vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
iced tea

Παγωμένο πράσινο τσάι με μέντα και μάνγκο

Δείτε πώς θα φτιάξετε το πιο απολαυστικό και δροσιστικό σπιτικό iced tea.

Παγωμένο πράσινο τσάι με μέντα και μάνγκο
15.06.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ5
ΘΕΡΜΙΔΕΣ87
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ15 λεπτά

Υλικά

  • 1 μάνγκο, καθαρισμένο και κομμένο
  • 100 γρ. ζάχαρη
  • 4 κουταλάκια του γλυκού φύλλα πράσινου τσαγιού
  • 1 μικρό ματσάκι φρέσκιας μέντας
  • 1 λάιμ, κομμένο σε φέτες
  • Πάγο

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Βάλτε το μισό μάνγκο σε μια κατσαρόλα με τη ζάχαρη και 100 ml νερό για 8-10 λεπτά. Στη συνέχεια, σουρώστε το από ένα κόσκινο και αφήστε το να κρυώσει.

Βήμα 2ο

Εν τω μεταξύ, ρίξτε 500 ml βραστό νερό σε μια μεγάλη πυρίμαχη κανάτα και προσθέστε τα φύλλα πράσινου τσαγιού. Αφήστε το να μείνει για 5 λεπτά, στη συνέχεια σουρώστε το σε μια μεγάλη γυάλινη κανάτα και προσθέστε 300 ml κρύο νερό. Αφήστε το να κρυώσει εντελώς και μετά βάλτε το στο ψυγείο για να παγώσει.

Βήμα 3ο

Μόλις κρυώσει, προσθέστε το σιρόπι μάνγκο στο παγωμένο τσάι, μαζί με το υπόλοιπο ψιλοκομμένο μάνγκο, τον φρέσκο δυόσμο και τις φέτες λάιμ. Γεμίστε την κανάτα με πάγο, ανακατέψτε απαλά και σερβίρετε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • iced tea
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
μανικιούρ

Οι αποχρώσεις νυχιών που θα είναι trending τον Ιούνιο -αποθηκεύστε τα από τώρα

2
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Κρατήστε αποστάσεις και χαμηλό προφίλ

3
έντερο

Το υγιεινό σνακ που «μεταμορφώνει» μεταβολισμό και έντερο

4
Μακροζωία

Το test των 30 δευτερολέπτων που «προβλέπει» τη μακροζωία

5
αυτοεκτίμηση

Αυτοεκτίμηση: Πώς να κάνεις «επανεκκίνηση»

Vita Μαΐου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Λαχανικά με σπόρους
σαλάτα για γεύμα

Λαχανικά με σπόρους

Τηγανητό ρύζι με αυγό
ΡΥΖΙ

Τηγανητό ρύζι με αυγό

Παγωμένο γιαούρτι με μάνγκο
μάνγκο

Παγωμένο γιαούρτι με μάνγκο

Λαζάνια με σπανάκι και ρικότα
λαζάνια

Λαζάνια με σπανάκι και ρικότα

Δροσερή σαλάτα με παντζάρια και μπουράτα
ΣΑΛΑΤΑ

Δροσερή σαλάτα με παντζάρια και μπουράτα

Σπιτικές μπάρες με βρόμη και φυστικοβούτυρο
μπάρες

Σπιτικές μπάρες με βρόμη και φυστικοβούτυρο

Κροκέτες από μπακαλιάρο και σως γιαουρτιού
μπακαλιάρος

Κροκέτες από μπακαλιάρο και σως γιαουρτιού

Chimichanga με κοτόπουλο και αβοκάντο
κοτόπουλο

Chimichanga με κοτόπουλο και αβοκάντο

NEWS

POWERED BY
Κανείς δεν πίστευε ότι το «Taxi Driver» θα σημείωνε επιτυχία – Ούτε καν ο Ρόμπερτ Ντε Νίρο
Culture Live

Κανείς δεν πίστευε ότι το «Taxi Driver» θα σημείωνε επιτυχία – Ούτε καν ο Ρόμπερτ Ντε Νίρο

Πατροκτονία στη Mango; To μίσος των Αντίκ, η εμμονή με το χρήμα και τα 7 στοιχεία που «δείχνουν» δολοφονία
Stories

Πατροκτονία στη Mango; To μίσος των Αντίκ, η εμμονή με το χρήμα και τα 7 στοιχεία που «δείχνουν» δολοφονία

Ο Νίκολας Κέιτζ αποκαλύπτει αν προτιμά να υποδύεται ήρωες ή αντιήρωες
Culture Live

Ο Νίκολας Κέιτζ αποκαλύπτει αν προτιμά να υποδύεται ήρωες ή αντιήρωες

«H καριέρα του Έλβις Πρίσλεϊ ήταν σπατάλη ταλέντου»
Music

«H καριέρα του Έλβις Πρίσλεϊ ήταν σπατάλη ταλέντου»

Τελευταίες Ειδήσεις

Το νόημα στη ζωή: Γιατί αξίζει να το βρεις
νόημα

Το νόημα στη ζωή: Γιατί αξίζει να το βρεις

Βασιλίνα Ριστάνη
Εργασία: Πώς θα είναι τα γραφεία του 2050; Τι δείχνει έρευνα
εργασία

Εργασία: Πώς θα είναι τα γραφεία του 2050; Τι δείχνει έρευνα

ERIS: Το «καλό» άγχος που χαρίζει χρόνια ζωής
ΑΓΧΟΣ

ERIS: Το «καλό» άγχος που χαρίζει χρόνια ζωής

Βασιλίνα Ριστάνη
Γυναίκες και κοινωνία: Τι είναι το «σημείο καμπής των 28»;
ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Γυναίκες και κοινωνία: Τι είναι το «σημείο καμπής των 28»;

Σακίρα: Δείτε το βιντεοκλίπ της για το Μουντιάλ 2026
Life

Σακίρα: Δείτε το βιντεοκλίπ της για το Μουντιάλ 2026

Ζεντάγια: Γιατί είναι η «τέλεια»… θεά Αθηνά;
ΖΕΝΤΑΓΙΑ

Ζεντάγια: Γιατί είναι η «τέλεια»… θεά Αθηνά;

Ζώδια: Κρατήστε αποστάσεις και χαμηλό προφίλ
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Κρατήστε αποστάσεις και χαμηλό προφίλ

Το απροσδόκητο μανικιούρ της Bella Hadid στο Φεστιβάλ Καννών 2026 για την άνοιξη
BELLA HADID

Το απροσδόκητο μανικιούρ της Bella Hadid στο Φεστιβάλ Καννών 2026 για την άνοιξη

Μαρία Κουτσάκα
Αδυνάτισμα: Γιατί γίνεται τόσο δύσκολο μετά τα 35 & τι μπορείς να κάνεις
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Αδυνάτισμα: Γιατί γίνεται τόσο δύσκολο μετά τα 35 & τι μπορείς να κάνεις

Φαίη Βάκρινου
Αυτή είναι η 20 λεπτή άσκηση που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας
ΑΝΟΙΑ

Αυτή είναι η 20 λεπτή άσκηση που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας

Ίνα Οικονόμη
Αυτό είναι το νέο beauty trend που αξίζει να βρίσκεται στο ραντάρ σας
BEAUTY TREND

Αυτό είναι το νέο beauty trend που αξίζει να βρίσκεται στο ραντάρ σας

Μαρία Κουτσάκα
Ενέργεια: Πώς να την αυξήσετε;
ενέργεια

Απλοί τρόποι να αυξήσετε την ενέργειά σας χωρίς υπερβολική καφεΐνη

Μαρία Τζωρτζάκη

MUST READ

Μπομπ Ντίλαν: Ο σπαρακτικός έρωτάς του με τη Τζόαν Μπαέζ δεν τελείωσε ποτέ πραγματικά
GRACE

Μπομπ Ντίλαν: Ο σπαρακτικός έρωτάς του με τη Τζόαν Μπαέζ δεν τελείωσε ποτέ πραγματικά

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Νέα γενιά: Τι ανησυχεί τους ειδικούς;
IMOMMY

Νέα γενιά: Τι ανησυχεί τους ειδικούς;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Ολυμπιακός – Ρεάλ Μαδρίτης 92-85: Βασιλιάς της Ευρώπης ο Θρύλος! (vid)
IN

Ολυμπιακός – Ρεάλ Μαδρίτης 92-85: Βασιλιάς της Ευρώπης ο Θρύλος! (vid)

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies