vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
εύκολες συνταγές

Το καλύτερο ντιπ γιαουρτιού για να συνοδεύσετε το κατσικάκι σας

Δροσερό, γευστικό, αρωματικό και, προπάντων, πανεύκολο ντιπ γιαουτιού που θα απογειώσει το πασχαλινό σας τραπέζι!

Το καλύτερο ντιπ γιαουρτιού για να συνοδεύσετε το κατσικάκι σας
20.04.2025 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ5 λεπτά

Υλικά

  • 1/2 φλ. γιαούρτι στραγγιστό με χαμηλά λιπαρά
  • 1/4 φλ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
  • λίγο ξύσμα λεμονιού
  • 1 κ.σ. ξύδι
  • 1/2 σκελ. μικρή σκόρδο πολτοποιημένη
  • Λίγο φρέσκο κρεμμυδάκι για το σερβίρισμα
  • Λίγο αλάτι
  • Λίγο πιπέρι
  • Λίγο μπούκοβο (προαιρετικό)

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Βάζουμε το γιαούρτι, τη μουστάρδα, το ελαιόλαδο, το λεμόνι, το ξύσμα, το ξύδι, το αλάτι, το πιπέρι και το σκόρδο σε ένα μπολ και ανακατεύουμε.

Βήμα 2ο

Ελέγχουμε το αλάτι και το πιπέρι κι αν χρειάζεται προσθέτουμε επιπλέον, το ίδιο και με το λεμόνι.

Βήμα 3ο

Προσθέτουμε μπούκοβο και φρέσκο κρεμμυδάκι για το σερβίρισμα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • εύκολες συνταγές
  • ΠΑΣΧΑΛΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
μανικιούρ

Halo nails: Η τάση στο μανικιούρ που ξεκίνησε η Dua Lipa

2
ΣΧΗΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Τα hair looks που δείχνουν τέλεια σε στρογγυλά πρόσωπα

3
Σούπες

Σούπες: Τι σημαίνουν για τη διατροφή μας;

4
διατροφή

Ενυδάτωση: Η απλή συνήθεια με μεγάλο αντίκτυπο

5
βαμμένα μαλλιά

10 tips για βαμμένα μαλλιά

Vita Ιανουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Σπαγγέτι με σολομό και σπαράγγια
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Σπαγγέτι με σολομό και σπαράγγια

Χορτόπιτα με ανθότυρο
χορτόπιτα

Χορτόπιτα με ανθότυρο

Σαλάτα με σπανάκι και αβοκάντο
ΣΑΛΑΤΑ

Σαλάτα με σπανάκι και αβοκάντο

Βελούδινη πρασόσουπα
πρασόσουπα

Βελούδινη πρασόσουπα

Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι και σταφίδα
ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ

Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι και σταφίδα

Κοτόσουπα αυγολέμονο όπως της μαμάς
Σούπες

Κοτόσουπα αυγολέμονο όπως της μαμάς

Αρωματικό χοιρινό μπούτι ψαχνό φούρνου με πιπέρια
Συνταγές

Αρωματικό χοιρινό μπούτι ψαχνό φούρνου με πιπέρια

Αρωματική βασιλόπιτα κέικ
ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ

Αρωματική βασιλόπιτα κέικ

NEWS

POWERED BY
«ΤΑΠ ΑΟΥΤ»: Θα φτάσει τα όριά του, θα τα ξεπεράσει και θα συνεχίσει να παλεύει – Ένας καθηλωτικός μονόλογος στο Μικρό Γκλόρια
Culture Live

«ΤΑΠ ΑΟΥΤ»: Θα φτάσει τα όριά του, θα τα ξεπεράσει και θα συνεχίσει να παλεύει – Ένας καθηλωτικός μονόλογος στο Μικρό Γκλόρια

Ήλιος: Μειώνει τα καταθλιπτικά συμπτώματα στους άνδρες;
Plus

Ήλιος: Μειώνει τα καταθλιπτικά συμπτώματα στους άνδρες;

Συνταγή: Χορτόπιτα με ανθότυρο
Cooking

Συνταγή: Χορτόπιτα με ανθότυρο

Από πότε η Τετάρτη έγινε η καλύτερη μέρα της εβδομάδας;
Plus

Από πότε η Τετάρτη έγινε η καλύτερη μέρα της εβδομάδας;

Τελευταίες Ειδήσεις

Τα bob haircut looks που ξεχωρίσαμε από τη σειρά Emily in Paris
bob hair

Τα bob haircut looks που ξεχωρίσαμε από τη σειρά Emily in Paris

Μαρία Κουτσάκα
RED CODE: Κακοκαιρία με καταιγίδες και θυελλώδεις ανέμους
ΚΑΙΡΟΣ

RED CODE: Κακοκαιρία με καταιγίδες και θυελλώδεις ανέμους

Ζώδια: Με ποιον/α θα κάνετε επανασύνδεση σήμερα;
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Με ποιον/α θα κάνετε επανασύνδεση σήμερα;

Βασιλίνα Ριστάνη
Celebrities: Μάθαμε τα life hacks 8 διάσημων beauty A-listers
celebrities

Η ομορφιά της επιτυχίας: Μάθαμε τα life hacks 8 διάσημων beauty A-listers

Μαρία Κουτσάκα
Eco Love: Η αγάπη για τον πλανήτη είναι πράξη αυτό-φροντίδας
eco-friendly

Eco Love: Η αγάπη για τον πλανήτη είναι πράξη αυτό-φροντίδας

Βασιλίνα Ριστάνη
Σούπες: Τι σημαίνουν για τη διατροφή μας;
Σούπες

Σούπες: Τι σημαίνουν για τη διατροφή μας;

Χάρης Γεωργακάκης
Task snacking: Η παραγωγικότητα γίνεται πιο εύκολη από ποτέ
παραγωγικότητα

Task snacking: Η παραγωγικότητα γίνεται πιο εύκολη από ποτέ

Βασιλίνα Ριστάνη
Αλλάζουν τα δεδομένα για τον καρκίνο του μαστού
Καρκίνος Μαστού

Αλλάζουν τα δεδομένα για τον καρκίνο του μαστού

Βασιλίνα Ριστάνη
Κομπλιμέντα: Το «οξυγόνο» του ρομαντισμού και της σχέσης
ΡΟΜΑΝΤΙΣΜΟΣ

Κομπλιμέντα: Το «οξυγόνο» του ρομαντισμού και της σχέσης

Θες γλυκό για πρωινό;  Δεν είσαι μόνο εσύ — να γιατί
ΓΛΥΚΟ

Θες γλυκό για πρωινό; Δεν είσαι μόνο εσύ — να γιατί

Άννα - Μαρία Δρόσου
Σπαγγέτι με σολομό και σπαράγγια
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Σπαγγέτι με σολομό και σπαράγγια

Αϋπνίες: Πώς συνδέονται με το εντερικό μικροβίωμα;
Αϋπνίες

Αϋπνίες: Πώς συνδέονται με το εντερικό μικροβίωμα;

Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Έφυγε από την ζωή η Τόνια Καζιάνη
GRACE

Έφυγε από την ζωή η Τόνια Καζιάνη

Φωκίδα: 10+2 στάσεις σε τόπους και μνημεία της Ρούμελης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Φωκίδα: 10+2 στάσεις σε τόπους και μνημεία της Ρούμελης

Παιδιά και άγχος: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε
IMOMMY

Παιδιά και άγχος: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Στο συρτάρι 6 χρόνια η σύμβαση που θα απέτρεπε το μπλακ άουτ στα αεροδρόμια και ας φωνάζουν οι ελεγκτές για «αεροπορικά Τέμπη»
IN

Στο συρτάρι 6 χρόνια η σύμβαση που θα απέτρεπε το μπλακ άουτ στα αεροδρόμια και ας φωνάζουν οι ελεγκτές για «αεροπορικά Τέμπη»

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο