vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΟ

Tacos με γαρίδες και αβοκάντο

Αν δεν είστε φαν του καυτερού φαγητού, μπορείτε να παραλείψετε το μπούκοβο και το ταμπάσκο.

Tacos με γαρίδες και αβοκάντο
21.04.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ353
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ25 λεπτά

Υλικά

  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Χυμό από 1 λεμόνι ή λάιμ
  • 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
  • 1 πρέζα μπούκοβο
  • Λίγη σάλτσα ταμπάσκο
  • 400 γρ. γαρίδες καθαρισμένες
  • 8 τορτίγιες
  • ½ μαρούλι iceberg, τεμαχισμένο
  • 12 φετες αβοκάντο
  • 200ml sour cream
  • 200ml σάλτσα

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Ανακατέψτε το λάδι, το χυμό λεμονιού ή λάιμ, το σκόρδο, το τσίλι και το ταμπάσκο. Ανακατέψτε τις γαρίδες και αφήστε τις στην άκρη για 5 λεπτά.

Βήμα 2ο

Ζεστάνετε τις τορτίγιες σε ένα τηγάνι. Τηγανίστε τις γαρίδες με τη μαρινάδα.

Βήμα 3ο

Συναρμολογήστε τα τακος σας. Βάλτε μια κουταλιά γαρίδες σε κάθε ζεστή τορτίγια, 3 φέτες αβοκάντο. μαρούλι και sour cream και σάλτσα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΟ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
επικοινωνία ερωτικές σχέσεις

Ευτυχισμένες σχέσεις: Κι όμως για αυτά τα 5 πράγματα πρέπει να συζητάτε κάθε μέρα!

2
κεράσια

Cherry nails: Η τάση στα νύχια που είναι trending αυτήν τη στιγμή

3
gen z

Βυθισμένη στην απόγνωση η Gen Z – Γιατί είναι η πιο δυστυχισμένη γενιά;

4
αρετές

Ζωή: 8 αξίες που δεν μας έμαθαν στο σχολείο

5
Σκορπιός

Ο περιπετειώδης άντρας Σκορπιός

Vita Αυγούστου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Αρωματικό λεμονάτο κοτόπουλο
εύκολες συνταγές

Αρωματικό λεμονάτο κοτόπουλο

Κοκκινιστή μακαρονάδα με κεφτεδάκια
εύκολες συνταγές

Κοκκινιστή μακαρονάδα με κεφτεδάκια

Ταλιατέλες με φασολάκια και πέστο
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ταλιατέλες με φασολάκια και πέστο

Γεμιστές μελιτζάνες με φέτα και ρόδι
Συνταγές

Γεμιστές μελιτζάνες με φέτα και ρόδι

Παέγια λαχανικών
Συνταγές

Παέγια λαχανικών

Τραγανή σαλάτα με ψητά παντζάρια, καρότα και ροκα
εύκολες συνταγές

Τραγανή σαλάτα με ψητά παντζάρια, καρότα και ροκα

Ρεβίθια με λιαστές ντομάτες
εύκολες συνταγές

Ρεβίθια με λιαστές ντομάτες

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού
σουβλάκι

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού

NEWS

POWERED BY
«The Wizard of the Kremlin»: Ο «Πούτιν» του Τζουντ Λο διεκδικεί τον Χρυσό Λέοντα στη Βενετία
Culture Live

«The Wizard of the Kremlin»: Ο «Πούτιν» του Τζουντ Λο διεκδικεί τον Χρυσό Λέοντα στη Βενετία

Ανησυχητικά ευρήματα: Το ChatGPT έδωσε «συνταγές» επιτυχίας για βόμβες, χάκινγκ και ναρκωτικά
Culture Live

Ανησυχητικά ευρήματα: Το ChatGPT έδωσε «συνταγές» επιτυχίας για βόμβες, χάκινγκ και ναρκωτικά

Ο Τζιμ Τζάρμους για την απόφαση της Mubi να δεχτεί επενδυτή που διατηρεί δεσμούς με τον ισραηλινό στρατό
Culture Live

Ο Τζιμ Τζάρμους για την απόφαση της Mubi να δεχτεί επενδυτή που διατηρεί δεσμούς με τον ισραηλινό στρατό

Ο Πέδρο Πασκάλ σε διαπραγματεύσεις για το «De Noche» του Τοντ Χέινς
Culture Live

Ο Πέδρο Πασκάλ σε διαπραγματεύσεις για το «De Noche» του Τοντ Χέινς

Τελευταίες Ειδήσεις

Έρευνα: Γιατί οι άνθρωποι κάνουν λιγότερο σεξ σήμερα;
έρευνα

Έρευνα: Γιατί οι άνθρωποι κάνουν λιγότερο σεξ σήμερα;

Ευτυχισμένες σχέσεις: Κι όμως για αυτά τα 5 πράγματα πρέπει να συζητάτε κάθε μέρα!
επικοινωνία ερωτικές σχέσεις

Ευτυχισμένες σχέσεις: Κι όμως για αυτά τα 5 πράγματα πρέπει να συζητάτε κάθε μέρα!

Ίνα Οικονόμη
Πολυτελείς διακοπές στην Κεφαλονιά για Γουίλιαμ και Κέιτ
ΚΕΪΤ ΜΙΝΤΛΕΤΟΝ

Πολυτελείς διακοπές στην Κεφαλονιά για Γουίλιαμ και Κέιτ

Cardi B: Οι viral στιγμές της δίκης
ΔΙΚΗ

Cardi B: Οι viral στιγμές της δίκης

Bugonia: Δείτε το τρέιλερ της νέας ταινίας του Λάνθιμου
ΓΙΩΡΓΟΣ ΛΑΝΘΙΜΟΣ

Bugonia: Δείτε το τρέιλερ της νέας ταινίας του Λάνθιμου

Food coma: Πώς να αποφύγετε την υπνηλία μετά το φαγητό;
διατροφή

Food coma: Πώς να αποφύγετε την υπνηλία μετά το φαγητό;

Ίνα Οικονόμη
Αντηλιακά: Βάζουμε ακόμη και με συννεφιά!
αντηλιακά και μύθοι

Αντηλιακά: Βάζουμε ακόμη και με συννεφιά!

Ορλάντο Μπλουμ: Γιατί έχασε 24 κιλά;
Ορλάντο Μπλουμ

Ορλάντο Μπλουμ: Γιατί έχασε 24 κιλά;

Πριγκίπισσα Νταϊάνα: 28 χρόνια από τον θάνατό της
ΠΡΙΓΚΙΠΙΣΣΑ ΝΤΑΪΑΝΑ

Πριγκίπισσα Νταϊάνα: 28 χρόνια από τον θάνατό της

Ζώδια: Τι να περιμένετε σήμερα Κυριακή;
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Τι να περιμένετε σήμερα Κυριακή;

Μήπως τελικά πρέπει να κάνετε τριπλό καθαρισμό στο πρόσωπο;
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Μήπως τελικά πρέπει να κάνετε τριπλό καθαρισμό στο πρόσωπο;

Πτυχίο ή στεφάνι; Οι νέοι βάζουν την καριέρα πάνω από τον γάμο
γαμος

Πτυχίο ή στεφάνι; Οι νέοι βάζουν την καριέρα πάνω από τον γάμο

Βασιλίνα Ριστάνη

MUST READ

Στέφανος Κασσελάκης: Δημοσίευσε φωτογραφίες από τον γάμο με τον Τάιλερ – «Η ζωή είναι πολύ μικρή για να τη ζεις με φόβο»
GRACE

Στέφανος Κασσελάκης: Δημοσίευσε φωτογραφίες από τον γάμο με τον Τάιλερ – «Η ζωή είναι πολύ μικρή για να τη ζεις με φόβο»

Δονούσα, αιώνια αγαπημένη
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Δονούσα, αιώνια αγαπημένη

Παιδί: Πώς θα κοιμηθεί πάλι «σωστά» μετά από τις διακοπές;
IMOMMY

Παιδί: Πώς θα κοιμηθεί πάλι «σωστά» μετά από τις διακοπές;

ΔΕΘflix: Νέα σεζόν, ίδιο σενάριο
ΤΟ ΒΗΜΑ

ΔΕΘflix: Νέα σεζόν, ίδιο σενάριο

Φον ντερ Λάιεν: «Ακριβές» σχέδιο για αποστολή ευρωπαϊκών στρατευμάτων στην Ουκρανία με πλήρη στήριξη των ΗΠΑ
IN

Φον ντερ Λάιεν: «Ακριβές» σχέδιο για αποστολή ευρωπαϊκών στρατευμάτων στην Ουκρανία με πλήρη στήριξη των ΗΠΑ

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο