vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
γλυκά χωρίς ζάχαρη

Κέικ σύκου χωρίς ζάχαρη

Πεντανόστιμο και πρωτότυπο κέικ σύκου

Κέικ σύκου χωρίς ζάχαρη
6.09.2024 | 08:00
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ10
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ45 λεπτά

Υλικά

  • 6 σύκα
  • 2κ.σ. χυμό λεμόνι
  • Ξύσμα από ένα λεμόνι
  • 1/4 της κούπας μέλι
  • 1/4 της κούπας ελαιόλαδο
  • 2 αυγά
  • Μια πρέζα αλάτι
  • 1 1/2 της κούπας αμυγδαλόψυχα
  • 1/4 της κούπας αλεύρι χωρίς γλουτένη
  • 1.5κ.γ. μπέικιν πάουντερ

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Κόψτε τα σύκα σε τέσσερα ίσα μέρη και τοποθετήστε τα στον πάτο μιας φόρμας για κέικ την οποία έχετε λαδώσει ελαφρώς

Βήμα 2ο

Σε ένα μπολ ανακατέψτε καλά τον χυμό από το λεμόνι και το ξύσμα, το μέλι, το ελαιόλαδο, τα αυγά και το αλάτι

Βήμα 3ο

Μόλις το μείγμα ομογενοποιηθεί προσθέστε και τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε με μια σπάτουλα ή ένα κουτάλι

Βήμα 4ο

Περιχύστε το μείγμα στη φόρμα για κέικ και πάνω από τα σύκα και ψήστε στους 185°C για περίπου 35 λεπτά

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • γλυκά χωρίς ζάχαρη
  • κέικ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Κάτι πολύ καλό σε περιμένει

2
αστρολογικές προβλέψεις

Οικονομικά οφέλη απολαμβάνουν τα ζώδια που θα παίξουν τα χαρτιά τους σωστά

3
φούσκωμα

Τέλος στο φούσκωμα με αυτές τις 5 μικρές συνήθειες

4
χοιρινό

Ψαρονέφρι με κρασί και μέλι

5
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Μην απογοητευτείς από τις αποκαλύψεις που θα γίνουν

Vita Μαΐου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Κέικ λεμόνι με blueberries
κέικ

Κέικ λεμόνι με blueberries

Κεφτεδάκια με σάλτσα πιπεριάς Φλωρίνης
κεφτεδάκια

Κεφτεδάκια με σάλτσα πιπεριάς Φλωρίνης

Σολομός με noodles και λαχανικά
NOODLES

Σολομός με noodles και λαχανικά

Ψαρονέφρι με κρασί και μέλι
χοιρινό

Ψαρονέφρι με κρασί και μέλι

Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο
γαλατόπιτα

Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο

Σαρδέλες φούρνου σε τραγανό ψωμάκι
σαρδέλες

Σαρδέλες φούρνου σε τραγανό ψωμάκι

Κις λορέν με σολομό και μπρόκολο
κις λορέν

Κις λορέν με σολομό και μπρόκολο

Σπανακοπιτάκια με σαλάτα ντομάτας
σπανακοπιτάκια

Σπανακοπιτάκια με σαλάτα ντομάτας

NEWS

POWERED BY
Δημήτρης Σταρόβας: Τον συναντήσαμε λίγο πριν τη μεγάλη συναυλία του στο Θέατρο Βράχων
Culture Live

Δημήτρης Σταρόβας: Τον συναντήσαμε λίγο πριν τη μεγάλη συναυλία του στο Θέατρο Βράχων

Η καλύτερη εμπειρία του Ματ Ντέιμον; Η «Οδύσσεια» του Νόλαν
Culture Live

Η καλύτερη εμπειρία του Ματ Ντέιμον; Η «Οδύσσεια» του Νόλαν

Eurovision 2026: Ηχηρό όχι της Σερτάμπ για τον τελικό – «Δεν μου βγαίνει» είπε η νικήτρια της Τουρκίας
Music

Eurovision 2026: Ηχηρό όχι της Σερτάμπ για τον τελικό – «Δεν μου βγαίνει» είπε η νικήτρια της Τουρκίας

Απ’τη ζωή βγαλμένο; Πολιτικοί, αστυνομικοί και πράκτορες οι «κακοί» των νέων τηλεοπτικών θρίλερ
Culture Live

Απ’τη ζωή βγαλμένο; Πολιτικοί, αστυνομικοί και πράκτορες οι «κακοί» των νέων τηλεοπτικών θρίλερ

Τελευταίες Ειδήσεις

Panic pouches: Το νέο trend της Gez Z ενάντια στο στρες
στρες

Panic pouches: Το νέο trend της Gez Z ενάντια στο στρες

Άννα - Μαρία Δρόσου
Ινομυαλγία: Η «αόρατη» νόσος
ΙΝΟΜΥΑΛΓΙΑ

Ινομυαλγία: Η «αόρατη» νόσος

Γωγώ Μαστροκώστα: Στο νοσοκομείο σε σοβαρή κατάσταση
ΓΩΓΩ ΜΑΣΤΡΟΚΩΣΤΑ

Γωγώ Μαστροκώστα: Στο νοσοκομείο σε σοβαρή κατάσταση

Υπέρταση: 1 στους 3 Έλληνες έχει και δεν το γνωρίζει
Υπέρταση

Υπέρταση: 1 στους 3 Έλληνες έχει και δεν το γνωρίζει

Νοροϊός: Τι πρέπει να ξέρουμε γι’ αυτόν;
ΝΟΡΟΪΟΣ

Γιατί ο νοροϊός δεν είναι μια απλή γαστρεντερίτιδα;

Μαρία Τζωρτζάκη
Σταύρος Φλώρος: «Μαμά, ζω…» – Η κατάσταση της υγείας του
Survivor

Σταύρος Φλώρος: «Μαμά, ζω…» – Η κατάσταση της υγείας του

Μπορντό: Σε καραντίνα 1.700 επιβάτες κρουαζιερόπλοιου ύστερα από θάνατο επιβάτη
καραντίνα

Μπορντό: Σε καραντίνα 1.700 επιβάτες κρουαζιερόπλοιου ύστερα από θάνατο επιβάτη

Χανταϊός: Νοσηλεύονται 22 Γάλλοι που είχαν έρθει σε επαφή με την Ολλανδή που πέθανε
χανταϊός

Χανταϊός: Νοσηλεύονται 22 Γάλλοι που είχαν έρθει σε επαφή με την Ολλανδή που πέθανε

Τρώτε λιγότερο; Ίσως αυτός είναι ο λόγος που δεν αδυνατίζετε
απώλεια βάρους

Τρώτε λιγότερο; Ίσως αυτός είναι ο λόγος που δεν αδυνατίζετε

Άννα - Μαρία Δρόσου
Κλιματική κρίση: Πώς απειλεί τα τρόφιμα στον πλανήτη;
ΚΛΙΜΑ

Κλιματική κρίση: Πώς απειλεί τα τρόφιμα στον πλανήτη;

«Μην κουνηθείτε!» – Η άσκηση που μπορεί να ρίξει την πίεση
αρτηριακή πίεση

«Μην κουνηθείτε!» – Η άσκηση που μπορεί να ρίξει την πίεση

Ίνα Οικονόμη
Short French Fringe: Το στιλ φράντζας που θα λατρέψετε
αφέλειες

Short French Fringe: Το στιλ φράντζας που θα λατρέψετε

Μαρία Κουτσάκα

MUST READ

Kate Middleton: Η εμφάνιση με κοστούμι σε εντυπωσιακό χρώμα στο πρώτο της διεθνές ταξίδι μετά τον καρκίνο
GRACE

Kate Middleton: Η εμφάνιση με κοστούμι σε εντυπωσιακό χρώμα στο πρώτο της διεθνές ταξίδι μετά τον καρκίνο

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Μήπως είστε υπερπροστατευτικός γονιός; Τι αναφέρει νέα έρευνα για τα παιδιά
IMOMMY

Μήπως είστε υπερπροστατευτικός γονιός; Τι αναφέρει νέα έρευνα για τα παιδιά

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Σε καραντίνα 1.700 επιβαίνοντες σε κρουαζιερόπλοιο στο Μπορντό ύστερα από θάνατο επιβάτη
IN

Σε καραντίνα 1.700 επιβαίνοντες σε κρουαζιερόπλοιο στο Μπορντό ύστερα από θάνατο επιβάτη

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies