vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΚΑΡΟΤΑ

Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα

Γλυκό και τραγανό συνοδευτικό, αντί για τηγανητές πατάτες.

Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα
3.02.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ153
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ35 λεπτά

Υλικά

  • 1 κιλό καρότα, καθαρισμένα
  • 1/3 φλ. τριμμένη παρμεζάνα
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1/2 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
  • 1/2 κ.γ. κρεμμύδι, σε σκόνη
  • 1/8 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.σ. μέλι
  • Λίγο τσίλι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε το φούρνο, κόψτε τα καρότα και ρίξτε τα σε ένα μπολ.

Βήμα 2ο

Προσθέστε την παρμεζάνα, το λάδι, το σκόρδο, το κρεμμύδι και το αλάτι στα καρότα και ανακατέψτε καλά για να καλυφθούν.

Βήμα 3ο

Ψήστε μέχρι τα καρότα να μαλακώσουν και το τυρί να ροδίσει και να γίνει τραγανό, 25 έως 30 λεπτά.

Βήμα 4ο

Περιχύστε ομοιόμορφα με μέλι και τσίλι.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΚΑΡΟΤΑ
  • συνοδευτικά
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΜΕΛΙ

Η γλυκιά αλήθεια για το μέλι: Τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα

2
αυτοπεποίθηση

Αυτοπεποίθηση: 10 συνήθειες που τη μαρτυρούν

3
Μακροζωία

Το «ξεχασμένο» όργανο που ίσως προβλέπει πόσο θα ζήσετε

4
μανικιούρ

Είστε καλεσμένες σε γάμο; Τα μανικιούρ που πρέπει να αποθηκεύσετε

5
αστρολογικές προβλέψεις

Τα άστρα προειδοποιούν: Αυτά τα ζώδια δεν πρέπει να πάρουν σημαντικές αποφάσεις σήμερα

Vita Iouniou 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Λιγκουίνι με καπνιστό σολομό και σάλτσα λεμονιού
μακαρονάδα

Λιγκουίνι με καπνιστό σολομό και σάλτσα λεμονιού

Παραδοσιακή μελόπιτα με ανθότυρο
ΜΕΛΙ

Παραδοσιακή μελόπιτα με ανθότυρο

Σπιτικά μπέργκερ με σάλτσα BBQ
μπέργκερ

Σπιτικά μπέργκερ με σάλτσα BBQ

Καλοκαιρινό μπριάμ
εύκολες συνταγές

Καλοκαιρινό μπριάμ

Αραβική με κοτόπουλο και σως γιαουρτιού
εύκολες συνταγές

Αραβική με κοτόπουλο και σως γιαουρτιού

Μεξικάνικη σαλάτα
σαλάτα

Μεξικάνικη σαλάτα

Ζυμαρικά με σαρδέλες
σαρδέλες

Ζυμαρικά με σαρδέλες

Φασολάκια με πέστο αμυγδάλου
φασολάκια

Φασολάκια με πέστο αμυγδάλου

NEWS

POWERED BY

Τελευταίες Ειδήσεις

Δύο απρόσμενες συνήθειες που ίσως αποκαλύπτουν υψηλή ευφυΐα
ΕΞΥΠΝΑΔΑ

Δύο απρόσμενες συνήθειες που ίσως αποκαλύπτουν υψηλή ευφυΐα

Φαίη Βάκρινου
Ο πρώην σύζυγος της Σάρον Στόουν θεώρησε «γελοία» την απόφαση διπλής μαστεκτομής
Σάρον Στόουν

Ο πρώην σύζυγος της Σάρον Στόουν θεώρησε «γελοία» την απόφαση διπλής μαστεκτομής

Σε ιδιωτική σουίτα «μετακομίζει» η Μόνα Λίζα
τέχνη

Σε ιδιωτική σουίτα «μετακομίζει» η Μόνα Λίζα

Το «ξεχασμένο» όργανο που ίσως προβλέπει πόσο θα ζήσετε
Μακροζωία

Το «ξεχασμένο» όργανο που ίσως προβλέπει πόσο θα ζήσετε

Άννα - Μαρία Δρόσου
Σε ποιο ελληνικό νησί «ο χρόνος μοιάζει να έχει σταματήσει»;
ΚΥΚΛΑΔΕΣ

Ποιο κυκλαδονήσι εκθειάζει διεθνές αφιέρωμα;

Υγιεινή διατροφή: 8 σνακ γεμάτα πρωτεΐνη και φυτικές ίνες
πρωτεΐνη

Υγιεινή διατροφή: 8 σνακ γεμάτα πρωτεΐνη και φυτικές ίνες

Μαρία Τζωρτζάκη
Ελ Νίνιο: Το κλιματικό φαινόμενο που απειλεί με ακραία καιρικά γεγονότα
κλιματικη αλλαγη

Ελ Νίνιο: Το κλιματικό φαινόμενο που απειλεί με ακραία καιρικά γεγονότα

CAR-T και μεταμόσχευση νεφρού: Ενθαρρυντικά αποτελέσματα από τρεις ασθενείς
μεταμόσχευση νεφρών

CAR-T και μεταμόσχευση νεφρού: Ενθαρρυντικά αποτελέσματα από τρεις ασθενείς

Τα ζώδια σήμερα: Βάλε φρένο στην παρορμητικότητα
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Βάλε φρένο στην παρορμητικότητα

5 εύκολα και γρήγορα χτενίσματα με κλάμερ
χτενίσματα

5 εύκολα και γρήγορα χτενίσματα με κλάμερ

Μαρία Κουτσάκα
Καύσωνας: Πώς δροσίζονταν στις μεγαλουπόλεις πριν τον κλιματισμό;
Life

Καύσωνας: Πώς δροσίζονταν στις μεγαλουπόλεις πριν τον κλιματισμό;

Σάρον Στόουν: Είναι η συνάδελφος που όλοι αγαπάμε;
Σάρον Στόουν

Σάρον Στόουν: Είναι η συνάδελφος που όλοι αγαπάμε;

MUST READ

GRACE

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Ενοχές της εγκύου: Οι 7 πιο συνηθισμένες
IMOMMY

Ενοχές της εγκύου: Οι 7 πιο συνηθισμένες

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

IN

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies