-
Τρία πράγματα που μας χαρίζει ο ήλιος Τα οφέλη που μας χαρίζει απλόχερα ο καλοκαιρινός ήλιος.
Vita.gr Team -
Μήπως πρέπει να μειώσετε την καφεΐνη; Ποια είναι τα πιθανά οφέλη από την μείωση της κατανάλωσης καφεΐνης καθημερινά;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Περίπατοι διαλογισμού: Γυμνάζουν σώμα και μυαλό Τι σχέση έχει το περπάτημα με τον διαλογισμό; Απ’ ό,τι φαίνεται έχει. Πρόκειται για τη νέα τάση στο περπάτημα...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Σνακ: Γιατί πρέπει να τα τρώμε; Τα αναζητούμε στο γραφείο, τα βάζουμε στη σχολική τσάντα του παιδιού, τα τρώμε πριν πάμε στο γυμναστήριο ή λίγο...
Από την Κωνσταντίνα Αλεξάνδρου -
Θετική σκέψη ακόμα και όταν όλα πάνε «στραβά» Η θετική σκέψη είναι το «κλειδί» για να ξεπεράσουμε τα εμπόδια και να γίνουμε δυνατότεροι.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Συναισθηματική υγεία: Ο «σύμμαχος» σε κάθε εμπόδιο Η φροντίδα του εαυτού βασίζεται σε τρεις βασικούς πυλώνες: την ψυχική ευημερία, την σωματική ευεξία και φυσικά την συναισθηματική...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Υπομονή: Πώς θα την κατακτήσετε και γιατί είναι σημαντική; Ναι, η απάντηση σε όλα θα μπορούσε να είναι η υπομονή.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Τα «καλά» του να κάνεις καλό Επιστημονική μελέτη τονίζει τα οφέλη που έχουν για την υγεία μας οι καλές πράξεις.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Οργασμός : Έρευνα υποστηρίζει ότι αυξάνει το όριο της ζωής μας Γενικότερα η ερωτική πράξη, όταν γίνεται με προστασία και προσφέρει οργασμό, εκκρίνει νορεπινεφρίνη, μια ορμόνη που μας κάνει να...
Vita.gr Team -
Detox με νερό: Πραγματικότητα ή μύθος; Πολλά έχουν ειπωθεί για το detox με νερό. Τι από αυτά ισχύει στην πραγματικότητα;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Φράουλα: Ο γευστικός σύμμαχος της υγείας Οι φράουλες είναι πλούσιες σε γεύση αλλά και θρεπτικά συστατικά.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Τα «γλυκά» οφέλη του μελιού Εκτός από την υπέροχη γεύση του, το μέλι είναι γνωστό για τα θρεπτικά του συστατικά.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Τα πολύτιμα οφέλη του stretching Το stretching χαρίζει πολλά περισσότερα από την ευλυγισία.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Πώς μας ωφελούν οι περίπατοι διαλογισμού; Ίσως είναι αυτό που χρειάζεστε για να αισθανθείτε τη σωματική και ψυχική ευεξία που έχετε ανάγκη
Vita.gr Team -
Μεσογειακό «φιστικοβούτυρο» Οι περισσότεροι το θυμόμαστε τις ημέρες της νηστείας, όμως το ταχίνι είναι ένα προϊόν που πρέπει να μπει για...
Της Φωτεινής Βασιλοπoύλου -
Γέλιο: Μια αναπάντεχη ασπίδα της υγείας μας Εκτός από τη διάθεσή μας, το γέλιο επιδρά και στον οργανισμό μας
Vita.gr Team -
Κουρκουμάς: Ένα πραγματικό δώρο για τον οργανισμό μας Το συγκεκριμένο μπαχαρικό έχει απίστευτα οφέλη για την υγεία μας
Χάρης Γεωργακάκης -
Πώς «επηρεάζει» τον εγκέφαλο μας η βιντεοκλήση; Εκμεταλλευόμαστε τεχνολογικές εξελίξεις, σαν την βιντεοκλήση, προς όφελός μας.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Το να κάνεις ξεπέτα με κάποιον γιατί έτσι σου ήρθε δεν είναι κάτι που δε σου προσφέρει ορισμένα θετικά Το να κάνεις ξεπέτα με κάποιον γιατί έτσι σου ήρθε δεν είναι κάτι που δε σου προσφέρει ορισμένα θετικά
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Οκτώ άγνωστα – και εντυπωσιακά – facts για τα αντηλιακά Τα χρησιμοποιούμε ευλαβικά κάθε χρόνο, κι όμως ίσως δεν...
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
GEO, το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό είναι εδώ! Το κορυφαίο...
Vita.gr Team -
GEO, «Ο Πόλεμος στον Κόσμο», Boats & Yachting, Autohub & ΒΗΜΑGAZINO αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Από την Κυριακή 5 Ιουλίου και κάθε μήνα, με...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Μεγάλοι Αντίπαλοι της Ιστορίας», Down Town & «Antistress» Οι Μεγάλοι Αντίπαλοι της Παγκόσμιας και της Ελληνικής Ιστορίας,...
Vita.gr Team