vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΚΑΡΟΤΑ

Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα

Γλυκό και τραγανό συνοδευτικό, αντί για τηγανητές πατάτες.

Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα
3.02.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ153
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ35 λεπτά

Υλικά

  • 1 κιλό καρότα, καθαρισμένα
  • 1/3 φλ. τριμμένη παρμεζάνα
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1/2 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
  • 1/2 κ.γ. κρεμμύδι, σε σκόνη
  • 1/8 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.σ. μέλι
  • Λίγο τσίλι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε το φούρνο, κόψτε τα καρότα και ρίξτε τα σε ένα μπολ.

Βήμα 2ο

Προσθέστε την παρμεζάνα, το λάδι, το σκόρδο, το κρεμμύδι και το αλάτι στα καρότα και ανακατέψτε καλά για να καλυφθούν.

Βήμα 3ο

Ψήστε μέχρι τα καρότα να μαλακώσουν και το τυρί να ροδίσει και να γίνει τραγανό, 25 έως 30 λεπτά.

Βήμα 4ο

Περιχύστε ομοιόμορφα με μέλι και τσίλι.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΚΑΡΟΤΑ
  • συνοδευτικά
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Vita Iouniou 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Fajitas με κοτόπουλο
εύκολη συνταγή με κοτόπουλο

Fajitas με κοτόπουλο

Αβοκάντο στον φούρνο με αβγά μάτια
Αβγά σε αβοκάντο

Αβοκάντο στον φούρνο με αβγά μάτια

Σοκολατένια overnight oats με φρούτα του δάσους
Συνταγές

Σοκολατένια overnight oats με φρούτα του δάσους

Cheesecake με μύρτιλα
CHEESECAKE

Cheesecake με μύρτιλα

Αλμυρό κέικ με σπανάκι
αλμυρό κέικ

Αλμυρό κέικ με σπανάκι

Κοτόπουλο με σάλτσα σκόρδου
κοτόπουλο

Κοτόπουλο με σάλτσα σκόρδου

Scrambled eggs
ΑΥΓΑ

Scrambled eggs

Πουρές καρότου
ΚΑΡΟΤΑ

Πουρές καρότου

NEWS

POWERED BY
Ματωμένος Γάμος: Από το Θεσσαλικό Θέατρο σε καλοκαιρινή περιοδεία
Culture Live

Ματωμένος Γάμος: Από το Θεσσαλικό Θέατρο σε καλοκαιρινή περιοδεία

Συνταγή: Κέικ μπανάνας με ταχίνι & κανέλα
Cooking

Συνταγή: Κέικ μπανάνας με ταχίνι & κανέλα

Ροντ Στιούαρτ: Χρειάστηκε οξυγόνο επί σκηνής μετά από αδιαθεσία κατά τη διάρκεια συναυλίας
Music

Ροντ Στιούαρτ: Χρειάστηκε οξυγόνο επί σκηνής μετά από αδιαθεσία κατά τη διάρκεια συναυλίας

Μπορούμε να βρούμε το πραγματικό νόημα της ζωής;
Plus

Μπορούμε να βρούμε το πραγματικό νόημα της ζωής;

Τελευταίες Ειδήσεις

Η φυσική επιλογή χάνει έδαφος; Τι λένε οι επιστήμονες για το μέλλον της ανθρώπινης εξέλιξης
ΕΞΕΛΙΞΗ

Η φυσική επιλογή χάνει έδαφος; Τι λένε οι επιστήμονες για το μέλλον της ανθρώπινης εξέλιξης

Άννα - Μαρία Δρόσου
Το οικογενειακό «μυστικό» για πιο δραστήριο μυαλό
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Το οικογενειακό «μυστικό» για πιο δραστήριο μυαλό

Άννα - Μαρία Δρόσου
Ενεργητική ακρόαση: Γιατί η ευφυΐα την εμποδίζει;
ενεργή ακρόαση

Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι μπορεί να μην είναι τόσο καλοί ακροατές;

Μαρία Τζωρτζάκη
Αισιοδοξία: «Κρίσιμη» για την υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα
αισιοδοξία

Αισιοδοξία: «Κρίσιμη» για την υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα

Φαίη Βάκρινου
Αυτό ίσως είναι το πιο «υποτιμημένο» μυστικό για μακροζωία, σύμφωνα με την επιστήμη
Μακροζωία

Αυτό ίσως είναι το πιο «υποτιμημένο» μυστικό για μακροζωία, σύμφωνα με την επιστήμη

Ίνα Οικονόμη
Ανασφάλεια: 9 τρόποι να την εντοπίσουμε σε κάποιον
Ψυχολογία

Ανασφάλεια: 9 τρόποι να την εντοπίσουμε σε κάποιον

Μαρία Τζωρτζάκη
Το αβοκάντο χορταίνει, ενυδατώνει και… ομορφαίνει!
ΑΒΟΚΑΝΤΟ

Το αβοκάντο χορταίνει, ενυδατώνει και… ομορφαίνει!

Βασιλίνα Ριστάνη
Sunscreen cocktail: Πώς να συνδυάσετε τα αντηλιακά σας για μέγιστα αποτελέσματα
αντηλιακό

Sunscreen cocktail: Πώς να συνδυάσετε τα αντηλιακά σας για μέγιστα αποτελέσματα

Μαρία Κουτσάκα
Frankensteining: Το πιο επικίνδυνο dating trend της εποχής μας;
DATING

Frankensteining: Το πιο επικίνδυνο dating trend της εποχής μας;

Βασιλίνα Ριστάνη
Fajitas με κοτόπουλο
εύκολη συνταγή με κοτόπουλο

Fajitas με κοτόπουλο

Μένετε μαζί; Ίσως μοιράζεστε και το μικροβίωμά σας
μικροβίωμα

Μένετε μαζί; Ίσως μοιράζεστε και το μικροβίωμά σας

Άννα - Μαρία Δρόσου
Κάλουμ Τέρνερ: Τι είπε για τον εξαφανισμένο του πατέρα;
Κάλουμ Τέρνερ

Κάλουμ Τέρνερ: Τι είπε για τον εξαφανισμένο του πατέρα;

MUST READ

Η 75χρονη Jane Seymour μοιράζεται το μυστικό της: «Δεν κάνω λέιζερ ή fillers, είναι τόσο απλό»
GRACE

Η 75χρονη Jane Seymour μοιράζεται το μυστικό της: «Δεν κάνω λέιζερ ή fillers, είναι τόσο απλό»

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

«Δε νυστάζω!» Πώς να αντιμετωπίσετε τα βραδινά tantrums του νηπίου σας
IMOMMY

«Δε νυστάζω!» Πώς να αντιμετωπίσετε τα βραδινά tantrums του νηπίου σας

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Ακρίβεια και έμμεσοι φόροι: Πότε η μείωση ΦΠΑ περνάει στις τιμές καταναλωτή ως 100%
IN

Ακρίβεια και έμμεσοι φόροι: Πότε η μείωση ΦΠΑ περνάει στις τιμές καταναλωτή ως 100%

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies