vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
FROZEN YOGURT

Frozen berry yogurt

Σπιτικό και υγιεινό παγωμένο γιαούρτι με μούρα.

Frozen berry yogurt
12.06.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ80
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ5 λεπτά

Υλικά

  • 250 γρ. κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα
  • 250 γρ. γιαούρτι
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι ή σιρόπι αγαύης

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Χτυπήστε τα μούρα, το γιαούρτι και το μέλι ή το σιρόπι αγαύης μέχρι να αποκτήσει μια λεία υφή παγωτού.

Βήμα 2ο

Βάλτε το σε μπολ και σερβίρετε αμέσως ή φυλάξτε το στην κατάψυξη.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • FROZEN YOGURT
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Vita Iouniou 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Πουρές καρότου
ΚΑΡΟΤΑ

Πουρές καρότου

Τσιζκέικ με φράουλα
τσιζκέικ φράουλας

Τσιζκέικ με φράουλα

Καλοκαιρινή ντοματόσουπα
εύκολες συνταγές

Καλοκαιρινή ντοματόσουπα

Σαλάτα με μπρόκολο και ρεβίθια
ρεβιθοσαλάτα

Σαλάτα με μπρόκολο και ρεβίθια

Τραγανές πατάτες με καλοκαιρινά λαχανικά
εύκολες συνταγές

Τραγανές πατάτες με καλοκαιρινά λαχανικά

Καλοκαιρινό σορμπέ με μούρα
Σορμπέ

Καλοκαιρινό σορμπέ με μούρα

Εύκολη σαλάτα με κοτόπουλο και πέστο
εύκολες συνταγές

Εύκολη σαλάτα με κοτόπουλο και πέστο

Κουνουπίδι ογκρατέν
ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ

Κουνουπίδι ογκρατέν

NEWS

POWERED BY
«Stand-upάντεχα με καινούργιες ταυτότητες»: Με τους Ελένη Γερασιμίδου – Αντώνη Ξένο στην Αυλή του Από Κοινού
Culture Live

«Stand-upάντεχα με καινούργιες ταυτότητες»: Με τους Ελένη Γερασιμίδου – Αντώνη Ξένο στην Αυλή του Από Κοινού

Συνταγή: Παγωτό μηλόπιτα
Cooking

Συνταγή: Παγωτό μηλόπιτα

Χρόνος: Γιατί νιώθουμε ότι δεν μας φτάνει ποτέ;
Plus

Χρόνος: Γιατί νιώθουμε ότι δεν μας φτάνει ποτέ;

Μαχητικά, εμβατήρια και τρανσφοβικά σχόλια: Όλα όσα έγιναν στο «πάρτι γενεθλίων» του Τραμπ
Culture Live

Μαχητικά, εμβατήρια και τρανσφοβικά σχόλια: Όλα όσα έγιναν στο «πάρτι γενεθλίων» του Τραμπ

Τελευταίες Ειδήσεις

Παραγωγικότητα: Οι 2 συνήθειες που θα σου λύσουν τα χέρια
παραγωγικότητα

Σκέψου αλλιώς: Οι 2 συνήθειες που δίνουν «boost» στην παραγωγικότητα

Φαίη Βάκρινου
Μάρω Κοντού: Εισήχθη εκτάκτως στο νοσοκομείο «Αττικόν»
Life

Μάρω Κοντού: Εισήχθη εκτάκτως στο νοσοκομείο «Αττικόν»

Τα rosewater nails είναι η πιο trending απόχρωση στα νύχια
μανικιούρ

Τα rosewater nails είναι η πιο trending απόχρωση στα νύχια

Μαρία Κουτσάκα
Ξύπνησε η Μπόνι Τάιλερ μετά το τεχνητό κώμα – Παραμένει σε κρίσιμη κατάσταση
ΤΡΑΓΟΥΔΙΣΤΡΙΑ

Ξύπνησε η Μπόνι Τάιλερ μετά το τεχνητό κώμα – Παραμένει σε κρίσιμη κατάσταση

Τα ζώδια σήμερα: Κάτι πολύ καλό σε περιμένει
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Κάτι πολύ καλό σε περιμένει

Ο γιος του ήλιου – Ιουλιανός ο Παραβάτης του Τάσου Αθανασιάδη
Προτάσεις

Ο γιος του ήλιου – Ιουλιανός ο Παραβάτης του Τάσου Αθανασιάδη

Ώρα για διάλειμμα για τον Εντ Σίραν
Εντ Σίραν

Ώρα για διάλειμμα για τον Εντ Σίραν

Δεν υποφέρουμε μόνο εμείς: Πώς ο καύσωνας «τρελαίνει» τα ζώα
ζέστη

Δεν υποφέρουμε μόνο εμείς: Πώς ο καύσωνας «τρελαίνει» τα ζώα

Βασιλίνα Ριστάνη
Bella Hadid: Η μέθοδος 3-2-1 που μεταμορφώνει το σώμα
BELLA HADID

Bella Hadid: Η μέθοδος 3-2-1 που μεταμορφώνει το σώμα

Βασιλίνα Ριστάνη
Glass skin: Πώς να το αποκτήσετε βήμα-βήμα
λαμπερή επιδερμίδα

Glass skin: Πώς να το αποκτήσετε βήμα-βήμα

Μαρία Κουτσάκα
Το turning point του σώματος: Η ηλικία-ορόσημο που δεν περιμένατε
φυσική κατάσταση

Το turning point του σώματος: Η ηλικία-ορόσημο που δεν περιμένατε

Άννα - Μαρία Δρόσου
Το λάθος μετά τη γυμναστική που «σβήνει» τα αποτελέσματα
ΑΣΚΗΣΗ

Το λάθος μετά τη γυμναστική που «σβήνει» τα αποτελέσματα

Φαίη Βάκρινου

MUST READ

Στο νοσοκομείο η Μάρω Κοντού: Νοσηλεύεται στην καρδιολογική κλινική
GRACE

Στο νοσοκομείο η Μάρω Κοντού: Νοσηλεύεται στην καρδιολογική κλινική

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Βρέφη: 7 τρόποι με τους οποίους προσπαθούν να επικοινωνήσουν
IMOMMY

Βρέφη: 7 τρόποι με τους οποίους προσπαθούν να επικοινωνήσουν

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Η συμφωνία ΗΠΑ – Ιράν υπεγράφη όμως τα δύσκολα είναι μπροστά – Τα κρίσιμα ζητήματα που μένουν «ανοιχτά»
IN

Η συμφωνία ΗΠΑ – Ιράν υπεγράφη όμως τα δύσκολα είναι μπροστά – Τα κρίσιμα ζητήματα που μένουν «ανοιχτά»

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies