vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΚΑΡΟΤΑ

Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα

Γλυκό και τραγανό συνοδευτικό, αντί για τηγανητές πατάτες.

Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα
3.02.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ153
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ35 λεπτά

Υλικά

  • 1 κιλό καρότα, καθαρισμένα
  • 1/3 φλ. τριμμένη παρμεζάνα
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1/2 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
  • 1/2 κ.γ. κρεμμύδι, σε σκόνη
  • 1/8 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.σ. μέλι
  • Λίγο τσίλι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε το φούρνο, κόψτε τα καρότα και ρίξτε τα σε ένα μπολ.

Βήμα 2ο

Προσθέστε την παρμεζάνα, το λάδι, το σκόρδο, το κρεμμύδι και το αλάτι στα καρότα και ανακατέψτε καλά για να καλυφθούν.

Βήμα 3ο

Ψήστε μέχρι τα καρότα να μαλακώσουν και το τυρί να ροδίσει και να γίνει τραγανό, 25 έως 30 λεπτά.

Βήμα 4ο

Περιχύστε ομοιόμορφα με μέλι και τσίλι.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΚΑΡΟΤΑ
  • συνοδευτικά
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ερωτικές σχέσεις

Ζευγάρι: Τα 3 συστατικά για μια υγιή σχέση με διάρκεια

2
ξεκούραση

Ξεκούραση: Τα 7 είδη που χρειαζόμαστε, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

3
μαύρη σοκολάτα

Μαύρη σοκολάτα: Υπάρχει λόγος που τη λέμε…υγείας

4
ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΕΣ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

Δεν είναι μόνο η C: Αυτή η βιταμίνη προστατεύει από γρίπη

5
Καθιστική ζωή

Το 30λεπτο καθημερινό τρικ που ενισχύει τον μεταβολισμό

Vita Φεβρουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Ζυμαρικά φούρνου με μοτσαρέλα και ρικότα
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ζυμαρικά φούρνου με μοτσαρέλα και ρικότα

Γιουβέτσι κοτόπουλο
κοτόπουλο

Γιουβέτσι κοτόπουλο

Μωβ λαχανόρυζο
λάχανο

Μωβ λαχανόρυζο

Μοσχάρι μπουργκινιόν
ΜΟΣΧΑΡΙ

Μοσχάρι μπουργκινιόν

Σπιτική κιμαδόπιτα
ΠΙΤΑ

Σπιτική κιμαδόπιτα

Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο
συνταγή για γλυκό

Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο

Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby
χοιρινό

Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby

Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο
κοτόπουλο

Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο

NEWS

POWERED BY
Έπινα ένα μπουκάλι βότκα την ημέρα: Ο Ρόμπι Γουίλιαμς για τα καταθλιπτικά του χρόνια με τους Take That
Culture Live

Έπινα ένα μπουκάλι βότκα την ημέρα: Ο Ρόμπι Γουίλιαμς για τα καταθλιπτικά του χρόνια με τους Take That

Καταγγελίες, αρχεία Έπσταϊν και προπαγάνδα: Το παρασκήνιο του ντοκιμαντέρ της Μελάνια Τραμπ
Culture Live

Καταγγελίες, αρχεία Έπσταϊν και προπαγάνδα: Το παρασκήνιο του ντοκιμαντέρ της Μελάνια Τραμπ

Ο κόσμος πνίγεται από τουρίστες – Ποιος πρέπει να πληρώσει το τίμημα;
Planet Travel

Ο κόσμος πνίγεται από τουρίστες – Ποιος πρέπει να πληρώσει το τίμημα;

Βόλτες κάτω από τον ήλιο, ποτά με φίλους: Οι ανέμελες στιγμές των αδελφών Κρέι – όταν δεν σκορπούσαν τον τρόμο στο Λονδίνο
Culture Live

Βόλτες κάτω από τον ήλιο, ποτά με φίλους: Οι ανέμελες στιγμές των αδελφών Κρέι – όταν δεν σκορπούσαν τον τρόμο στο Λονδίνο

Τελευταίες Ειδήσεις

Θανατηφόρος ιός Νίπα στην Ινδία: 2 κρούσματα στην Ινδία –  Έλεγχοι σε αεροδρόμια
Ιός

Θανατηφόρος ιός Νίπα στην Ινδία: 2 κρούσματα στην Ινδία – Έλεγχοι σε αεροδρόμια

Μαύρη σοκολάτα: Υπάρχει λόγος που τη λέμε…υγείας
μαύρη σοκολάτα

Μαύρη σοκολάτα: Υπάρχει λόγος που τη λέμε…υγείας

Ίνα Οικονόμη
Η ελληνική πατατοσαλάτα στα 50 καλύτερα πιάτα του κόσμου
ΠΑΤΑΤΑ

Η ελληνική πατατοσαλάτα στα 50 καλύτερα πιάτα του κόσμου

Τζένιφερ Άνιστον: Το love story με τον Τζιμ Κέρτις
Τζένιφερ Άνιστον

Τζένιφερ Άνιστον: Το love story με τον Τζιμ Κέρτις

Jade nails: Η τάση στο μανικιούρ που θα σας φέρει καλή τύχη
μανικιούρ

Jade nails: Η τάση στο μανικιούρ που θα σας φέρει καλή τύχη

Μαρία Κουτσάκα
Ζώδια: Διεκδίκησε αυτά που σου αξίζουν
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Διεκδίκησε αυτά που σου αξίζουν

Οθόνες: «Συρρικνώνουν» τον εγκέφαλο, σύμφωνα με έρευνα
ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ

Οθόνες: «Συρρικνώνουν» τον εγκέφαλο, σύμφωνα με έρευνα

Φαίη Βάκρινου
Δεν είναι μόνο η C: Αυτή η βιταμίνη προστατεύει από γρίπη
ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΕΣ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

Δεν είναι μόνο η C: Αυτή η βιταμίνη προστατεύει από γρίπη

Βασιλίνα Ριστάνη
Ζήσε περισσότερο – Η άσκηση που «νικά» όλες τις άλλες
ΑΣΚΗΣΗ

Ζήσε περισσότερο – Η άσκηση που «νικά» όλες τις άλλες

Άννα - Μαρία Δρόσου
Small talk: Πιάσε κουβέντα με τον συνάδελφο!
επικοινωνία

Small talk, ο τρόπος να δημιουργήσετε χημεία!

Μαρία Τζωρτζάκη
Κηπουρική: Πώς ωφελεί την υγεία μας
κηπουρική

Φύτεψε ένα λουλούδι, σου κάνει καλό!

Μαρία Τζωρτζάκη
Γιατί τα χόμπι είναι τόσο σημαντικά για την ανακούφιση από το άγχος;
ΑΓΧΟΣ

Γιατί τα χόμπι είναι τόσο σημαντικά για την ανακούφιση από το άγχος;

Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Η Kendall Jenner τρολάρει τους μπασκετμπολίστες πρώην της στην πιο έξυπνη διαφήμιση για το Super Bowl 2026 μέχρι σήμερα
GRACE

Η Kendall Jenner τρολάρει τους μπασκετμπολίστες πρώην της στην πιο έξυπνη διαφήμιση για το Super Bowl 2026 μέχρι σήμερα

Κοζάνη: Από τα χωριά του κρόκου ως τις πόλεις του νεοελληνικού διαφωτισμού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κοζάνη: Από τα χωριά του κρόκου ως τις πόλεις του νεοελληνικού διαφωτισμού

Παιδιά: Πόσο τα ωφελεί η ενασχόληση με τη φύση;
IMOMMY

Παιδιά: Πόσο τα ωφελεί η ενασχόληση με τη φύση;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Εργατικό δυστύχημα στα Τρίκαλα: Πολύμηνη διαρροή προπανίου στο εργοστάσιο Βιολάντα – Η ενημέρωση της Πυροσβεστικής
IN

Εργατικό δυστύχημα στα Τρίκαλα: Πολύμηνη διαρροή προπανίου στο εργοστάσιο Βιολάντα – Η ενημέρωση της Πυροσβεστικής

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο