vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
παντζάρι

Παντζάρια τουρσί

Φτιάξτε τα εύκολα και γρήγορα μόνοι σας στο σπίτι.

Παντζάρια τουρσί
20.11.2023 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ6
ΘΕΡΜΙΔΕΣ40
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ40 λεπτά

Υλικά

  • 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση και σε φέτες
  • ½ φλ. ξύδι από κόκκινο κρασί
  • 2 κ.σ. ζάχαρη
  • 1 ξυλάκι κανέλας
  • 4 ολόκληρους κόκκους πιπεριού
  • 2 ολόκληρα γαρύφαλλα
  • 3 φλ. παντζάρια στον ατμό, κομμένα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Βάλτε το κρεμμύδι, το ξύδι, τη ζάχαρη, το ξύλο κανέλας, τους κόκκους πιπεριού και τα γαρύφαλλα σε μια μεγάλη κατσαρόλα και αφήστε τα να βράσουν σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

Βήμα 2

Σκεπάζετε, μειώνετε τη φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή, σιγοβράζετε μέχρι το κρεμμύδι να μαλακώσει, 4 έως 6 λεπτά και προσθέτετε τα παντζάρια.

Βήμα 3

Μεταφέρετε σε ένα μεγάλο μπολ και αφήστε τα να μαριναριστούν, ανακατεύοντας περιστασιακά, για 30 λεπτά.

Βήμα 4

Αφού κρυώσουν εντελώς τα παντζάρια, αποθηκεύστε τα σε ένα αεροστεγές δοχείο και φυλάξτε τα στο ψυγείο για 1 εβδομάδα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • παντζάρι
  • Τουρσί
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
δύναμη

Η απλή δοκιμασία δύναμης που προβλέπει τη μακροζωία μετά τα 60

2
καρδιαγγειακή υγεία

Η ρύθμιση που προστατεύει την καρδιά για δεκαετίες

3
ΑΝΟΙΑ

Άνοια: Βρέθηκε η νοητική άσκηση που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατά 25%

4
κάστανο

Milky brunette: Η πιο cool καστανή απόχρωση της άνοιξης

5
μπακαλιάρος στον φούρνο

Μπακαλιάρος στον φούρνο

Vita Μαρτίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Μπακαλιάρος στον φούρνο
μπακαλιάρος στον φούρνο

Μπακαλιάρος στον φούρνο

Ριγκατόνι με πέστο λιαστής ντομάτας και μανιτάρια
μακαρονάδα

Ριγκατόνι με πέστο λιαστής ντομάτας και μανιτάρια

Μοσχομυριστά μπισκότα καρότου
συνταγή για μπισκότα

Μοσχομυριστά μπισκότα καρότου

Σουπιές με ρεβίθια
ρεβίθια

Σουπιές με ρεβίθια

Πορτοκαλόπιτα με γιαούρτι
πορτοκαλόπιτα

Πορτοκαλόπιτα με γιαούρτι

Λιvγκουίνι με γαρίδες και αρακά
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Λιvγκουίνι με γαρίδες και αρακά

Μπολ ρυζιού με αβοκάντο
ΡΥΖΙ

Μπολ ρυζιού με αβοκάντο

Μοσχαρίσια κεφτεδάκια με σάλτσα
κεφτεδάκια

Μοσχαρίσια κεφτεδάκια με σάλτσα

NEWS

POWERED BY
Ποια είναι η Τζέσι Μπάκλεϊ που «σάρωσε» στα Όσκαρ;
Culture Live

Ποια είναι η Τζέσι Μπάκλεϊ που «σάρωσε» στα Όσκαρ;

Χάκερ μπήκε κατά λάθος στα αρχεία Έπσταϊν του FBI
Culture Live

Χάκερ μπήκε κατά λάθος στα αρχεία Έπσταϊν του FBI

Όσκαρ 2026: Λίγες εκπλήξεις, πολλά Τιμοτέ Σαλαμέ αστεία και ένας safe δρόμος
Culture Live

Όσκαρ 2026: Λίγες εκπλήξεις, πολλά Τιμοτέ Σαλαμέ αστεία και ένας safe δρόμος

Τα «καρφιά» του Κόναν Ο’Μπράιεν για τον Ντόναλντ Τραμπ στα Όσκαρ
Culture Live

Τα «καρφιά» του Κόναν Ο’Μπράιεν για τον Ντόναλντ Τραμπ στα Όσκαρ

Τελευταίες Ειδήσεις

Ανατροπή: Δεν «πέφτουμε» με τα χρόνια – Τι αποκάλυψε έρευνα του Yale
Γήρανση

Ανατροπή: Δεν «πέφτουμε» με τα χρόνια – Τι αποκάλυψε έρευνα του Yale

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τζέσι Μπάκλεϊ: Ποια είναι η Ιρλανδή ηθοποιός που «μάγεψε» στα Όσκαρ 2026
όσκαρ

Τζέσι Μπάκλεϊ: Ποια είναι η Ιρλανδή ηθοποιός που «μάγεψε» στα Όσκαρ 2026

Oscars 2026: Τα beauty looks που ξεχωρίσαμε
celebrities

Oscars 2026: Τα beauty looks που ξεχωρίσαμε

Μαρία Κουτσάκα
Margot Robbie: Έκανε το απόλυτο καρέ της άνοιξης
Margot Robbie

Margot Robbie: Έκανε το απόλυτο καρέ της άνοιξης

Μαρία Κουτσάκα
Ζώδια: Ψυχραιμία με τις ευθύνες όσο αγχωτικές κι αν είναι
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Ψυχραιμία με τις ευθύνες όσο αγχωτικές κι αν είναι

Όσκαρ: Κέρδισε τη μεγάλη «μάχη» η ταινία «Μια Μάχη Μετά την Άλλη»
όσκαρ

Όσκαρ: Κέρδισε τη μεγάλη «μάχη» η ταινία «Μια Μάχη Μετά την Άλλη»

Δεν είναι όλοι οι φίλοι ίδιοι- Αυτοί οι 4 τύποι, ξεχωρίζουν
φιλίες

Δεν είναι όλοι οι φίλοι ίδιοι- Αυτοί οι 4 τύποι, ξεχωρίζουν

Φαίη Βάκρινου
Ακόμα σε work mode; Τα τελετουργικά για να αποφορτιστείτε
ΔΟΥΛΕΙΑ

Ακόμα σε work mode; Τα τελετουργικά για να αποφορτιστείτε

Η ρύθμιση που προστατεύει την καρδιά για δεκαετίες
καρδιαγγειακή υγεία

Η ρύθμιση που προστατεύει την καρδιά για δεκαετίες

Βασιλίνα Ριστάνη
Ποια άσκηση μπορεί να “μεταμορφώσει” ολόκληρο το σώμα σας;
ΑΣΚΗΣΗ

Ποια άσκηση μπορεί να “μεταμορφώσει” ολόκληρο το σώμα σας;

Ίνα Οικονόμη
Spring refresh: 5 αλλαγές στη ρουτίνα σας για περισσότερη ενέργεια και παραγωγικότητα
άνοιξη

Spring refresh: 5 αλλαγές στη ρουτίνα σας για περισσότερη ενέργεια και παραγωγικότητα

Ίνα Οικονόμη
Άσκηση ή χαλάρωση; Τι είναι καλύτερο για τoν πανικό
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση ή χαλάρωση; Τι είναι καλύτερο για τoν πανικό

Μαρία Τζωρτζάκη

MUST READ

O Ηλίας Ψινάκης αποχαιρετά τον Γιώργο Μαρίνο: Η συγκινητική ανάρτηση για τον αγαπημένο καλλιτέχνη
GRACE

O Ηλίας Ψινάκης αποχαιρετά τον Γιώργο Μαρίνο: Η συγκινητική ανάρτηση για τον αγαπημένο καλλιτέχνη

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

10 πράγματα που κάνουν διαφορετικά οι ήρεμοι γονείς
IMOMMY

10 πράγματα που κάνουν διαφορετικά οι ήρεμοι γονείς

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Ιράν: Θα πάμε τον πόλεμο «όσο μακριά» χρειαστεί – Τα Στενά του Ορμούζ είναι κλειστά μόνο για τους εχθρούς μας
IN

Ιράν: Θα πάμε τον πόλεμο «όσο μακριά» χρειαστεί – Τα Στενά του Ορμούζ είναι κλειστά μόνο για τους εχθρούς μας

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο