειδήσεις

HELLO!, το πιο διάσημο και glamorous περιοδικό στον κόσμο
Προτάσεις

HELLO!, το πιο διάσημο και glamorous περιοδικό στον κόσμο

Πέθανε η αγαπημένη ηθοποιός Ελπίδα Μαζαράκη
ΗΘΟΠΟΙΟΣ

Πέθανε η αγαπημένη ηθοποιός Ελπίδα Μαζαράκη

Σεισμός τώρα – Αισθητός στην Αττική
Επικαιρότητα

Σεισμός τώρα – Αισθητός στην Αττική

Μουσική: Μπορεί να επηρεάσει τις διατροφικές μας επιλογές;
μουσική

Το αγαπημένο σου τραγούδι μπορεί να σε βοηθήσει να τρέφεσαι «σωστά»;

Μαρία Τζωρτζάκη
Τζένιφερ Λόπεζ: Εντυπωσιάζει με τους κοιλιακούς της στα social media
Τζένιφερ Λόπεζ

Τζένιφερ Λόπεζ: Εντυπωσιάζει με τους κοιλιακούς της στα social media

Ρίτα Γουίλσον μιλά για τη μητρότητα, την περιπέτεια με τον καρκίνο και τον γάμο της
ΧΟΛΙΓΟΥΝΤ

Ρίτα Γουίλσον μιλά για τη μητρότητα, την περιπέτεια με τον καρκίνο και τον γάμο της

4 μορφές άνοιας που δεν γνωρίζουμε αρκετά
ΑΝΟΙΑ

4 μορφές άνοιας που δεν γνωρίζουμε αρκετά

Ο κόσμος των ζώων ως καθρέφτης των τοξικών workplaces
εργασία

Ο κόσμος των ζώων ως καθρέφτης των τοξικών workplaces

Watercolor makeup: Η τάση στο μακιγιάζ που θα βλέπουμε παντού
makeup trends

Watercolor makeup: Η τάση στο μακιγιάζ που θα βλέπουμε παντού

Μαρία Κουτσάκα
Χάρι Στάιλς και Ζόι Κράβιτζ αρραβωνιάστηκαν
Ζόι Κράβιτζ

Χάρι Στάιλς και Ζόι Κράβιτζ αρραβωνιάστηκαν

Ποια ζώδια θα πάρουν αποφάσεις και ποια… αποστάσεις;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια θα πάρουν αποφάσεις και ποια… αποστάσεις;

Ψυχική υγεία: Πότε η υποστήριξη γυρίζει… μπούμερανγκ;
ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

Ψυχική υγεία: Πότε η υποστήριξη γυρίζει… μπούμερανγκ;

Φαίη Βάκρινου

MUST READ

Η συγκινητική ομιλία της Zahara για την Angelina Jolie: «Η μητέρα μου είναι ο ήρωάς μου»
GRACE

Η συγκινητική ομιλία της Zahara για την Angelina Jolie: «Η μητέρα μου είναι ο ήρωάς μου»

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Μετά τον τοκετό δεν είστε πια η ίδια και η επιστήμη το επιβεβαιώνει
IMOMMY

Μετά τον τοκετό δεν είστε πια η ίδια και η επιστήμη το επιβεβαιώνει

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Ο 89χρονος αφού πυροβόλησε και τραυμάτισε υπάλληλο στον ΕΦΚΑ πήγε στο Ειρηνοδικείο στη Λουκάρεως και πυροβόλησε άλλα 4 άτομα – Άφησε σημειώματα
IN

Ο 89χρονος αφού πυροβόλησε και τραυμάτισε υπάλληλο στον ΕΦΚΑ πήγε στο Ειρηνοδικείο στη Λουκάρεως και πυροβόλησε άλλα 4 άτομα – Άφησε σημειώματα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies