vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
BAGELS

Σπιτικά bagels

Λαχταριστά ψωμάκια για αλμυρούς και γλυκούς συνδυασμούς.

Σπιτικά bagels
7.04.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ10
ΘΕΡΜΙΔΕΣ207
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ1 ώρα και 5 λεπτά

Υλικά

  • 7 γρ. μαγιά
  • 500 γρ. αλεύρι
  • 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
  • Λίγο ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπας σόδα
  • 1 ασπράδι αυγού, για το γλάσο
  • Σπόρους της αρεσκείας σας για την επικάλυψη

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Ανακατέψτε τη μαγιά με 300ml χλιαρό νερό. Βάλτε το αλεύρι, τη ζάχαρη και 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατέψτε τα. Ανακατέψτε τα όλα μαζί για να φτιάξετε τη ζύμη.

Βήμα 2ο

Ζυμώστε στον πάγκο εργασίας μέχρι να γίνει λεία και ελαστική - αυτό θα πάρει περίπου 10 λεπτά.

Βήμα 3ο

Βάλτε τη ζύμη σε ένα ελαφρά λαδωμένο μπολ και καλύψτε την με ένα κομμάτι λαδωμένης μεμβράνης. Τοποθετήστε τη ζύμη σε ζεστό μέρος και αφήστε την μέχρι να διπλασιαστεί σε μέγεθος, περίπου 1 ώρα, στη συνέχεια ξεσκεπάστε την και αναποδογυρίστε στον πάγκο.

Βήμα 4ο

Χωρίστε τη ζύμη σε 10 μπάλες - μπορείτε αν θέλετε να τις ζυγίσετε για να σιγουρευτείτε ότι όλες έχουν το ίδιο μέγεθος. Τοποθετήστε τα σε δύο ταψιά με λαδόκολλα και καλύψτε τα ελαφρά με μεμβράνη.

Βήμα 5ο

Αφήστε τα για περίπου 30 λεπτά μέχρι να φουσκώσουν και αφαιρέστε τη μεμβράνη.

Βήμα 6ο

Βάλτε λίγο αλεύρι στο δάχτυλό σας και ανοίξτε μια τρύπα στο κέντρο κάθε μπάλας, στριφογυρίζοντας το για να τεντώσει λίγο τη ζύμη. Ζεσταίνετε το φούρνο στους 180ºC.

Βήμα 7ο

Γεμίστε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό και αφήστε το να πάρει βράση. Προσθέστε τη σόδα. Τοποθετήστε 1-2 bagels κάθε φορά στο νερό και βράστε τα για 1-2 λεπτά γυρίζοντάς τα. Χρησιμοποιώντας μια τρυπητή κουτάλα, βγάλτε τα, στραγγίξτε τα καλά και τοποθετήστε τα ξανά στο ταψί.

Βήμα 8ο

Αλείψτε τα bagels με το ασπράδι του αυγού και πασπαλίστε με σπόρους. Ψήστε για 20-25 λεπτά μέχρι να ροδίσουν.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • BAGELS
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
μανικιούρ

Mani inspo: 6 χρώματα νυχιών για να δοκιμάσετε τον Ιανουάριο

2
ΚΑΛΗ ΗΜΕΡΑ

Η πιο… «φωτεινή» μέρα

3
άντρες

Τι ξενερώνει τους άντρες στο κρεβάτι;

4
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Ο εγκέφαλος εκπέμπει φως – Κι άλλες 9 εντυπωσιακές ικανότητες

5
μανικιούρ

Halo nails: Η τάση στο μανικιούρ που ξεκίνησε η Dua Lipa

Vita Ιανουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Χορτόπιτα με ανθότυρο
χορτόπιτα

Χορτόπιτα με ανθότυρο

Σαλάτα με σπανάκι και αβοκάντο
ΣΑΛΑΤΑ

Σαλάτα με σπανάκι και αβοκάντο

Βελούδινη πρασόσουπα
πρασόσουπα

Βελούδινη πρασόσουπα

Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι και σταφίδα
ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ

Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι και σταφίδα

Κοτόσουπα αυγολέμονο όπως της μαμάς
Σούπες

Κοτόσουπα αυγολέμονο όπως της μαμάς

Αρωματικό χοιρινό μπούτι ψαχνό φούρνου με πιπέρια
Συνταγές

Αρωματικό χοιρινό μπούτι ψαχνό φούρνου με πιπέρια

Αρωματική βασιλόπιτα κέικ
ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ

Αρωματική βασιλόπιτα κέικ

Aebleskiver: Στρογγυλές τηγανίτες με δανέζικη συνταγή
εύκολη συνταγή

Aebleskiver: Στρογγυλές τηγανίτες με δανέζικη συνταγή

NEWS

POWERED BY
Μια κοινωνία που δεν κουράζεται ποτέ: Η κοκαΐνη, η τέχνη και η κουλτούρα της υπερδιέγερσης
Culture Live

Μια κοινωνία που δεν κουράζεται ποτέ: Η κοκαΐνη, η τέχνη και η κουλτούρα της υπερδιέγερσης

Όταν το πετρέλαιο άλλαξε την ώρα: Ο χειμώνας που η Αμερική ξυπνούσε στο σκοτάδι
Stories

Όταν το πετρέλαιο άλλαξε την ώρα: Ο χειμώνας που η Αμερική ξυπνούσε στο σκοτάδι

Αϊλίν Γουόρνος: Η ζωή της πιο διαβόητης γυναίκας κατά συρροή δολοφόνου στη σειρά «Monster» του Netflix
Stories

Αϊλίν Γουόρνος: Η ζωή της πιο διαβόητης γυναίκας κατά συρροή δολοφόνου στη σειρά «Monster» του Netflix

Drake και Adin Ross στο στόχαστρο αγωγής: Κατηγορίες για «φούσκωμα» streams μέσω online καζίνο
Music

Drake και Adin Ross στο στόχαστρο αγωγής: Κατηγορίες για «φούσκωμα» streams μέσω online καζίνο

Τελευταίες Ειδήσεις

Μίκι Ρουρκ: Δεν θα ζητούσα ούτε ένα σεντ από θαυμαστή
Μίκι Ρουρκ

Μίκι Ρουρκ: Δεν θα ζητούσα ούτε ένα σεντ από θαυμαστή

Αισιοδοξία: Πώς η καλή διάθεση μπορεί να μας εξασφαλίσει περισσότερα χρόνια ζωής;
αισιοδοξία

Αισιοδοξία: Πώς η καλή διάθεση μπορεί να μας εξασφαλίσει περισσότερα χρόνια ζωής;

Ίνα Οικονόμη
Σιγκούρνι Γουίβερ: Τι συμβουλεύει τη νέα γενιά;
Σιγκούρνι Γουίβερ

Σιγκούρνι Γουίβερ: Τι συμβουλεύει τη νέα γενιά;

Δέκα χρόνια χωρίς τον Ντέιβιντ Μπόουι
Ντέιβιντ Μπόουι

Δέκα χρόνια χωρίς τον Ντέιβιντ Μπόουι

Ποια ζώδια επηρεάζονται από το περίεργο κλίμα;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια επηρεάζονται από το περίεργο κλίμα;

Τα hair looks που δείχνουν τέλεια σε στρογγυλά πρόσωπα
ΣΧΗΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Τα hair looks που δείχνουν τέλεια σε στρογγυλά πρόσωπα

Μαρία Κουτσάκα
Halo nails: Η τάση στο μανικιούρ που ξεκίνησε η Dua Lipa
μανικιούρ

Halo nails: Η τάση στο μανικιούρ που ξεκίνησε η Dua Lipa

Μαρία Κουτσάκα
Ενέργεια: Αυτό είναι το αόρατο βάρος που την «κλέβει»
ενέργεια

Ενέργεια: Αυτό είναι το αόρατο βάρος που την «κλέβει»

Η πιο… «φωτεινή» μέρα
ΚΑΛΗ ΗΜΕΡΑ

Η πιο… «φωτεινή» μέρα

Βασιλίνα Ριστάνη
Μοναξιά: Αυξημένη στους νέους
Μοναξιά

Οι νέοι σήμερα νιώθουν περισσότερο μόνοι

Μαρία Τζωρτζάκη
Προπόνηση στις σωστές δόσεις
ΑΣΚΗΣΗ

Προπόνηση στις σωστές δόσεις

Τελειομανία: Όταν το «ξεχωριστός» γίνεται βάρος
ΤΕΛΕΙΟΤΗΤΑ

Τελειομανία: Όταν το «ξεχωριστός» γίνεται βάρος

MUST READ

Barbara Hutton: Η ιστορία του περίφημου «φτωχού πλουσιοκόριτσου»
GRACE

Barbara Hutton: Η ιστορία του περίφημου «φτωχού πλουσιοκόριτσου»

Φωκίδα: 10+2 στάσεις σε τόπους και μνημεία της Ρούμελης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Φωκίδα: 10+2 στάσεις σε τόπους και μνημεία της Ρούμελης

Πότε η “κακή συμπεριφορά” είναι απλώς κούραση
IMOMMY

Πότε η “κακή συμπεριφορά” είναι απλώς κούραση

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Βενεζουέλα: Και μετά την απαγωγή Μαδούρο, τι; – Το θολό σχέδιο των ΗΠΑ και η στάση της Ροντρίγκες
IN

Βενεζουέλα: Και μετά την απαγωγή Μαδούρο, τι; – Το θολό σχέδιο των ΗΠΑ και η στάση της Ροντρίγκες

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο