vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΝΤΙΠ

Ντιπ φέτας

Εύκολο και νόστιμο ντιπ με γιαούρτι και φέτα που θα συνοδεύσει τα λαχανικά σας.

Ντιπ φέτας
8.02.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 1 φλ. γιαούρτι
  • 1/4 φλ. θρυμματισμένη φέτα
  • 1 κ.γ. χυμό λεμονιού
  • 1/2 κ.γ. αλάτι
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προσθέστε το 1/4 φλ. γιαουρτιού, τη φέτα, το λεμόνι και το αλάτι στο μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να ενωθούν τα υλικά.

Βήμα 2ο

Προσθέστε το υπόλοιπο γιαούρτι και λίγο λίγο το λάδι μέχρι να γίνει λείο.

Βήμα 3ο

Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μπολ και προσθέστε τον μαϊντανό και το πιπέρι για να σερβίρετε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΝΤΙΠ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ

Όσα κάποτε αποφεύγαμε: Τι κάνουμε σήμερα χωρίς ενοχές;

2
προσωπική εξέλιξη

Προσωπική ανάπτυξη: Οι 5 τρόποι που εξελισσόμαστε

3
ΛΙΠΟΣ

Επιστήμονες εντόπισαν την πρωτεΐνη – κλειδί για την καύση λίπους

4
θερμίδες του χειμώνα

Οι κρυφές θερμίδες του χειμώνα

5
ΞΥΠΝΗΤΗΡΙ

«Ξυπνητήρι ύπνου»: Η λειτουργία που πρέπει να ενεργοποιήσετε απόψε

Vita Μαΐου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Ζυμαρικά με σαρδέλες
σαρδέλες

Ζυμαρικά με σαρδέλες

Φασολάκια με πέστο αμυγδάλου
φασολάκια

Φασολάκια με πέστο αμυγδάλου

Σπιτική συνταγή για γουακαμόλε
ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ

Σπιτική συνταγή για γουακαμόλε

Εύκολη & φρέσκια σαλάτα με μάνγκο
μάνγκο

Εύκολη & φρέσκια σαλάτα με μάνγκο

Κρεμώδες κοτόπουλο με μανιτάρια
κοτόπουλο

Κρεμώδες κοτόπουλο με μανιτάρια

Μπάρες με σοκολάτα, χουρμάδες και πεκάν
μπάρες

Μπάρες με σοκολάτα, χουρμάδες και πεκάν

Λαχανικά με σπόρους
σαλάτα για γεύμα

Λαχανικά με σπόρους

Τηγανητό ρύζι με αυγό
ΡΥΖΙ

Τηγανητό ρύζι με αυγό

NEWS

POWERED BY
Συνταγή: Φασολάκια με πέστο αμυγδάλου
Cooking

Συνταγή: Φασολάκια με πέστο αμυγδάλου

«Disclosure Day»: Κυκλοφόρησε το εντυπωσιακό τρέιλερ της νέας sci-fi ταινίας του Στίβεν Σπίλμπεργκ
Culture Live

«Disclosure Day»: Κυκλοφόρησε το εντυπωσιακό τρέιλερ της νέας sci-fi ταινίας του Στίβεν Σπίλμπεργκ

Ο Ρόμπερτ Πάτινσον γίνεται ο παρουσιαστής του ριάλιτι «To Catch a Predator»
Culture Live

Ο Ρόμπερτ Πάτινσον γίνεται ο παρουσιαστής του ριάλιτι «To Catch a Predator»

Boy George: Διπλός θρίαμβος στα British LGBT Awards – O αλυσοδεμένος escort, οι καταχρήσεις, η νηφαλιότητα
LGBTQI+

Boy George: Διπλός θρίαμβος στα British LGBT Awards – O αλυσοδεμένος escort, οι καταχρήσεις, η νηφαλιότητα

Τελευταίες Ειδήσεις

Ζώδια: Κρατήστε αποστάσεις από τις εντάσεις & σκεφτείτε λίγο πιο καθαρά
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Κρατήστε αποστάσεις από τις εντάσεις & σκεφτείτε λίγο πιο καθαρά

Γκόλντι Χον: Γιατί δεν παντρεύτηκε τον Κερτ Ράσελ; – «Θα ζήσει ελεύθερο πουλί»
γαμος

Γκόλντι Χον: Γιατί δεν παντρεύτηκε τον Κερτ Ράσελ; – «Θα ζήσει ελεύθερο πουλί»

Βασιλίνα Ριστάνη
Αυτά τα 6 χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας μπορούν να επηρεάσουν το πόσο θα ζήσετε
Μακροζωία

Αυτά τα 6 χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας μπορούν να επηρεάσουν το πόσο θα ζήσετε

Ίνα Οικονόμη
Ψυχική υγεία: Σταματήστε στη μέση ό,τι δεν σας δίνει χαρά
ψυχική υγεία

Πρέπει πάντα να τελειώνουμε ό,τι αρχίζουμε; Οι ειδικοί λένε πως δεν χρειάζεται

Μαρία Τζωρτζάκη
Αποφάσεις: Τι μας μαθαίνει γι’ αυτές το σκάκι;
αποφάσεις

Οι γρήγορες αποφάσεις είναι καλύτερες! Αλήθεια ή ψέμα;

Μαρία Τζωρτζάκη
Ενημέρωση: Τι είναι το φαινόμενο της κόπωσης από τις ειδήσεις;
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Γιατί το 40% των ανθρώπων αποφεύγει τις ειδήσεις; Τι λέει η επιστήμη

Μαρία Τζωρτζάκη
Πώς θα καταλάβετε εάν το άρωμά σας έχει λήξει
αρώματα

Πώς θα καταλάβετε εάν το άρωμά σας έχει λήξει

Μαρία Κουτσάκα
Νέος AI «άτλας» αποκαλύπτει πώς η παχυσαρκία επηρεάζει ολόκληρο το σώμα
παχυσαρκία

Νέος AI «άτλας» αποκαλύπτει πώς η παχυσαρκία επηρεάζει ολόκληρο το σώμα

Άννα - Μαρία Δρόσου
Red flags: Μήπως ο… πρίγκιπας του παραμυθιού δεν είναι αυτό που φαίνεται;
ερωτικές σχέσεις

Red flags: Μήπως ο… πρίγκιπας του παραμυθιού δεν είναι αυτό που φαίνεται;

Φαίη Βάκρινου
Ύπνος: 3 τρόποι να κοιμηθείτε καλύτερα
καλός ύπνος

3 βραδινές συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τον ύπνο σας

Μαρία Τζωρτζάκη
Το superfood «ασπίδα» ενάντια στην UV ακτινοβολία
επιδερμίδα

Το superfood «ασπίδα» ενάντια στην UV ακτινοβολία

Άννα - Μαρία Δρόσου
Ζυμαρικά με σαρδέλες
σαρδέλες

Ζυμαρικά με σαρδέλες

MUST READ

Madonna: Αποκάλυψε ότι το καλύτερο σεξ της ζωής της ήταν με τον John F. Kennedy Jr.
GRACE

Madonna: Αποκάλυψε ότι το καλύτερο σεξ της ζωής της ήταν με τον John F. Kennedy Jr.

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Παιδιά με κοινωνικές δεξιότητες και ενσυναίσθηση: Τα μυστικά της επιτυχίας
IMOMMY

Παιδιά με κοινωνικές δεξιότητες και ενσυναίσθηση: Τα μυστικά της επιτυχίας

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

ΕΕ: Επιβραδύνεται η ανάπτυξη, καθώς η ενεργειακή κρίση οδηγεί σε αύξηση του πληθωρισμού – Τι συμβαίνει στην Ελλάδα
IN

ΕΕ: Επιβραδύνεται η ανάπτυξη, καθώς η ενεργειακή κρίση οδηγεί σε αύξηση του πληθωρισμού – Τι συμβαίνει στην Ελλάδα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies