vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
FROZEN YOGURT

Frozen berry yogurt

Σπιτικό και υγιεινό παγωμένο γιαούρτι με μούρα.

Frozen berry yogurt
12.06.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ80
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ5 λεπτά

Υλικά

  • 250 γρ. κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα
  • 250 γρ. γιαούρτι
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι ή σιρόπι αγαύης

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Χτυπήστε τα μούρα, το γιαούρτι και το μέλι ή το σιρόπι αγαύης μέχρι να αποκτήσει μια λεία υφή παγωτού.

Βήμα 2ο

Βάλτε το σε μπολ και σερβίρετε αμέσως ή φυλάξτε το στην κατάψυξη.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • FROZEN YOGURT
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
μανικιούρ

7 χρώματα νυχιών που ταιριάζουν με ό,τι κι αν φορέσετε

2
μανταρίνια

5 πειστικοί λόγοι για να προσθέσετε αυτό το μικρό εποχιακό φρούτο στη διατροφή σας

3
ερωτικές σχέσεις

Σχέσεις: Πώς μπλοκάρουμε τη σύνδεση και την οικειότητα;

4
ΙΣΧΙΟ

Τρέξιμο: 2 ασκήσεις για δυνατά ισχία

5
απόρριψη

Χωρισμός: Ποιος υποφέρει πιο πολύ…;

Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Σούπα ντομάτας με βασιλικό
Σούπες

Σούπα ντομάτας με βασιλικό

Μπισκότα γιαουρτιού
μπισκότα

Μπισκότα γιαουρτιού

Σαλάτα με ψητό χαλούμι
εύκολες συνταγές

Σαλάτα με ψητό χαλούμι

Φτιάχνουμε γλυκόξινα νουντλς με μοσχάρι στο σπίτι
νουντλς

Φτιάχνουμε γλυκόξινα νουντλς με μοσχάρι στο σπίτι

Πράσα με τυρί στον φούρνο
Συνταγές

Πράσα με τυρί στον φούρνο

Σπιτική πίτα με πιπεριές
ΠΙΤΑ

Σπιτική πίτα με πιπεριές

Ζυμαρικά με πικάντικη σάλτσα και γαρίδες
εύκολες συνταγές

Ζυμαρικά με πικάντικη σάλτσα και γαρίδες

Ένα διαφορετικό ριζότο με πράσο και λεμόνι
ΡΙΖΟΤΟ

Ένα διαφορετικό ριζότο με πράσο και λεμόνι

NEWS

POWERED BY
Ο Κουέντιν Ταραντίνο αποκαλύπτει τις καλύτερες ταινίες του 21ου αιώνα και κατακεραυνώνει το «The Hunger Games»
Culture Live

Ο Κουέντιν Ταραντίνο αποκαλύπτει τις καλύτερες ταινίες του 21ου αιώνα και κατακεραυνώνει το «The Hunger Games»

Τα «Κράκεν» της Μυκόνου: Δύο καλαμάρια – γίγαντες 17 κιλών βγήκαν στον Ορνό
Planet Travel

Τα «Κράκεν» της Μυκόνου: Δύο καλαμάρια – γίγαντες 17 κιλών βγήκαν στον Ορνό

Τουρκία: Δεκάδες νέα ευρήματα ήρθαν στο φως στους αρχαιότερους οικισμούς του κόσμου
Culture Live

Τουρκία: Δεκάδες νέα ευρήματα ήρθαν στο φως στους αρχαιότερους οικισμούς του κόσμου

Φρανθίσκο Φράνκο: Ο κοντός, άχαρος και μη χαρισματικός στρατηγός που έγινε ο απόλυτος άρχοντας της Ισπανίας
Culture Live

Φρανθίσκο Φράνκο: Ο κοντός, άχαρος και μη χαρισματικός στρατηγός που έγινε ο απόλυτος άρχοντας της Ισπανίας

Τελευταίες Ειδήσεις

Κατανοώντας τη συμπεριφορά μας: Ποιοι είμαστε και τι κάνουμε;
συμπεριφορά

Κατανοώντας τη συμπεριφορά μας: Ποιοι είμαστε και τι κάνουμε;

Βασιλίνα Ριστάνη
Μίλι Μπόμπι Μπράουν για Ντέιβιντ Χάρμπορ: «Η σχέση μας είναι πιο δυνατή από ποτέ»
ΧΟΛΙΓΟΥΝΤ

Μίλι Μπόμπι Μπράουν για Ντέιβιντ Χάρμπορ: «Η σχέση μας είναι πιο δυνατή από ποτέ»

Η ΠΑΕ Ολυμπιακός στηρίζει την πρωτοβουλία Bright Sky του Ιδρύματος Vodafone
Προτάσεις

Η ΠΑΕ Ολυμπιακός στηρίζει την πρωτοβουλία Bright Sky του Ιδρύματος Vodafone

Το συνοδευτικό που δίνει το πιο πολύτιμο boost στον οργανισμό
ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΟ

Το συνοδευτικό που δίνει το πιο πολύτιμο boost στον οργανισμό

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τι είναι το φαινόμενο του Μπάτμαν;
ΜΠΑΤΜΑΝ

Μπορεί ένας... υπερήρωας να σε κάνει καλύτερο άνθρωπο;

Ρεκόρ για Μπομπ Ρος: Έργο του πουλήθηκε πάνω από 1 εκατ. δολάρια υπέρ της δημόσιας ραδιοτηλεόρασης
ΠΙΝΑΚΑΣ

Ρεκόρ για Μπομπ Ρος: Έργο του πουλήθηκε πάνω από 1 εκατ. δολάρια υπέρ της δημόσιας ραδιοτηλεόρασης

Όταν ο Τζο Πέσι δάγκωσε αληθινά τον μικρό πρωταγωνιστή του Home Alone, τον μικρό Κέβιν
Μόνος στο Σπίτι

Όταν ο Τζο Πέσι δάγκωσε αληθινά τον μικρό πρωταγωνιστή του Home Alone, τον μικρό Κέβιν

Γαλλικό μανικιούρ με print: Τα nail designs που αξίζει να δοκιμάσετε
ΓΑΛΛΙΚΟ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ

Γαλλικό μανικιούρ με print: Τα nail designs με prints που πρέπει να κάνετε copy paste

Μαρία Κουτσάκα
Ημέρα εντάσεων και δοκιμασιών για τα ζώδια: Κράτα την ψυχραιμία σου
ζώδια

Ημέρα εντάσεων και δοκιμασιών για τα ζώδια: Κράτα την ψυχραιμία σου

Τι είναι η Ημέρα των Ευχαριστιών;
Life

Τι είναι η Ημέρα των Ευχαριστιών;

Καιρός: Κυκλώνει τη χώρα η κακοκαιρία Adel – Ισχυροί άνεμοι, βροχές και καταιγίδες
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Κυκλώνει τη χώρα η κακοκαιρία Adel – Ισχυροί άνεμοι, βροχές και καταιγίδες

Θέλετε να κόψετε φράντζα ή αφέλειες; Οι σταρ που θα σας εμπνεύσουν
celebrities

Θέλετε να κόψετε φράντζα ή αφέλειες; Τα hair looks των σταρ που θα σας εμπνεύσουν

Μαρία Κουτσάκα

MUST READ

Η πρώτη ανοιχτά ομοφυλόφιλη Μις Αγγλία γράφει ιστορία: Η Grace Richardson αλλάζει τους κανόνες
GRACE

Η πρώτη ανοιχτά ομοφυλόφιλη Μις Αγγλία γράφει ιστορία: Η Grace Richardson αλλάζει τους κανόνες

Ταξίδι στο πολύμορφο αργολικό τοπίο
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Ταξίδι στο πολύμορφο αργολικό τοπίο

Γάμος: 5 βασικοί παράγοντες για την ευημερία της σχέσης
IMOMMY

Γάμος: 5 βασικοί παράγοντες για την ευημερία της σχέσης

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Ευρώπη: Τα δημοκρατικά κόμματα πρέπει να αντιμετωπίσουν την στεγαστική κρίση για να νικήσουν την ακροδεξιά
IN

Ευρώπη: Τα δημοκρατικά κόμματα πρέπει να αντιμετωπίσουν την στεγαστική κρίση για να νικήσουν την ακροδεξιά

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο