vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ

Τσιπς γλυκοπατάτας

Πεντανόστιμα, τραγανά και υγιεινά.

Τσιπς γλυκοπατάτας
5.01.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ5
ΘΕΡΜΙΔΕΣ58
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ3 ώρες

Υλικά

  • 1 μεγάλη γλυκοπατάτα, σε λεπτές φέτες
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • ½ κουταλάκι του γλυκού καρυκεύματα (αλάτι, ρίγανη, πάπρικα)

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε το φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία και στρώστε 2 μεγάλες λαμαρίνες με λαδόκολλα.

Βήμα 2ο

Αφού ανακατέψτε τις φέτες γλυκοπατάτας με λάδι και καρυκεύματα, τοποθετήστε τις σε μία στρώση στις προετοιμασμένες λαμαρίνες ψησίματος.

Βήμα 3ο

Ψήστε στις πάνω και κάτω σχάρες του φούρνου μέχρι να γίνουν τραγανές, αλλάζοντας θέση τα ταψιά, για περίπου 3 ώρες.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ
  • ΤΣΙΠΣ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ζώδια

Νέα Σελήνη & μεγάλες αλλαγές: Τι φέρνει σε κάθε ζώδιο

2
ζώδια

Τα ζώδια σήμερα: Ημέρα με… απαιτήσεις και λεπτές ισορροπίες

3
κις λορέν

Κις λορέν με τυριά

4
Γαλλίδες

Τα nail trends που όλες οι Γαλλίδες υιοθετούν αυτήν τη στιγμή

5
Συνταγές

Τσιπς γλυκοπατάτας

Vita Δεκεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Πανετόνε
χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Πανετόνε

Κις λορέν με τυριά
κις λορέν

Κις λορέν με τυριά

Αρωματική σούπα κάστανο
σούπα βελουτέ

Αρωματική σούπα κάστανο

Χριστουγεννιάτικο γλυκό με πορτοκάλι
ΓΛΥΚΟ

Χριστουγεννιάτικο γλυκό με πορτοκάλι

Ζουμερό κοτόπουλο με γιαούρτι και μπαχαρικά
κοτόπουλο

Ζουμερό κοτόπουλο με γιαούρτι και μπαχαρικά

Κέικ με μπανάνα και φυστικοβούτυρο
ΚΕΙΚ ΜΠΑΝΑΝΑ

Κέικ με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

Kοτόπουλο με κουσκούς και πορτοκάλι
εύκολες συνταγές

Kοτόπουλο με κουσκούς και πορτοκάλι

Λευκά φασόλια με ταχίνι και μυρωδικά
εύκολη συνταγή

Λευκά φασόλια με ταχίνι και μυρωδικά

NEWS

POWERED BY
Ένας σύγχρονος Ντα Βίντσι – Η ζωή και το έργο της Άγκνες Ντένες μεταφέρονται στη μεγάλη οθόνη
Culture Live

Ένας σύγχρονος Ντα Βίντσι – Η ζωή και το έργο της Άγκνες Ντένες μεταφέρονται στη μεγάλη οθόνη

Ο Μένγκελε ζούσε ανενόχλητος στην Αργεντινή – Νέα ντοκουμέντα για τον ναζί Άγγελο του Θανάτου
Stories

Ο Μένγκελε ζούσε ανενόχλητος στην Αργεντινή – Νέα ντοκουμέντα για τον ναζί Άγγελο του Θανάτου

Τζέιμς Ράνσον: Αυτοκτόνησε στα 46 του ο Zίγκι του The Wire – Ο βιασμός στα 12, η ηρωίνη και η Κλοέ Σεβινί
Culture Live

Τζέιμς Ράνσον: Αυτοκτόνησε στα 46 του ο Zίγκι του The Wire – Ο βιασμός στα 12, η ηρωίνη και η Κλοέ Σεβινί

«Το σκοτάδι τελείωσε» – Δρυΐδες και οδοιπόροι γιορτάζουν το Χειμερινό Ηλιοστάσιο στο μυστηριώδες Στόουνχεντζ
Stories

«Το σκοτάδι τελείωσε» – Δρυΐδες και οδοιπόροι γιορτάζουν το Χειμερινό Ηλιοστάσιο στο μυστηριώδες Στόουνχεντζ

Τελευταίες Ειδήσεις

Πανετόνε
χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Πανετόνε

Tα best of του Μπαράκ Ομπάμα για το 2025 – Ταινίες, βιβλία και μουσικές που ξεχώρισε
ΜΠΑΡΑΚ ΟΜΠΑΜΑ

Tα best of του Μπαράκ Ομπάμα για το 2025 – Ταινίες, βιβλία και μουσικές που ξεχώρισε

«Τεχνητή συντροφιά»: Μας συνδέει ή μας απομονώνει η AI;
AI

«Τεχνητή συντροφιά»: Μας συνδέει ή μας απομονώνει η AI;

Φαίη Βάκρινου
Stranger Things: Φέρνει την Νταϊάνα Ρος στην κορυφή των ψηφιακών charts
Life

Stranger Things: Φέρνει την Νταϊάνα Ρος στην κορυφή των ψηφιακών charts

Τρώμε όσο τρώγαμε και αδυνατίζουμε: Γίνεται; Κι όμως, γίνεται!
καλή διατροφή

Τρώμε όσο τρώγαμε και αδυνατίζουμε: Γίνεται; Κι όμως, γίνεται!

Από τον Χάρη Γεωργακάκη
Γρίπης και ιώσεις σε έξαρση – «Καμπανάκι» ΕΟΔΥ ενόψει γιορτών
Γρίπη

Γρίπης και ιώσεις σε έξαρση – «Καμπανάκι» ΕΟΔΥ ενόψει γιορτών

Αυτές είναι οι πιο hot αποχρώσεις & υφές στα ρουζ τον φετινό χειμώνα
ρουζ

Αυτές είναι οι πιο hot αποχρώσεις & υφές στα ρουζ που θα φοράτε όλο τον χειμώνα

Μαρία Κουτσάκα
Τα ζώδια σήμερα: Ημέρα με… απαιτήσεις και λεπτές ισορροπίες
ζώδια

Τα ζώδια σήμερα: Ημέρα με… απαιτήσεις και λεπτές ισορροπίες

Γιορτές: 5 ιδέες για να συνδεθείτε με τους αγαπημένους σας
γιορτές

Γιορτές: 5 ιδέες για να συνδεθείτε με τους αγαπημένους σας

Μαρία Τζωρτζάκη
Καιρός: Βροχερό το σκηνικό την Κυριακή
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Βροχερό το σκηνικό την Κυριακή

Φυσικές καταστροφές: Τη γλιτώσαμε «φθηνά» φέτος;
ΠΛΗΜΜΥΡΕΣ

Φυσικές καταστροφές: Τη γλιτώσαμε «φθηνά» φέτος;

Βασιλίνα Ριστάνη
Earthing: Τι είναι και γιατί όλοι το δοκιμάζουν;
Ισορροπία

Earthing: Τι είναι και γιατί όλοι το δοκιμάζουν;

MUST READ

Ο Σταμάτης Φασουλής γράφει γράμμα στον ανήλικο εαυτό του
GRACE

Ο Σταμάτης Φασουλής γράφει γράμμα στον ανήλικο εαυτό του

Road trip Κατερίνη: Επιβλητικά τοπία, φύση και γαστρονομία
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Road trip Κατερίνη: Επιβλητικά τοπία, φύση και γαστρονομία

Ύπνος μωρού: Είναι το μυστικό «κλειδί» για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του
IMOMMY

Ύπνος μωρού: Είναι το μυστικό «κλειδί» για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Πληθωρισμός: Πού οφείλεται το «άλμα» – «Πετάνε» οι τιμές, «ιδρώνουν» οι καταναλωτές
IN

Πληθωρισμός: Πού οφείλεται το «άλμα» – «Πετάνε» οι τιμές, «ιδρώνουν» οι καταναλωτές

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο