vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
γλυκά χωρίς ζάχαρη

Κέικ σύκου χωρίς ζάχαρη

Πεντανόστιμο και πρωτότυπο κέικ σύκου

Κέικ σύκου χωρίς ζάχαρη
6.09.2024 | 08:00
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ10
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ45 λεπτά

Υλικά

  • 6 σύκα
  • 2κ.σ. χυμό λεμόνι
  • Ξύσμα από ένα λεμόνι
  • 1/4 της κούπας μέλι
  • 1/4 της κούπας ελαιόλαδο
  • 2 αυγά
  • Μια πρέζα αλάτι
  • 1 1/2 της κούπας αμυγδαλόψυχα
  • 1/4 της κούπας αλεύρι χωρίς γλουτένη
  • 1.5κ.γ. μπέικιν πάουντερ

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Κόψτε τα σύκα σε τέσσερα ίσα μέρη και τοποθετήστε τα στον πάτο μιας φόρμας για κέικ την οποία έχετε λαδώσει ελαφρώς

Βήμα 2ο

Σε ένα μπολ ανακατέψτε καλά τον χυμό από το λεμόνι και το ξύσμα, το μέλι, το ελαιόλαδο, τα αυγά και το αλάτι

Βήμα 3ο

Μόλις το μείγμα ομογενοποιηθεί προσθέστε και τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε με μια σπάτουλα ή ένα κουτάλι

Βήμα 4ο

Περιχύστε το μείγμα στη φόρμα για κέικ και πάνω από τα σύκα και ψήστε στους 185°C για περίπου 35 λεπτά

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • γλυκά χωρίς ζάχαρη
  • κέικ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΓΑΤΑ

Γάτα: Το επιστημονικό κόλπο για να σε «καταλαβαίνει»

2
Γήρανση

Γκρίζα μαλλιά: Σημάδι ότι το σώμα προσπαθεί να αποφύγει έναν θανατηφόρο καρκίνο;

3
ΑΠΟΜΟΝΩΣΗ

Μοναξιά: Η τεχνολογία μας έχει κόψει τα φτερά;

4
tips μακιγιάζ

Θέλετε λαμπερό και με διάρκεια μακιγιάζ; Αυτή είναι η σωστή σειρά για να απλώνετε τα καλλυντικά σας

5
Συνταγές

Κέικ σύκου χωρίς ζάχαρη

Vita Ιανουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Κοτόπουλο με κάρυ και ελληνικό twist
εύκολες συνταγές

Κοτόπουλο με κάρυ και ελληνικό twist

Κεφτέδες τόνου
εύκολη συνταγή

Κεφτέδες τόνου

“Τρουφάκια” ενέργειας με φιστίκι και καρύδα
εύκολες συνταγές

“Τρουφάκια” ενέργειας με φιστίκι και καρύδα

Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα
Μάφιν

Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα

Λιγκουίνι με σάλτσα λεμονιού και πεκορίνο
ΛΕΜΟΝΙ

Λιγκουίνι με σάλτσα λεμονιού και πεκορίνο

Σπιτικοί, αφράτοι λουκουμάδες με μέλι
λουκουμάδες

Σπιτικοί, αφράτοι λουκουμάδες με μέλι

To «τέλειο» σάντουιτς του Χάρβαρντ
σάντουιτς

To «τέλειο» σάντουιτς του Χάρβαρντ

Βασιλίνα Ριστάνη
Πουγκάκια μανιταριών
συνταγή με μανιτάρια

Πουγκάκια μανιταριών

NEWS

POWERED BY
Στο σκοτάδι, το φως: Όταν ο Ντέιβιντ Μπόουι επισκέφθηκε μια ψυχιατρική κλινική, η μουσική του άλλαξε για πάντα
Music

Στο σκοτάδι, το φως: Όταν ο Ντέιβιντ Μπόουι επισκέφθηκε μια ψυχιατρική κλινική, η μουσική του άλλαξε για πάντα

Η Ύβρις της Ανθρωπότητας –  Το νέο βραβευμένο ντοκιμαντέρ του Γιώργου Αυγερόπουλου για δύο προβολές στον Δαναό
Culture Live

Η Ύβρις της Ανθρωπότητας – Το νέο βραβευμένο ντοκιμαντέρ του Γιώργου Αυγερόπουλου για δύο προβολές στον Δαναό

Εμίλια Κλαρκ, μέρος δεύτερο: Από το Game of Thrones στη Μόσχα της CIA – Ο νευρικός κλονισμός, τα εγκεφαλικά, o ακτιβισμός
Culture Live

Εμίλια Κλαρκ, μέρος δεύτερο: Από το Game of Thrones στη Μόσχα της CIA – Ο νευρικός κλονισμός, τα εγκεφαλικά, o ακτιβισμός

Τζον Φορτέ: Πέθανε ο μουσικός των Fugees  σε ηλικία 50 ετών
Music

Τζον Φορτέ: Πέθανε ο μουσικός των Fugees σε ηλικία 50 ετών

Τελευταίες Ειδήσεις

Κοιμήσου εσύ και η… AI «προβλέπει» – Από ποιες ασθένειες κινδυνεύεις;
AI

Κοιμήσου εσύ και η… AI «προβλέπει» – Από ποιες ασθένειες κινδυνεύεις;

Άννα - Μαρία Δρόσου
HARPER’S BAZAAR GREECE
Προτάσεις

HARPER’S BAZAAR GREECE

Μοναξιά: Η τεχνολογία μας έχει κόψει τα φτερά;
ΑΠΟΜΟΝΩΣΗ

Μοναξιά: Η τεχνολογία μας έχει κόψει τα φτερά;

Φαίη Βάκρινου
Άνταμ Σάντλερ: «Θα κάνω τουλάχιστον 50 ακόμη ταινίες πριν πεθάνω»
Άνταμ Σάντλερ

Άνταμ Σάντλερ: «Θα κάνω τουλάχιστον 50 ακόμη ταινίες πριν πεθάνω»

Το Σάββατο 17 Ιανουαρίου με ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ το επίσημο βιβλίο IQ TEST της MENSA
Προτάσεις

Το Σάββατο 17 Ιανουαρίου με ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ το επίσημο βιβλίο IQ TEST της MENSA

Παραγωγικότητα: Η μέθοδος 90/90/1 που αλλάζει το παιχνίδι
παραγωγικότητα

Παραγωγικότητα: Η μέθοδος 90/90/1 που αλλάζει το παιχνίδι

Άννα - Μαρία Δρόσου
Η μαγεία της «ΦΡΟΥΤΟΠΙΑΣ» του Ευγένιου Τριβιζά σε μια συλλεκτική έκδοση με ΤΟ ΒΗΜΑ 
Προτάσεις

Η μαγεία της «ΦΡΟΥΤΟΠΙΑΣ» του Ευγένιου Τριβιζά σε μια συλλεκτική έκδοση με ΤΟ ΒΗΜΑ 

Μακροζωία: Οι μικρές συνήθειες που χαρίζουν χρόνια
Μακροζωία

Μακροζωία: Οι μικρές συνήθειες που χαρίζουν χρόνια

Μανικιούρ από… ρομπότ: Η νέα εποχή «απειλεί» τα σαλόνια ομορφιάς
μανικιούρ

Μανικιούρ από… ρομπότ: Η νέα εποχή «απειλεί» τα σαλόνια ομορφιάς

Η μεγάλη επιστροφή του Χάρι Στάιλς με το “We Belong Together”
ΧΑΡΙ ΣΤΑΪΛΣ

Η μεγάλη επιστροφή του Χάρι Στάιλς με το “We Belong Together”

Η Σελίν Ντιόν έγινε influencer για μια μέρα
Σελίν Ντιόν

Η Σελίν Ντιόν έγινε influencer για μια μέρα

Κλιματική αλλαγή: Το 2025 ήταν η τρίτη θερμότερη χρονιά
κλιματικη αλλαγη

Κλιματική αλλαγή: Το 2025 ήταν η τρίτη θερμότερη χρονιά

MUST READ

Eurovion 2026: Οι τρεις βραδιές που θα καθορίσουν το τραγούδι που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα
GRACE

Eurovion 2026: Οι τρεις βραδιές που θα καθορίσουν το τραγούδι που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα

Η πόλη της Καβάλας και ο αρχαιολογικός χώρος των Φιλίππων
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Η πόλη της Καβάλας και ο αρχαιολογικός χώρος των Φιλίππων

Όρια με παππούδες και γιαγιάδες χωρίς… καβγάδες
IMOMMY

Όρια με παππούδες και γιαγιάδες χωρίς… καβγάδες

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Ιράν: «Πιθανή αμερικανική επέμβαση εντός 24 ωρών» – Σταμάτησαν πάντως οι εκτελέσεις λέει ο Τραμπ
IN

Ιράν: «Πιθανή αμερικανική επέμβαση εντός 24 ωρών» – Σταμάτησαν πάντως οι εκτελέσεις λέει ο Τραμπ

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο