vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
FROZEN YOGURT

Frozen berry yogurt

Σπιτικό και υγιεινό παγωμένο γιαούρτι με μούρα.

Frozen berry yogurt
12.06.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ80
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ5 λεπτά

Υλικά

  • 250 γρ. κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα
  • 250 γρ. γιαούρτι
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι ή σιρόπι αγαύης

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Χτυπήστε τα μούρα, το γιαούρτι και το μέλι ή το σιρόπι αγαύης μέχρι να αποκτήσει μια λεία υφή παγωτού.

Βήμα 2ο

Βάλτε το σε μπολ και σερβίρετε αμέσως ή φυλάξτε το στην κατάψυξη.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • FROZEN YOGURT
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
Μαλλιά

Μαλλιά: 5 hair colors για να υποδεχτείτε στο φθινόπωρο πιο κομψές από ποτέ

2
αρετές

Ζωή: 8 αξίες που δεν μας έμαθαν στο σχολείο

3
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Αντιρυτιδική διατροφή: Τι να τρώμε για νεανικό δέρμα

4
διατροφή και όραση

7 σούπερ τροφές για υγιή μάτια που ίσως δεν ξέρατε

5
ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Πόσο μπλε κάνει καλό στην υγεία μας; Μυστικό ή πανάρχαια σοφία;

Vita Αυγούστου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Παέγια λαχανικών
Συνταγές

Παέγια λαχανικών

Τραγανή σαλάτα με ψητά παντζάρια, καρότα και ροκα
εύκολες συνταγές

Τραγανή σαλάτα με ψητά παντζάρια, καρότα και ροκα

Ρεβίθια με λιαστές ντομάτες
εύκολες συνταγές

Ρεβίθια με λιαστές ντομάτες

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού
σουβλάκι

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού

Ψητό κοτόπουλο με μοτσαρέλα
εύκολες συνταγές

Ψητό κοτόπουλο με μοτσαρέλα

Δροσερή σαλάτα με αρακά και αβοκάντο
εύκολες συνταγές

Δροσερή σαλάτα με αρακά και αβοκάντο

Γεμιστές κόκκινες πιπεριές με λαχανικά και φασόλια
Συνταγές

Γεμιστές κόκκινες πιπεριές με λαχανικά και φασόλια

Στραπατσάδα με καπνιστό σολομό, ντοματίνια και κάρδαμο
ΑΥΓΑ

Στραπατσάδα με καπνιστό σολομό, ντοματίνια και κάρδαμο

NEWS

POWERED BY
Ντένζελ Ουάσινγκτον: «Δεν βλέπω ταινίες και δεν πηγαίνω σινεμά, έχω κουραστεί»
Culture Live

Ντένζελ Ουάσινγκτον: «Δεν βλέπω ταινίες και δεν πηγαίνω σινεμά, έχω κουραστεί»

«The Woman in Cabin 10»: Το νέο ψυχολογικό θρίλερ του Netflix με την Κίρα Νάιτλι
Culture Live

«The Woman in Cabin 10»: Το νέο ψυχολογικό θρίλερ του Netflix με την Κίρα Νάιτλι

Ισχυροί άνεμοι και καταιγίδες σκόνης διέλυσαν τις εγκαταστάσεις του φεστιβάλ Burning Man
InView

Ισχυροί άνεμοι και καταιγίδες σκόνης διέλυσαν τις εγκαταστάσεις του φεστιβάλ Burning Man

«Οιδίπους» του Γιάννη Χουβαρδά: Νέα παράσταση στον Λυκαβηττό μετά τα συνεχή sold out
Culture Live

«Οιδίπους» του Γιάννη Χουβαρδά: Νέα παράσταση στον Λυκαβηττό μετά τα συνεχή sold out

Τελευταίες Ειδήσεις

Θάλασσα: «Κρύβει» το μυστικό της μακροζωίας;
Θάλασσα

Η θαλασσινή αύρα το ελιξίριο της μακροζωίας;

Άννα - Μαρία Δρόσου
Νύχια: 5 nail trends ιδανικά για την αρχή του φθινοπώρου
μανικιούρ

Νύχια: Οι 5 τάσεις που είναι... in το 2025

Μαρία Κουτσάκα
Αντιρυτιδική διατροφή: Τι να τρώμε για νεανικό δέρμα
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Αντιρυτιδική διατροφή: Τι να τρώμε για νεανικό δέρμα

Φαίη Βάκρινου
O 83χρονος Xάρισον Φορντ δίνει μαθήματα αγάπης στην τρίτη ηλικία
Life

O 83χρονος Xάρισον Φορντ δίνει μαθήματα αγάπης στην τρίτη ηλικία

Αρραβωνιάστηκαν Τέιλορ Σουίφτ και Τράβις Κέλσι – Η ανακοίνωση στα social media
Τέιλορ Σουίφτ

Αρραβωνιάστηκαν Τέιλορ Σουίφτ και Τράβις Κέλσι – Η ανακοίνωση στα social media

Κραγιόν: 4 βήματα αρκούν για μείνει σταθερό όλη μέρα
MAKE UP TIPS

Κραγιόν: 4 βήματα αρκούν για να το κάνετε να διαρκεί όλη μέρα

Μαρία Κουτσάκα
Η σύζυγος του Μπρους Γουίλις δακρύζει – H άνοια, το σοκ, η φροντίδα
ΑΝΟΙΑ

Η σύζυγος του Μπρους Γουίλις δακρύζει – H άνοια, το σοκ, η φροντίδα

Τα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 27.08.2025]
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 27.08.2025]

Εργασία: Πριν τη «σιωπηλή παραίτηση» έρχεται η «σιωπηλή ρωγμή»
ΔΟΥΛΕΙΑ

Εργασία: Πριν τη «σιωπηλή παραίτηση» έρχεται η «σιωπηλή ρωγμή»

Γιατί μερικοί άνθρωποι γερνούν πιο γρήγορα;
Γήρανση

Γιατί κάποιοι αργούν να γεράσουν ενώ άλλοι μεγαλώνουν πιο γρήγορα;

Άννα - Μαρία Δρόσου
Parasocial σχέσεις στην εποχή των social media
σχέσεις

Parasocial σχέσεις στην εποχή των social media

Βασιλίνα Ριστάνη
Περπάτημα: Ποιος είναι ο ρυθμός που ενισχύει την υγεία της καρδιάς μας;
καρδιακή υγεία

Περπάτημα: Ποιος είναι ο ρυθμός που ενισχύει την υγεία της καρδιάς μας;

Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Μήπως ο αρραβώνας της Taylor Swift κρύβει μια «σπόντα»; Οι φαν θεωρούν πως ναι
GRACE

Μήπως ο αρραβώνας της Taylor Swift κρύβει μια «σπόντα»; Οι φαν θεωρούν πως ναι

Δονούσα, αιώνια αγαπημένη
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Δονούσα, αιώνια αγαπημένη

Πώς θα με εμπιστεύεται το παιδί μου;
IMOMMY

Πώς θα με εμπιστεύεται το παιδί μου;

Γαλλία: Διάλυση της Βουλής θέλει η πλειοψηφία των πολιτών – Τα πιθανά σενάρια
ΤΟ ΒΗΜΑ

Γαλλία: Διάλυση της Βουλής θέλει η πλειοψηφία των πολιτών – Τα πιθανά σενάρια

Μάνα, θα γίνω startupper: Γιατί ο ένας στους δύο νέους θέλει να ανοίξει τη δική του επιχείρηση
IN

Μάνα, θα γίνω startupper: Γιατί ο ένας στους δύο νέους θέλει να ανοίξει τη δική του επιχείρηση

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο