vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΝΤΙΠ

Ντιπ φέτας

Εύκολο και νόστιμο ντιπ με γιαούρτι και φέτα που θα συνοδεύσει τα λαχανικά σας.

Ντιπ φέτας
8.02.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 1 φλ. γιαούρτι
  • 1/4 φλ. θρυμματισμένη φέτα
  • 1 κ.γ. χυμό λεμονιού
  • 1/2 κ.γ. αλάτι
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προσθέστε το 1/4 φλ. γιαουρτιού, τη φέτα, το λεμόνι και το αλάτι στο μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να ενωθούν τα υλικά.

Βήμα 2ο

Προσθέστε το υπόλοιπο γιαούρτι και λίγο λίγο το λάδι μέχρι να γίνει λείο.

Βήμα 3ο

Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μπολ και προσθέστε τον μαϊντανό και το πιπέρι για να σερβίρετε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΝΤΙΠ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΑΝΩ ΤΩΝ 50

Είστε άνω των 50; Αυτά είναι τα ιδανικά χρώματα νυχιών για εσάς

2
αυτοβελτίωση

Αυτή είναι η καλύτερη εκδίκηση, σύμφωνα με την επιστήμη

3
ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ

Γαλακτοκομικά προϊόντα: Μας προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου;

4
μετά τα 40

Μεταβολισμός: Η συνήθεια-παγίδα που τον επιβραδύνει μετά τα 40

5
Μακροζωία

Τροφές που σε κρατούν νέο: Το απόλυτο food cheat‑sheet

Vita Φεβρουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Μωβ λαχανόρυζο
λάχανο

Μωβ λαχανόρυζο

Μοσχάρι μπουργκινιόν
ΜΟΣΧΑΡΙ

Μοσχάρι μπουργκινιόν

Σπιτική κιμαδόπιτα
ΠΙΤΑ

Σπιτική κιμαδόπιτα

Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο
συνταγή για γλυκό

Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο

Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby
χοιρινό

Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby

Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο
κοτόπουλο

Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο

Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι
φαλάφελ

Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι

Θρεπτικές φακές σούπα
ΣΟΥΠΑ

Θρεπτικές φακές σούπα

NEWS

POWERED BY
Μουσείο Λαϊκής Τέχνης & Παράδοσης «Αγγελική Χατζημιχάλη»: Εγκαίνια του ανακαινισμένου χώρου με μια έκθεση
Art

Μουσείο Λαϊκής Τέχνης & Παράδοσης «Αγγελική Χατζημιχάλη»: Εγκαίνια του ανακαινισμένου χώρου με μια έκθεση

Once Upon a Time in Shaolin: Ένα ντοκιμαντέρ για το πιο σπάνιο και ακριβό άλμπουμ όλων των εποχών
Culture Live

Once Upon a Time in Shaolin: Ένα ντοκιμαντέρ για το πιο σπάνιο και ακριβό άλμπουμ όλων των εποχών

Τζόγος με το θάνατο σε live μετάδοση: Ηρωϊσμός ή κανιβαλισμός το Skyscraper Live του Άλεξ Χόλοντ;
Culture Live

Τζόγος με το θάνατο σε live μετάδοση: Ηρωϊσμός ή κανιβαλισμός το Skyscraper Live του Άλεξ Χόλοντ;

Η Γη είναι επίπεδη, τα ρακούν ομιλούν και τα φαντάσματα απεργούν – Ο συναρπαστικός κόσμος του παράξενου
Culture Live

Η Γη είναι επίπεδη, τα ρακούν ομιλούν και τα φαντάσματα απεργούν – Ο συναρπαστικός κόσμος του παράξενου

Τελευταίες Ειδήσεις

Αρρωσταίνετε συχνά; Μήπως φταίει η δουλειά σας;
εργασία

Αρρωσταίνετε συχνά; Μήπως φταίει η δουλειά σας;

Ίνα Οικονόμη
Χάρι και Μέγκαν: Παρόντες στην παγκόσμια πρεμιέρα του ντοκιμαντέρ «Cookie Queens» στο Φεστιβάλ Σάντανς
Μέγκαν Μαρκλ

Χάρι και Μέγκαν: Παρόντες στην παγκόσμια πρεμιέρα του ντοκιμαντέρ «Cookie Queens» στο Φεστιβάλ Σάντανς

Μίκαελ Σουμάχερ: Περπατά ξανά με τη βοήθεια αναπηρικού αμαξιδίου
Σουμάχερ

Μίκαελ Σουμάχερ: Περπατά ξανά με τη βοήθεια αναπηρικού αμαξιδίου

Τροφές που σε κρατούν νέο: Το απόλυτο food cheat‑sheet
Μακροζωία

Τροφές που σε κρατούν νέο: Το απόλυτο food cheat‑sheet

Άννα - Μαρία Δρόσου
Η Άμπερ Χερντ σχολιάζει την τιμωρητική σκληρότητα της δίκης με τον Τζόνι Ντεπ
ΤΖΟΝΙ ΝΤΕΠ

Η Άμπερ Χερντ σχολιάζει την τιμωρητική σκληρότητα της δίκης με τον Τζόνι Ντεπ

Ευγενία Σαμαρά: «Αφήνομαι στη ζωή να με οδηγήσει γιατί ξέρει καλύτερα»
Vita

Ευγενία Σαμαρά: «Αφήνομαι στη ζωή να με οδηγήσει γιατί ξέρει καλύτερα»

Μικαέλα Θεοφίλου
Λέπρα: Νομίζατε ότι είναι παρελθόν; Υπάρχει ακόμα!
λέπρα

Λέπρα: Νομίζατε ότι είναι παρελθόν; Υπάρχει ακόμα!

Γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην ψυχολογία και την αυτοβελτίωση
Ψυχολογία

Γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην ψυχολογία και την αυτοβελτίωση

Κρυολόγημα: Γιατί κάποιοι νοσούν πιο βαριά;
Κρυολόγημα

Κρυολόγημα: Γιατί κάποιοι νοσούν πιο βαριά;

Γυναίκες: Χάνουν 75 εκατ. χρόνια υγιούς ζωής ετησίως
ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Οι γυναίκες χάνουν 75 εκατ. χρόνια υγιούς ζωής ετησίως

Τουρισμός: Οι Ευρωπαίοι ψηφίζουν ελληνικές διακοπές και το 2026
Διακοπές

Τουρισμός: Οι Ευρωπαίοι ψηφίζουν ελληνικές διακοπές και το 2026

Ζώδια: Έντονη σήμερα η μέρα από το πρωί- Ποιοι πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί;
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Έντονη σήμερα η μέρα από το πρωί- Ποιοι πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί;

MUST READ

Mads Mikkelsen: Ο γοητευτικότερος ηθοποιός της Δανίας, ξεκίνησε ως χορευτής μπαλέτου πριν κατακτήσει το Χόλιγουντ
GRACE

Mads Mikkelsen: Ο γοητευτικότερος ηθοποιός της Δανίας, ξεκίνησε ως χορευτής μπαλέτου πριν κατακτήσει το Χόλιγουντ

City break Ιωάννινα: Απόδραση στην ηρεμία της λίμνης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

City break Ιωάννινα: Απόδραση στην ηρεμία της λίμνης

Οικογενειακό τραπέζι: Πόσο σημαντικό είναι;
IMOMMY

Οικογενειακό τραπέζι: Πόσο σημαντικό είναι;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Τραγωδία στα Τρίκαλα: Τι προκάλεσε την ισχυρή έκρηξη στο εργοστάσιο – Τα πρώτα σενάρια που εξετάζονται
IN

Τραγωδία στα Τρίκαλα: Τι προκάλεσε την ισχυρή έκρηξη στο εργοστάσιο – Τα πρώτα σενάρια που εξετάζονται

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο