vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
BROWNIES

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

Μια υγιεινή παραλλαγή των αγαπημένων μας brownies που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά
16.07.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 320 γρ. πολτό μήλου
  • 80 γρ. κακάο
  • 2 αυγά
  • 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • Σιρόπι καραμέλας

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τον πολτό και το κακάο με ένα σύρμα. Στη συνέχεια ανακατεύουμε τα αυγά. Μόλις το μείγμα σου ομογενοποιηθεί ανακατεύουμε το μπέικιν πάουντερ.

Βήμα 2ο

Βουτυρώνουμε ένα ταψάκι και βάζουμε το μείγμα μας. Το σκεπάζουμε ώστε να ψηθεί ομοιόμορφα στους 180°C για 20 λεπτά. Γαρνίρουμε με σιρόπι καραμέλας και σερβίρουμε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • BROWNIES
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
μανικιούρ

5 αποχρώσεις που δείχνουν υπέροχες σε κοντά νύχια

2
γυμναστική

Pallof Press: Η άσκηση κορμού που δεν πρέπει να λείπει από το πρόγραμμά σας

3
smartphones

Ευημερία: Ποια είναι η… αόρατη θηλιά που μας πνίγει σήμερα;

4
ikigai

Ikigai: Το ιαπωνικό μυστικό για μια πιο χαρούμενη και ουσιαστική ζωή

5
βαράκια

Σφιχτά χέρια με ασκήσεις με βαράκια

Vita Απριλίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Μουσακάς χωρίς κιμά
vegetarian

Μουσακάς χωρίς κιμά

Φριτάτα με μανιτάρια
φριτάτα

Φριτάτα με μανιτάρια

Pink dragon smoothie έτοιμο σε 1 λεπτό
smoothie

Pink dragon smoothie έτοιμο σε 1 λεπτό

Κεφτεδάκια κοτόπουλου
ΚΕΦΤΕΔΕΣ

Κεφτεδάκια κοτόπουλου

Ζυμαρικά φούρνου με λαχανικά
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ζυμαρικά φούρνου με λαχανικά

Αφράτο κέικ βανίλιας
κέικ

Αφράτο κέικ βανίλιας

Ανοιξιάτικη ανάμεικτη σαλάτα
ΣΑΛΑΤΑ

Ανοιξιάτικη ανάμεικτη σαλάτα

Τάρτα με σπανάκι
τάρτα

Τάρτα με σπανάκι

NEWS

POWERED BY
CIA, Γάζα και Ιράν – Το εντυπωσιακό κλείσιμο των Strokes στο Coachella
Music

CIA, Γάζα και Ιράν – Το εντυπωσιακό κλείσιμο των Strokes στο Coachella

Release Festival 2026: Ένα καλοκαίρι που δεν χωράει σε μία συναυλία
Music

Release Festival 2026: Ένα καλοκαίρι που δεν χωράει σε μία συναυλία

Συνταγή: Φριτάτα με μανιτάρια
Cooking

Συνταγή: Φριτάτα με μανιτάρια

Ένα είδος έκστασης: Γιατί η metal φοράει μάσκες;
Music

Ένα είδος έκστασης: Γιατί η metal φοράει μάσκες;

Τελευταίες Ειδήσεις

Η απειλή της υπερνοημοσύνης: Πόσο κοντά βρισκόμαστε σε ένα ανεξέλεγκτο μέλλον;
τεχνητή νοημοσύνη

Η απειλή της υπερνοημοσύνης: Πόσο κοντά βρισκόμαστε σε ένα ανεξέλεγκτο μέλλον;

Το νέο hair look της Gigi Hadid είναι το απόλυτο hair trend της άνοιξης
hair trend

Το νέο hair look της Gigi Hadid είναι το απόλυτο hair trend της άνοιξης

Μαρία Κουτσάκα
Ζώδια: Σήμερα είναι μία ωραία μέρα να βάλεις όρια
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Σήμερα είναι μία ωραία μέρα να βάλεις όρια

Δημογραφικό: Πόσοι θα είναι οι Έλληνες το 2100;
Life

Δημογραφικό: Πόσοι θα είναι οι Έλληνες το 2100;

Γιατί η ώρα έχει 60 λεπτά; Η αρχαία απόφαση που μετρά τον χρόνο μας
ιστορία

Γιατί η ώρα έχει 60 λεπτά; Η αρχαία απόφαση που μετρά τον χρόνο μας

Βασιλίνα Ριστάνη
Συζήτηση: Οι 5 στρατηγικές για να μην σας διακόπτουν
επικοινωνία

Πώς να μη σας διακόπτουν: 5 ευγενικοί τρόποι να διατηρήσετε τον λόγο

Μαρία Τζωρτζάκη
Mabu: Η απλή άσκηση που χτίζει δύναμη… «για δεκαετίες»
ΑΣΚΗΣΗ

Mabu: Η απλή άσκηση που χτίζει δύναμη… «για δεκαετίες»

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τα emoji στην δουλειά δημιουργούν εντυπώσεις – αλλά… όχι αυτές που νομίζετε
emoji

Τα emoji στην δουλειά δημιουργούν εντυπώσεις – αλλά… όχι αυτές που νομίζετε

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τα χρώματα στο πεντικιούρ που είναι σούπερ για την άνοιξη και το καλοκαίρι
ΝΥΧΙΑ

Τα χρώματα στο πεντικιούρ που είναι σούπερ για την άνοιξη και το καλοκαίρι

Μαρία Κουτσάκα
Ευημερία: Ποια είναι η… αόρατη θηλιά που μας πνίγει σήμερα;
smartphones

Ευημερία: Ποια είναι η… αόρατη θηλιά που μας πνίγει σήμερα;

Φαίη Βάκρινου
Παχυσαρκία: Το χρόνιο υπερβολικό βάρος βλάπτει την καρδιά
παχυσαρκία

Η χρόνια παχυσαρκία επηρεάζει σημαντικά την υγεία μας

Μαρία Τζωρτζάκη
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για διαλογισμό;
Διαλογισμός

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για διαλογισμό;

Άννα - Μαρία Δρόσου

MUST READ

Το φετινό Coachella μας έχει στιγματίσει – Η Billie Eilish έγινε το “One Less Lonely Girl” του Justin Bieber και μας γέμισε νοσταλγία
GRACE

Το φετινό Coachella μας έχει στιγματίσει – Η Billie Eilish έγινε το “One Less Lonely Girl” του Justin Bieber και μας γέμισε νοσταλγία

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

“Launch pad”: Το απλό σύστημα που μπορεί να σώσει τα πρωινά κάθε οικογένειας
IMOMMY

“Launch pad”: Το απλό σύστημα που μπορεί να σώσει τα πρωινά κάθε οικογένειας

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Καθοδόν για το Ισλαμαμπάντ ο Βανς, επικεφαλής των διαπραγματευτών των ΗΠΑ – Θολό το τοπίο σχετικά με τις συνομιλίες
IN

Καθοδόν για το Ισλαμαμπάντ ο Βανς, επικεφαλής των διαπραγματευτών των ΗΠΑ – Θολό το τοπίο σχετικά με τις συνομιλίες

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies