vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
FROZEN YOGURT

Frozen berry yogurt

Σπιτικό και υγιεινό παγωμένο γιαούρτι με μούρα.

Frozen berry yogurt
12.06.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ80
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ5 λεπτά

Υλικά

  • 250 γρ. κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα
  • 250 γρ. γιαούρτι
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι ή σιρόπι αγαύης

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Χτυπήστε τα μούρα, το γιαούρτι και το μέλι ή το σιρόπι αγαύης μέχρι να αποκτήσει μια λεία υφή παγωτού.

Βήμα 2ο

Βάλτε το σε μπολ και σερβίρετε αμέσως ή φυλάξτε το στην κατάψυξη.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • FROZEN YOGURT
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Vita Iouniou 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Scrambled eggs
ΑΥΓΑ

Scrambled eggs

Πουρές καρότου
ΚΑΡΟΤΑ

Πουρές καρότου

Τσιζκέικ με φράουλα
τσιζκέικ φράουλας

Τσιζκέικ με φράουλα

Καλοκαιρινή ντοματόσουπα
εύκολες συνταγές

Καλοκαιρινή ντοματόσουπα

Σαλάτα με μπρόκολο και ρεβίθια
ρεβιθοσαλάτα

Σαλάτα με μπρόκολο και ρεβίθια

Τραγανές πατάτες με καλοκαιρινά λαχανικά
εύκολες συνταγές

Τραγανές πατάτες με καλοκαιρινά λαχανικά

Καλοκαιρινό σορμπέ με μούρα
Σορμπέ

Καλοκαιρινό σορμπέ με μούρα

Εύκολη σαλάτα με κοτόπουλο και πέστο
εύκολες συνταγές

Εύκολη σαλάτα με κοτόπουλο και πέστο

NEWS

POWERED BY
Τάιρα Μπανκς: Μήνυση-βόμβα κατά Netflix για το America’s Next Top Model – «Δυσφήμηση»
Culture Live

Τάιρα Μπανκς: Μήνυση-βόμβα κατά Netflix για το America’s Next Top Model – «Δυσφήμηση»

«Στρακαστρούκες» του Δημήτρη Σαμόλη: Ξεκινά η καλοκαιρινή περιοδεία
Culture Live

«Στρακαστρούκες» του Δημήτρη Σαμόλη: Ξεκινά η καλοκαιρινή περιοδεία

Οκτώ συνήθειες που «φωνάζουν» υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
Plus

Οκτώ συνήθειες που «φωνάζουν» υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη

Συνταγή: Τσιζκέικ με φράουλα
Cooking

Συνταγή: Τσιζκέικ με φράουλα

Τελευταίες Ειδήσεις

Ο Ξανθός Γίγας επιστρέφει! Το θρυλικό Μπλεκ στα ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ
Προτάσεις

Ο Ξανθός Γίγας επιστρέφει! Το θρυλικό Μπλεκ στα ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ

Σε επιτυχή μεταμόσχευση πνεύμονα υποβλήθηκε η πριγκίπισσα Μέτε-Μάριτ
Life

Σε επιτυχή μεταμόσχευση πνεύμονα υποβλήθηκε η πριγκίπισσα Μέτε-Μάριτ

Ούμα Θέρμαν: Έφυγε από τη ζωή ο πατέρας της
Ούμα Θέρμαν

Ούμα Θέρμαν: Έφυγε από τη ζωή ο πατέρας της

Η μεγαλύτερη επιρροή των γονιών μας ίσως δεν βρίσκεται στο DNA
DNA

Η μεγαλύτερη επιρροή των γονιών μας ίσως δεν βρίσκεται στο DNA

Άννα - Μαρία Δρόσου
Ποιο κυκλαδίτικο νησί αποθέωσαν οι Times;
ΚΥΚΛΑΔΕΣ

Ποιο κυκλαδίτικο νησί αποθέωσαν οι Times;

Capri bob: Το κούρεμα που θα σας χαρίσει ιταλική φινέτσα
καρέ

Capri bob: Το κούρεμα που θα σας χαρίσει ιταλική φινέτσα

Μαρία Κουτσάκα
Πώς η νέα γενιά αλλάζει τους κανόνες στην εργασία
burnout

Πώς η νέα γενιά αλλάζει τους κανόνες στην εργασία

Ζώδια σήμερα: Οικονομικές ευκαιρίες και ο έρωτας χτυπούν την πόρτα σας
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια σήμερα: Οικονομικές ευκαιρίες και ο έρωτας χτυπούν την πόρτα σας

Καθαρά τα νερά της Ελλάδας: 2η στην Ευρώπη σε ποιότητα
Θάλασσα

Καθαρά τα νερά της Ελλάδας: 2η στην Ευρώπη σε ποιότητα

Γιατί η Gen X ανησυχεί τόσο για τη συνταξιοδότηση και πώς αυτό επηρεάζει την υγεία της;
ΣΥΝΤΑΞΗ

Γιατί η Gen X ανησυχεί τόσο για τη συνταξιοδότηση και πώς αυτό επηρεάζει την υγεία της;

Ίνα Οικονόμη
Ευεξία: Τι είναι το decentering και πώς την ενισχύει;
tips ευεξίας

Ευεξία: Τι είναι το decentering και πώς την ενισχύει;

Μαρία Τζωρτζάκη
Μακροζωία: Η επιστήμη δικαιώνει μια παράδοση αιώνων
ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ

Μακροζωία: Η επιστήμη δικαιώνει μια παράδοση αιώνων

Βασιλίνα Ριστάνη

MUST READ

Δημήτρης Λιγνάδης: Επιστρέφει στο Εφετείο – Στο μικροσκόπιο ξανά η υπόθεση με φόντο αυστηρότερη ποινή
GRACE

Δημήτρης Λιγνάδης: Επιστρέφει στο Εφετείο – Στο μικροσκόπιο ξανά η υπόθεση με φόντο αυστηρότερη ποινή

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Το πρώτο καλοκαίρι με το μωρό: Τι αλλάζει πραγματικά;
IMOMMY

Το πρώτο καλοκαίρι με το μωρό: Τι αλλάζει πραγματικά;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Η Ευρώπη αναγεννάται από τις στάχτες της «παλιάς Δύσης»: Η ΕΕ ανάμεσα στην ευαλωτότητα και την ανθεκτικότητα
IN

Η Ευρώπη αναγεννάται από τις στάχτες της «παλιάς Δύσης»: Η ΕΕ ανάμεσα στην ευαλωτότητα και την ανθεκτικότητα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies