vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
pancakes

Αλμυρά pancakes πατάτας

Ένα χορταστικό πρωινό για να ξεκινήσετε την ημέρα με γεμάτες μπαταρίες.

Αλμυρά pancakes πατάτας
4.07.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 2 μεγάλα αυγά
  • 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
  • 6 μέτριες πατάτες, καθαρισμένες και τεμαχισμένες
  • ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  • ¼ φλιτζάνι φυτικό λάδι

 

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Χτυπήστε τα αυγά, το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το αλάτι και το πιπέρι μαζί σε ένα μεγάλο μπολ - ανακατέψτε τις πατάτες και το κρεμμύδι.

Βήμα 2ο

Ζεσταίνετε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Ρίξτε γεμάτες κουταλιές της σούπας από το μείγμα στο καυτό λάδι σε δόσεις. Πιέστε για να πλατύνουν.

Βήμα 3ο

Μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσουν τα pancakes και να γίνουν τραγανά, περίπου 3 λεπτά από κάθε πλευρά. Μεταφέρετε τα pancakes σε πιάτο με χαρτί κουζίνας για να στραγγίσουν.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • pancakes
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Προσδεθείτε! Έρχονται συναισθηματικές… αναταράξεις

2
μανικιούρ

Pinotage: Το απροσδόκητο χρώμα νυχιών για την άνοιξη

3
αστρολογικές προβλέψεις

Οι «εκλεκτοί» του Απριλίου: Ποια ζώδια θα έχουν την τύχη με το μέρος τους

4
ΣΙΩΠΗ

Όταν η σιωπή γίνεται… χρέος: Γιατί οι συζητήσεις που αποφεύγετε συσσωρεύονται

5
blueberries

Berry boom: Η εκρηκτική αντιοξειδωτική δύναμη των blueberries

Vita Μαρτίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Τονοσαλάτα με αβγό
Συνταγές

Τονοσαλάτα με αβγό

Λιγκουίνι με βασιλικό και παρμεζάνα
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Λιγκουίνι με βασιλικό και παρμεζάνα

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με φιστίκι
χαλβάς

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με φιστίκι

Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες
κολοκυθοκεφτέδες

Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες

Σαλάτα κους κους με ντοματίνια
ΣΑΛΑΤΑ

Σαλάτα κους κους με ντοματίνια

Carrot cake pancakes
pancakes

Carrot cake pancakes

Μπιφτέκια λαχανικών με βρόμη
χορτοφαγικά μπιφτέκια

Μπιφτέκια λαχανικών με βρόμη

Χορτόπιτα χωρίς φύλλο
χορτόπιτα

Χορτόπιτα χωρίς φύλλο

NEWS

POWERED BY
Το μαύρο κουτί: Ο Στέφανος Κυριακίδης επιστρέφει στο ΔΘΠ μετά από 52 χρόνια
Culture Live

Το μαύρο κουτί: Ο Στέφανος Κυριακίδης επιστρέφει στο ΔΘΠ μετά από 52 χρόνια

Άνοιξη: Η καλύτερη εποχή για νέα πράγματα
Plus

Άνοιξη: Η καλύτερη εποχή για νέα πράγματα

Συνταγή: Ζυμαρικά με κρέμα, μανιτάρια, κοτόπουλο και βούτυρο
Cooking

Συνταγή: Ζυμαρικά με κρέμα, μανιτάρια, κοτόπουλο και βούτυρο

«Κανόνιζε» η Γκισλέιν Μάξγουελ ραντεβού με νεαρές γυναίκες για τον πρώην πρίγκιπα Άντριου;
The Good Life

«Κανόνιζε» η Γκισλέιν Μάξγουελ ραντεβού με νεαρές γυναίκες για τον πρώην πρίγκιπα Άντριου;

Τελευταίες Ειδήσεις

Το θρυλικό περιοδικό ΒΑΒΟΥΡΑ μαζί με ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο
Προτάσεις

Το θρυλικό περιοδικό ΒΑΒΟΥΡΑ μαζί με ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο

Κακοκαιρία: Νεκρός άνδρας που παρασύρθηκε από ρέμα στη Νέα Μάκρη
κακοκαιρία Erminio

Κακοκαιρία: Νεκρός άνδρας που παρασύρθηκε από ρέμα στη Νέα Μάκρη

Ζώδια: Το «ροζ φεγγάρι» φωτίζει τα «κρυφά» προβλήματα
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Το «ροζ φεγγάρι» φωτίζει τα «κρυφά» προβλήματα

Αυτός ο απροσδόκητος παράγοντας ίσως συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος ισχίου
κάταγμα στο ισχίο

Αυτός ο απροσδόκητος παράγοντας ίσως συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος ισχίου

Ίνα Οικονόμη
Cicada: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη νέα παραλλαγή COVID
COVID

Cicada: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη νέα παραλλαγή COVID

Άννα - Μαρία Δρόσου
Σπόροι: Τα μικρά διατροφικά… θαύματα για την υγεία
καλή διατροφή

Σπόροι: Τα μικρά διατροφικά… θαύματα για την υγεία

Φαίη Βάκρινου
(Ξανα)βρίσκουμε τη χαρά στο δεύτερο μισό της ζωής μας
μέση ηλικία

(Ξανα)βρίσκουμε τη χαρά στο δεύτερο μισό της ζωής μας

Βασιλίνα Ριστάνη
Sculpting bob: Το κούρεμα που κολακεύει το πρόσωπο ακόμη κι όταν δε φοράτε μακιγιάζ
καρέ

Sculpting bob: Το κούρεμα που κολακεύει το πρόσωπο ακόμη κι όταν δε φοράτε μακιγιάζ

Μαρία Κουτσάκα
Μπορεί να υπάρξει ζωή… και αναπαραγωγή στο Διάστημα;
αναπαραγωγή

Μπορεί να υπάρξει ζωή… και αναπαραγωγή στο Διάστημα;

Βασιλίνα Ριστάνη
Οι λοιμώξεις στο μικροσκόπιο: Ποιες αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας;
ΑΝΟΙΑ

Οι λοιμώξεις στο μικροσκόπιο: Ποιες αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας;

Φαίη Βάκρινου
Οι έξυπνοι τρόποι να κερδίζετε κάθε «δύσκολη» συζήτηση
ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Οι έξυπνοι τρόποι να κερδίζετε κάθε «δύσκολη» συζήτηση

Άννα - Μαρία Δρόσου
Ενσυναίσθηση: Γιατί πρέπει να έχει όρια;
ενσυναίσθηση

3 σημάδια ότι «κουβαλάς» το άγχος των άλλων

Μαρία Τζωρτζάκη

MUST READ

Η Μαριάνα Κατσιμίχα στο Grace για τη μουσική καριέρα και το γνωστό της επίθετο- «Θέλω να παραμείνω αυτή που ήμουν πάντα»
GRACE

Η Μαριάνα Κατσιμίχα στο Grace για τη μουσική καριέρα και το γνωστό της επίθετο- «Θέλω να παραμείνω αυτή που ήμουν πάντα»

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Πρωινό ξύπνημα: Πότε αποδίδουν καλύτερα οι έφηβοι στο σχολείο;
IMOMMY

Πρωινό ξύπνημα: Πότε αποδίδουν καλύτερα οι έφηβοι στο σχολείο;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Κακοκαιρία: Συνεχίζεται η επέλαση της Erminio – Πού εντοπίζονται τα μεγαλύτερα προβλήματα
IN

Κακοκαιρία: Συνεχίζεται η επέλαση της Erminio – Πού εντοπίζονται τα μεγαλύτερα προβλήματα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο