vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
BROWNIES

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

Μια υγιεινή παραλλαγή των αγαπημένων μας brownies που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά
16.07.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 320 γρ. πολτό μήλου
  • 80 γρ. κακάο
  • 2 αυγά
  • 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • Σιρόπι καραμέλας

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τον πολτό και το κακάο με ένα σύρμα. Στη συνέχεια ανακατεύουμε τα αυγά. Μόλις το μείγμα σου ομογενοποιηθεί ανακατεύουμε το μπέικιν πάουντερ.

Βήμα 2ο

Βουτυρώνουμε ένα ταψάκι και βάζουμε το μείγμα μας. Το σκεπάζουμε ώστε να ψηθεί ομοιόμορφα στους 180°C για 20 λεπτά. Γαρνίρουμε με σιρόπι καραμέλας και σερβίρουμε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • BROWNIES
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΑΝΟΙΑ

Άνοια: Βρέθηκε η νοητική άσκηση που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατά 25%

2
ζώδια

Ζώδια σε… αναμμένα κάρβουνα: Ένταση, νεύρα αλλά και ξεκαθαρίσματα

3
Ευτυχία

Μην την υποτιμάτε: Μήπως τελικά η ομορφιά φέρνει την ευτυχία;

4
ευημερία

Ευτυχία: 7 τρόποι να την ανακαλύψετε όσο μεγαλώνετε

5
μουσική

Μουσική: Τι δείχνει το αγαπημένο μας τραγούδι για την ευφυΐα μας;

Vita Μαρτίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με φιστίκι
χαλβάς

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με φιστίκι

Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες
κολοκυθοκεφτέδες

Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες

Σαλάτα κους κους με ντοματίνια
ΣΑΛΑΤΑ

Σαλάτα κους κους με ντοματίνια

Carrot cake pancakes
pancakes

Carrot cake pancakes

Μπιφτέκια λαχανικών με βρόμη
χορτοφαγικά μπιφτέκια

Μπιφτέκια λαχανικών με βρόμη

Χορτόπιτα χωρίς φύλλο
χορτόπιτα

Χορτόπιτα χωρίς φύλλο

Κουρκούτι για τον πιο τραγανό μπακαλιάρο
μπακαλιάρος

Κουρκούτι για τον πιο τραγανό μπακαλιάρο

Ελαφριά και βελούδινη σκορδαλιά
σκορδαλιά

Ελαφριά και βελούδινη σκορδαλιά

NEWS

POWERED BY
Στα σκαριά νέα σειρά για τον παιδοβιαστή Έπσταϊν
Culture Live

Στα σκαριά νέα σειρά για τον παιδοβιαστή Έπσταϊν

Τι γυρεύει μια χρυσή τουαλέτα στο κέντρο της Ουάσινγκτον;
Art

Τι γυρεύει μια χρυσή τουαλέτα στο κέντρο της Ουάσινγκτον;

Η Ρωσία απαγόρευσε την προβολή του βραβευμένου με Όσκαρ ντοκιμαντέρ «Mr Nobody Against Putin»
Culture Live

Η Ρωσία απαγόρευσε την προβολή του βραβευμένου με Όσκαρ ντοκιμαντέρ «Mr Nobody Against Putin»

Ρενουάρ, Σεζάν, Ματίς: Κλοπή έργων τέχνης 9 εκατ. ευρώ στην Πάρμα
Art

Ρενουάρ, Σεζάν, Ματίς: Κλοπή έργων τέχνης 9 εκατ. ευρώ στην Πάρμα

Τελευταίες Ειδήσεις

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με φιστίκι
χαλβάς

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με φιστίκι

Μουσική: Τι δείχνει το αγαπημένο μας τραγούδι για την ευφυΐα μας;
μουσική

Πες μου το αγαπημένο σου τραγούδι, να σου πω πόσο... έξυπνος είσαι!

Μαρία Τζωρτζάκη
Μαρινέλλα: Ποιοι 2 καλλιτέχνες θα εκφωνήσουν επικήδειους;
Μαρινέλλα

Μαρινέλλα: Ποιοι 2 καλλιτέχνες θα εκφωνήσουν επικήδειους;

Ενσυνειδητότητα: Αφιερώστε μόλις 10 λεπτά μόνο στον σύντροφό σας & δείτε τι θα συμβεί
MINDFULNESS

Ενσυνειδητότητα: Αφιερώστε μόλις 10 λεπτά μόνο στον σύντροφό σας & δείτε τι θα συμβεί

Φαίη Βάκρινου
Χόλιγουντ: Γιατί όλες έχουν την ίδια… μύτη;
ΧΟΛΙΓΟΥΝΤ

Χόλιγουντ: Γιατί όλες έχουν την ίδια… μύτη;

Berry boom: Η εκρηκτική αντιοξειδωτική δύναμη των blueberries
Blueberries

Berry boom: Η εκρηκτική αντιοξειδωτική δύναμη των blueberries

Βασιλίνα Ριστάνη
Ντένια Ψυλλιά: «Ανταποκρίνομαι στην πίεση, αλλά  δεν είναι ο τρόπος που επιλέγω να ζω»
Vita

Ντένια Ψυλλιά: «Ανταποκρίνομαι στην πίεση, αλλά δεν είναι ο τρόπος που επιλέγω να ζω»

Μικαέλα Θεοφίλου
Αν Χάθαγουεϊ: Ποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας αντιμετωπίζει;
Αν Χάθαγουεϊ

Αν Χάθαγουεϊ: Ποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας αντιμετωπίζει;

Barn girl blonde: Η πιο φυσική απόχρωση ξανθού που θα συναντήσετε φέτος
ΞΑΝΘΟ

Barn girl blonde: Η πιο φυσική απόχρωση ξανθού που θα συναντήσετε φέτος

Μαρία Κουτσάκα
Sex and the City: Ποια ερωτική ιστορία «έκοψαν»;
Sex and the city

Sex and the City: Ποια ερωτική ιστορία «έκοψαν»;

Μαρινέλλα: Πότε και πού θα γίνει η κηδεία – Σε λαϊκό προσκύνημα η σορός της
Μαρινέλλα

Μαρινέλλα: Πότε και πού θα γίνει η κηδεία – Σε λαϊκό προσκύνημα η σορός της

Κακοκαιρία: Έρχεται 48ωρο με καταιγίδες και έντονα φαινόμενα
ΚΑΙΡΟΣ

Κακοκαιρία: Έρχεται 48ωρο με καταιγίδες και έντονα φαινόμενα

MUST READ

O Akylas μίλησε για την κατάσταση της υγείας του: «Δε μπορώ να μιλήσω, να φάω, ακόμα και να πιω νερό»
GRACE

O Akylas μίλησε για την κατάσταση της υγείας του: «Δε μπορώ να μιλήσω, να φάω, ακόμα και να πιω νερό»

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Overthinking: Μπορεί να δυσκολέψει τα παιδιά να κοιμηθούν
IMOMMY

Overthinking: Μπορεί να δυσκολέψει τα παιδιά να κοιμηθούν

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Εκατέρωθεν επιθέσεις ανάμεσα σε Ιράν και Ισραήλ – Φωτιά σε δεξαμενόπλοιο στο Ντουμπάι, μετά από ιρανική επίθεση
IN

Εκατέρωθεν επιθέσεις ανάμεσα σε Ιράν και Ισραήλ – Φωτιά σε δεξαμενόπλοιο στο Ντουμπάι, μετά από ιρανική επίθεση

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο