vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΚΑΡΟΤΑ

Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα

Γλυκό και τραγανό συνοδευτικό, αντί για τηγανητές πατάτες.

Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα
3.02.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ153
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ35 λεπτά

Υλικά

  • 1 κιλό καρότα, καθαρισμένα
  • 1/3 φλ. τριμμένη παρμεζάνα
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1/2 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
  • 1/2 κ.γ. κρεμμύδι, σε σκόνη
  • 1/8 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.σ. μέλι
  • Λίγο τσίλι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε το φούρνο, κόψτε τα καρότα και ρίξτε τα σε ένα μπολ.

Βήμα 2ο

Προσθέστε την παρμεζάνα, το λάδι, το σκόρδο, το κρεμμύδι και το αλάτι στα καρότα και ανακατέψτε καλά για να καλυφθούν.

Βήμα 3ο

Ψήστε μέχρι τα καρότα να μαλακώσουν και το τυρί να ροδίσει και να γίνει τραγανό, 25 έως 30 λεπτά.

Βήμα 4ο

Περιχύστε ομοιόμορφα με μέλι και τσίλι.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΚΑΡΟΤΑ
  • συνοδευτικά
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
επικοινωνία ερωτικές σχέσεις

Νέα έρευνα: Το 66% διατηρούν επαφή με τους πρώην τους

2
ερωτικές σχέσεις

Όταν ο ένας αποταμιεύει και ο άλλος ξοδεύει: Δοκιμάζουν τελικά τα οικονομικά τον έρωτα;

3
ερμηνεία ονείρου

Γιατί κάποιοι άνθρωποι μας «επισκέπτονται» στα όνειρα;

4
γυμναστική

Σανίδα: 5 λάθη που «μπλοκάρουν» τα καλά αποτελέσματα

5

Οργανώστε το ψυγείο σας και χάστε βάρος

Vita Φεβρουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Τρουφάκια με ταχίνι και χουρμάδες
ENERGY BALLS

Τρουφάκια με ταχίνι και χουρμάδες

Κοτόπουλο με παρμεζάνα και baby πατάτες
κοτόπουλο

Κοτόπουλο με παρμεζάνα και baby πατάτες

Τιραμισού για να γλυκάνετε το ταίρι σας
τιραμισού

Τιραμισού για να γλυκάνετε το ταίρι σας

Bελουτέ σούπα κουνουπίδι με μανιτάρια
βελουτέ σούπα

Bελουτέ σούπα κουνουπίδι με μανιτάρια

Μοσχαρίσια σουβλάκια με λαχανικά
Κρέας

Μοσχαρίσια σουβλάκια με λαχανικά

Μπουκατίνι με σάλτσα λεμονιού και τόνο
μακαρονάδα

Μπουκατίνι με σάλτσα λεμονιού και τόνο

Γίγαντες σπετζοφάι
ΓΙΓΑΝΤΕΣ

Γίγαντες σπετζοφάι

Αφράτα σουτζουκάκια με κόκκινη σάλτσα
ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ

Αφράτα σουτζουκάκια με κόκκινη σάλτσα

NEWS

POWERED BY
Fake! Εαν μια εικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις, πόσα ψέματα μετράει κανείς; Μια έκθεση αποκαλύπτει
Art

Fake! Εαν μια εικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις, πόσα ψέματα μετράει κανείς; Μια έκθεση αποκαλύπτει

«Εσύ, ειδικά, έχεις μια θέση στην ιστορία»: Τα τελευταία λόγια της Τζάκι Κένεντι Ωνάση στον τραγικό Τζον-Τζον
Stories

«Εσύ, ειδικά, έχεις μια θέση στην ιστορία»: Τα τελευταία λόγια της Τζάκι Κένεντι Ωνάση στον τραγικό Τζον-Τζον

Πέθανε ο σπουδαίος βετεράνος του Χόλιγουντ Ρόμπερτ Ντιβάλ
Culture Live

Πέθανε ο σπουδαίος βετεράνος του Χόλιγουντ Ρόμπερτ Ντιβάλ

Προς πώληση η εταιρεία του ατζέντη Κέισι Γουάσερμαν μετά τα emails με τη Μάξγουελ – Μαζικές αποχωρήσεις πελατών
Culture Live

Προς πώληση η εταιρεία του ατζέντη Κέισι Γουάσερμαν μετά τα emails με τη Μάξγουελ – Μαζικές αποχωρήσεις πελατών

Τελευταίες Ειδήσεις

Ύπνος: Βελτιώνεται με την έκθεση στο πρωινό φως
καλύτερος ύπνος

Μισή ώρα στον ήλιο πριν τις 10 το πρωί και κοιμάσαι 23 λεπτά νωρίτερα το βράδυ!

Μαρία Τζωρτζάκη
Νέα έρευνα: Το 66%  διατηρούν επαφή με τους πρώην τους
επικοινωνία ερωτικές σχέσεις

Νέα έρευνα: Το 66% διατηρούν επαφή με τους πρώην τους

Όταν ο ένας αποταμιεύει και ο άλλος ξοδεύει: Δοκιμάζουν τελικά τα οικονομικά τον έρωτα;
ερωτικές σχέσεις

Όταν ο ένας αποταμιεύει και ο άλλος ξοδεύει: Δοκιμάζουν τελικά τα οικονομικά τον έρωτα;

Ίνα Οικονόμη
Ποιος είναι ο Akylas που έχει ξεσηκώσει την Ελλάδα με το Ferto;
Eurovision

Ποιος είναι ο Akylas που έχει ξεσηκώσει την Ελλάδα με το Ferto;

Αγώνας μακροζωίας: Τα 7 superfoods που διεκδικούν τη νίκη
Διατροφή

Αγώνας μακροζωίας: Τα 7 superfoods που διεκδικούν τη νίκη

Ίνα Οικονόμη
Καιρός: «Πορτοκαλί προειδοποίηση» από την ΕΜΥ
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Πορτοκαλί προειδοποίηση» από την ΕΜΥ

Ο σεναριογράφος των Simpsons αποκαλύπτει τον διάσημο που θέλουν για guest εμφάνιση
Life

Ο σεναριογράφος των Simpsons αποκαλύπτει τον διάσημο που θέλουν για guest εμφάνιση

Γιώργος Μαζωνάκης: Εξιτήριο για τον τραγουδιστή μετά την επιτυχημένη επέμβαση στη χολή
Life

Γιώργος Μαζωνάκης: Εξιτήριο για τον τραγουδιστή μετά την επιτυχημένη επέμβαση στη χολή

Ζώδια: Οργανώσου σωστά! Έτσι θα μείνει πολύτιμος χρόνος για να κάνεις όλα όσα θέλεις
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Οργανώσου σωστά! Έτσι θα μείνει πολύτιμος χρόνος για να κάνεις όλα όσα θέλεις

Γιατί κάποιοι άνθρωποι μας «επισκέπτονται» στα όνειρα;
ερμηνεία ονείρου

Γιατί κάποιοι άνθρωποι μας «επισκέπτονται» στα όνειρα;

Βασιλίνα Ριστάνη
Σανίδα: 5 λάθη που «μπλοκάρουν» τα καλά αποτελέσματα
γυμναστική

Σανίδα: 5 λάθη που «μπλοκάρουν» τα καλά αποτελέσματα

Φαίη Βάκρινου
Suede brunette: Το χρώμα μαλλιών που αποπνέει πολυτέλεια
χρώμα μαλλιών

Suede brunette: Το χρώμα μαλλιών που αποπνέει πολυτέλεια

Μαρία Κουτσάκα

MUST READ

«Το τελευταίο σημείωμα»: Οι φωτογραφίες της Καισαριανής δικαιώνουν το όραμα του Π. Βούλγαρη – Η πραγματική ιστορία του Ναπολέοντα Σουκατζίδη
GRACE

«Το τελευταίο σημείωμα»: Οι φωτογραφίες της Καισαριανής δικαιώνουν το όραμα του Π. Βούλγαρη – Η πραγματική ιστορία του Ναπολέοντα Σουκατζίδη

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Μπαμπάδες: Πώς επηρεάζουν την προσοχή του παιδιού;
IMOMMY

Μπαμπάδες: Πώς επηρεάζουν την προσοχή του παιδιού;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Δουλέψτε κι άρρωστοι, για το καλό της οικονομίας – Tο κατά Μερτς Ευαγγέλιο, με έμπνευση από Ελλάδα
IN

Δουλέψτε κι άρρωστοι, για το καλό της οικονομίας – Tο κατά Μερτς Ευαγγέλιο, με έμπνευση από Ελλάδα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο