«Πιασμένοι» μυς – Χρειάζονται κρύα ή ζεστή θεραπεία;
Ποια είναι τα οφέλη της κρύας και ποια είναι...
Vita.gr Team
-
Fitness: Αυτό το συνηθισμένο λάθος κάνει επικίνδυνες τις προπονήσεις σας Ειδικά αν ξεκινήσατε τώρα να γυμνάζεστε, είναι σημαντικό να αποφύγετε αυτό το λάθος
Vita.gr Team -
Με αυτές τις ασκήσεις θα αποφύγουμε το πιάσιμο μετά τη γυμναστική Οσα μπορούμε να κάνουμε ώστε να αποφύγουμε το πιάσιμο μετά τη γυμναστική
Vita.gr Team -
Τηλεργασία : Αναζωογονήστε σώμα και μυαλό με τη βοήθεια της γιόγκα Ποιες ασκήσεις μπορούν να δυναμώσουν το σώμα και το μυαλό, ειδικά τώρα που περνάμε πολλές ώρες καθισμένοι μπροστά από...
ΜΑΡΙΚΑ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ -
Stretching: Καταπολεμήστε το πιάσιμο μέσα σε δέκα λεπτά Δείτε ένα πρόγραμμα stretching που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πιάσιμο σε αυχένα, ώμους και πλάτη
Vita.gr Team -
Πιασμένοι από την γυμναστική; Έτσι θα ανακουφιστείτε Μετά από μια σκληρή προπόνηση, περιμένουμε να νιώσουμε πιασμένοι, αυτό το γνωστό «κάψιμο» ή πιάσιμο στους μυς που έχουμε...
Vita.gr Team -
Πώς θα αντιμετωπίσουμε το πιάσιμο; Πολλοί άνθρωποι νιώθουμε πιασμένοι μόλις ξυπνήσουμε και χωρίς να έχουμε κάνει μια έντονη προπόνηση
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
5+5 δώρα ανάλογα με το budget που διαθέτεις Σε όλους μας αρέσει να χαρίζουμε δώρα και να...
Vita.gr Team -
Πώς να συνδυάσετε τα Nike παπούτσια σας για καθημερινή χρήση; Δείτε 3 μοναδικά και trendy outfits Απολαύστε την υπεροχή των παπουτσιών Nike στην καθημερινότητά σας,...
Vita.gr Team -
Πιστοποιημένα cruelty free & ethically sourced προϊόντα για το σπίτι, τον άνθρωπο, το κατοικίδιο Με όραμα έναν καλύτερο κόσμο και μία κοινωνία που...
Vita.gr Team -
BHMAGAZINO – Christmas Wishes – Special Issue Αυτήν την Κυριακή, ένα συλλεκτικό, ιδιαίτερα εντυπωσιακό τεύχος BHMAGAZINO,...
Vita.gr Team