vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
BROWNIES

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

Μια υγιεινή παραλλαγή των αγαπημένων μας brownies που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά
16.07.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 320 γρ. πολτό μήλου
  • 80 γρ. κακάο
  • 2 αυγά
  • 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • Σιρόπι καραμέλας

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τον πολτό και το κακάο με ένα σύρμα. Στη συνέχεια ανακατεύουμε τα αυγά. Μόλις το μείγμα σου ομογενοποιηθεί ανακατεύουμε το μπέικιν πάουντερ.

Βήμα 2ο

Βουτυρώνουμε ένα ταψάκι και βάζουμε το μείγμα μας. Το σκεπάζουμε ώστε να ψηθεί ομοιόμορφα στους 180°C για 20 λεπτά. Γαρνίρουμε με σιρόπι καραμέλας και σερβίρουμε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • BROWNIES
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΧΕΡΙΑ

Θέλετε πιο σμιλεμένα χέρια; Ξεκινήστε από εδώ

2
γλυκά

Ανατροπή για τη σοκολάτα: Πότε πραγματικά βλάπτει την υγεία;

3
Μακροζωία

Αυτά είναι τα 5 διατροφικά πλάνα που συνδέονται με τη μακροζωία

4
tips μακιγιάζ

Το 10λεπτο μακιγιάζ που θα κάνετε κάθε μέρα

5
έλξη

Από τα μαθηματικά στα… ραντεβού: Τι είναι «ο κανόνας του 37%»;

Vita Μαΐου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Δροσερή σαλάτα με παντζάρια και μπουράτα
ΣΑΛΑΤΑ

Δροσερή σαλάτα με παντζάρια και μπουράτα

Σπιτικές μπάρες με βρόμη και φυστικοβούτυρο
μπάρες

Σπιτικές μπάρες με βρόμη και φυστικοβούτυρο

Κροκέτες από μπακαλιάρο και σως γιαουρτιού
μπακαλιάρος

Κροκέτες από μπακαλιάρο και σως γιαουρτιού

Chimichanga με κοτόπουλο και αβοκάντο
κοτόπουλο

Chimichanga με κοτόπουλο και αβοκάντο

Τάρτα σαγκουίνι
ΣΑΓΚΟΥΪΝΙ

Τάρτα σαγκουίνι

Νουντλς ολικής με μπρόκολο και μανιτάρια
νουντλς

Νουντλς ολικής με μπρόκολο και μανιτάρια

Σπιτική κασερόπιτα
ΠΙΤΑ

Σπιτική κασερόπιτα

Κέικ λεμόνι με blueberries
κέικ

Κέικ λεμόνι με blueberries

NEWS

POWERED BY
To κινητό Τραμπ βάζει την «Αμερική πρώτη», αλλά η σημαία της στο πίσω μέρος του είναι σχεδιασμένη λάθος
Culture Live

To κινητό Τραμπ βάζει την «Αμερική πρώτη», αλλά η σημαία της στο πίσω μέρος του είναι σχεδιασμένη λάθος

Πέντε ιρανικές και μία ταινία από την Παλαιστίνη στο 13ο Διεθνές Φεστιβάλ Αρχαιολογικού και Πολιτιστικού Ντοκιμαντέρ ΑΓΩΝ
Culture Live

Πέντε ιρανικές και μία ταινία από την Παλαιστίνη στο 13ο Διεθνές Φεστιβάλ Αρχαιολογικού και Πολιτιστικού Ντοκιμαντέρ ΑΓΩΝ

80 χρόνια Cher: Από το ορφανοτροφείο, Βασίλισσα των comeback – Τα σκάνδαλα, η κακοποίηση, οι νίκες
Music

80 χρόνια Cher: Από το ορφανοτροφείο, Βασίλισσα των comeback – Τα σκάνδαλα, η κακοποίηση, οι νίκες

Emily in Paris: Γυρίσματα στους εμβληματικούς Μύλους της Μυκόνου με φόντο το ηλιοβασίλεμα
Culture Live

Emily in Paris: Γυρίσματα στους εμβληματικούς Μύλους της Μυκόνου με φόντο το ηλιοβασίλεμα

Τελευταίες Ειδήσεις

Από τα μαθηματικά στα… ραντεβού: Τι είναι «ο κανόνας του 37%»;
έλξη

Από τα μαθηματικά στα… ραντεβού: Τι είναι «ο κανόνας του 37%»;

Φαίη Βάκρινου
Αυτό το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο: Το θρυλικό περιοδικό κόμικς «Δράση» επιστρέφει
Προτάσεις

Αυτό το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο: Το θρυλικό περιοδικό κόμικς «Δράση» επιστρέφει

Harper’s Bazaar Greece: Το τεύχος Ιουνίου κυκλοφορεί αποκλειστικά με το ΒΗΜΑ την Κυριακή 24 Μαΐου
Προτάσεις

Harper’s Bazaar Greece: Το τεύχος Ιουνίου κυκλοφορεί αποκλειστικά με το ΒΗΜΑ την Κυριακή 24 Μαΐου

Ανατροπή για τη σοκολάτα: Πότε πραγματικά βλάπτει την υγεία;
γλυκά

Ανατροπή για τη σοκολάτα: Πότε πραγματικά βλάπτει την υγεία;

Φαίη Βάκρινου
Taste Atlas: Ποιο ελληνικό τυρί είναι το καλύτερο στον κόσμο
ΤΥΡΙ

Ποιο ελληνικό τυρί είναι το καλύτερο στον κόσμο;

Κάιλι Μινόγκ: Τι λέει για τη μάχη της με τον καρκίνο
Κάιλι Μινόγκ

Κάιλι Μινόγκ: Τι λέει για τη μάχη της με τον καρκίνο

Τι θα φάω πάλι σήμερα; 7 λύσεις για να τελειώσει το άγχος μια και καλή
ΚΟΠΩΣΗ ΑΠΟΦΑΣΗΣ

Τι θα φάω πάλι σήμερα; 7 λύσεις για να τελειώσει το άγχος μια και καλή

Άννα - Μαρία Δρόσου
«Sir David Beckham Rose»: Ο Ντέιβιντ Μπέκαμ απέκτησε το δικό του τριαντάφυλλο
ΝΤΕΪΒΙΝΤ ΜΠΕΚΑΜ

«Sir David Beckham Rose»: Ο Ντέιβιντ Μπέκαμ απέκτησε το δικό του τριαντάφυλλο

Οσμή αερίου στα νότια προάστια: Τα τρία πιθανά σενάρια για την προέλευσή της
Life

Οσμή αερίου στα νότια προάστια: Τα τρία πιθανά σενάρια για την προέλευσή της

“Dual-task walking”: Το τεστ που μπορεί να αποκαλύψει πώς γερνά ο εγκέφαλος
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

“Dual-task walking”: Το τεστ που μπορεί να αποκαλύψει πώς γερνά ο εγκέφαλος

Ίνα Οικονόμη
Emily in Paris: Ο λόγος που η Έμιλι ταξίδεψε στη Μύκονο
EMILY IN PARIS

Emily in Paris: Ο λόγος που η Έμιλι ταξίδεψε στη Μύκονο

Καιρός: Ο Μάϊος έγινε Φθινόπωρο – Βγαίνουν ξανά ομπρέλες και αδιάβροχα
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ο Μάϊος έγινε Φθινόπωρο – Βγαίνουν ξανά ομπρέλες και αδιάβροχα

MUST READ

«Γούρι, γούρι!»: Η ξεκαρδιστική αντίδραση του βασιλιά Καρόλου όταν τον κουτσούλησε γλάρος
GRACE

«Γούρι, γούρι!»: Η ξεκαρδιστική αντίδραση του βασιλιά Καρόλου όταν τον κουτσούλησε γλάρος

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Μπαμπάδες: Πώς να ενισχύσετε καθημερινά την συναισθηματική σύνδεση
IMOMMY

Μπαμπάδες: Πώς να ενισχύσετε καθημερινά την συναισθηματική σύνδεση

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Τραγωδία στο Δαφνί: Yποστελέχωση οδηγεί σε εξουθένωση, τμήματα απορρυθμίζονται, δύο νοσηλευτές για 31 ασθενείς
IN

Τραγωδία στο Δαφνί: Yποστελέχωση οδηγεί σε εξουθένωση, τμήματα απορρυθμίζονται, δύο νοσηλευτές για 31 ασθενείς

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies