Xαλαρώστε τον αυχένα σας σε 2΄

Aν στο γραφείο σάς έχει πιαστεί ο αυχένας, μπορείτε πολύ εύκολα να τον χαλαρώσετε: Aρχίστε να γέρνετε το κεφάλι αργά-αργά προς τα πλάγια (πότε προς τα δεξιά και πότε προς τα αριστερά), σαν να θέλετε να ακουμπήσει το αυτί σας στον ώμο.