Γυμναστική: Τα οφέλη της πέρα από.. το σώμα
Ποια είναι τα οφέλη της γυμναστικής για την διάθεση...
Vita.gr Team
-
Yoga και τρέξιμο «καταπολεμούν» την κατάθλιψη Νέα επιστημονικά δεδομένα αναφέρουν ότι η yoga, το τρέξιμο και άλλες προπονήσεις μπορούν να βοηθήσουν, μειώνοντας τα συμπτώματα της...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Μήπως να περπατούσατε πιο γρήγορα; Οι λόγοι που θα σας πείσουν να περπατήσετε πιο γρήγορα στην καθιερωμένη σας βόλτα.
Vita.gr Team -
Καραόκε για.. διάθεση στα ύψη Καραόκε γιατί είναι δύσκολο να παραμείνετε κακόκεφοι όταν τραγουδάτε τα αγαπημένα σας κομμάτια.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Το φυσικό φως προασπίζει την υγεία Όλοι οι τρόποι που μπορείτε να επωφεληθείτε από το φυσικό φως.. Αρκεί μόνο να τραβήξετε τις κουρτίνες σας.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Το μήλο όντως προφυλάσσει την υγεία; Γνωστό είναι το ρητό που θέλει το μήλο να διατηρεί την υγεία μας σε καλά επίπεδα, κατά πόσο όμως...
Vita.gr Team -
Καλή στάση σώματος για.. ενέργεια στα ύψη Γνωρίζατε ότι η καλή στάση μπορεί να διατηρήσει τα επίπεδα ενέργειά σας στα ύψη;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Περπατήστε με.. σκοπό και επωφεληθείτε Νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Transport & Health, αποκαλύπτει τα πολλαπλά οφέλη που μπορείτε να αποκομίσετε όταν...
Vita.gr Team -
Οι λόγοι που θα σας πείσουν να.. χαμογελάτε καθημερινά Ποια είναι τα οφέλη που μπορείτε να αποκομίσετε από μόλις ένα.. χαμόγελο;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Πράσινο τσάι και το καλοκαίρι Το πράσινο τσάι χαρίζει απλόχερα πολλά οφέλη για την υγεία μας, που το επιλέγουμε και το καλοκαίρι.
Vita.gr Team -
Πότε πρέπει να σταματήσουμε να… γκρινιάζουμε; Ποια ανάγκη καλύπτουμε όταν γκρινιάζουμε και πότε θα ήταν καλό να σταματήσουμε;
Vita.gr Team -
Διαλογισμός για… καλή καρδιά Οι ευεργετικές επιδράσεις του διαλογισμού στην καρδιά, κυριολεκτικά αλλά και... μεταφορικά
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Καλοκαιρινές διακοπές: Τα οφέλη για το σώμα και το μυαλό Κάθε χρόνο τις περιμένουμε πώς και πώς και δεν έχουμε άδικο. Εκτός από ξεκούραση, διασκέδαση και απόλαυση, οι διακοπές...
Vita.gr Team -
Τα εντυπωσιακά οφέλη της μουσικής στην ψυχολογία Η μουσική είναι τελικά υπεύθυνη για πολλά περισσότερα από την γνωστή σε όλους και καθιερωμένη διασκέδαση.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Πώς ωφελεί η θάλασσα το μυαλό μας; Η θάλασσα είναι πιο ευεργετική από όσο νομίζατε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ευκολότερη γυμναστική με… μουσική Νέα επιστημονική μελέτη ρίχνει φως στην σύνδεση της μουσικής με την γυμναστική αλλά και τα οφέλη της για την...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Κοιμηθείτε, κάνει καλό Ποια είναι τα οφέλη του ύπνου για την υγεία και γιατί μας κάνει τόσο καλό;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Περπάτημα μετά το φαγητό… Καλό ή κακό; Τι υποστηρίζουν οι ερευνητές για το περπάτημα μετά το φαγητό;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ποιοτικός ύπνος παρά την ζέστη Γιατί δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε στις υψηλές θερμοκρασίες και πώς θα καταφέρουμε να νικήσουμε την αϋπνία εξαιτίας της ζέστης;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Βιταμίνη C : Η «υπερδύναμη» της υγείας Τα απρόσμενα οφέλη της βιταμίνης C για την υγεία του οργανισμού.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Ένα εξαιρετικής τεχνοτροπίας συλλεκτικό μετάλλιο για τον εορτασμό των 200 χρόνων από την Ανεξαρτησία Διατίθεται στα καταστήματα της Εθνικής Τράπεζας και ηλεκτρονικά.
Vita.gr Team -
GEO, το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Ανακαλύψτε μαζί με το GEO όλα τα συναρπαστικά μυστικά...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, Αριστοτέλης: «Ηθικά Νικομάχεια», Φύλλα Κατοχής, GEO & BHMAGAZINO Αριστοτέλης: «Ηθικά Νικομάχεια», η συλλεκτική έκδοση Φύλλα Κατοχής, το...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, «Nαυτικό Μουσείο: Ο ελληνικός στόλος και οι νικηφόρες ναυμαχίες κατά των Τούρκων ‘12-‘13» και μαγειρική από τη Χρύσα Παραδείση Για πρώτη φορά στον ελληνικό τύπο μία ιστορική έκδοση...
Vita.gr Team