vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
BROWNIES

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

Μια υγιεινή παραλλαγή των αγαπημένων μας brownies που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά
16.07.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 320 γρ. πολτό μήλου
  • 80 γρ. κακάο
  • 2 αυγά
  • 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • Σιρόπι καραμέλας

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τον πολτό και το κακάο με ένα σύρμα. Στη συνέχεια ανακατεύουμε τα αυγά. Μόλις το μείγμα σου ομογενοποιηθεί ανακατεύουμε το μπέικιν πάουντερ.

Βήμα 2ο

Βουτυρώνουμε ένα ταψάκι και βάζουμε το μείγμα μας. Το σκεπάζουμε ώστε να ψηθεί ομοιόμορφα στους 180°C για 20 λεπτά. Γαρνίρουμε με σιρόπι καραμέλας και σερβίρουμε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • BROWNIES
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΑΝΟΙΑ

Το λέει το Χάρβαρντ! Αυτή είναι η τροφή που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας κατά 34%

2
Κρέας

Ποια λαχανικά «δουλεύουν» καλύτερα με το κρέας

3
γαμος

Γάμος: Να παντρευτεί κανείς ή να μην παντρευτεί;

4
ΔΑΣΟΣ

Ο πλανήτης… «πρασινίζει» αλλά αυτό δεν είναι καλό νέο

5
Όσπρια

Όσπρια: Οι διατροφικοί… γίγαντες

Vita Φεβρουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Μοσχαρίσια σουβλάκια με λαχανικά
Κρέας

Μοσχαρίσια σουβλάκια με λαχανικά

Μπουκατίνι με σάλτσα λεμονιού και τόνο
μακαρονάδα

Μπουκατίνι με σάλτσα λεμονιού και τόνο

Γίγαντες σπετζοφάι
ΓΙΓΑΝΤΕΣ

Γίγαντες σπετζοφάι

Αφράτα σουτζουκάκια με κόκκινη σάλτσα
ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ

Αφράτα σουτζουκάκια με κόκκινη σάλτσα

Ψαρόσουπα με λαχανικά
Συνταγές για ψαρόσουπα

Ψαρόσουπα με λαχανικά

Φριτάτα με πατάτες και τυρί
φριτάτα

Φριτάτα με πατάτες και τυρί

Ριζότο με κοτόπουλο και αρακά
ριζότο

Ριζότο με κοτόπουλο και αρακά

Σούπα μπρόκολο
Σούπες

Σούπα μπρόκολο

NEWS

POWERED BY
Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ: Πέθανε ο 48χρονος πρωταγωνιστής της δημοφιλούς σειράς «Dawson’s Creek»
Culture Live

Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ: Πέθανε ο 48χρονος πρωταγωνιστής της δημοφιλούς σειράς «Dawson’s Creek»

«Στάση / ποτάμι»: Το δυστύχημα των Τεμπών γίνεται θεατρικό έργο στο «Ίσον»
Culture Live

«Στάση / ποτάμι»: Το δυστύχημα των Τεμπών γίνεται θεατρικό έργο στο «Ίσον»

Συνταγή: Μοσχαρίσια τηγανιά λαδορίγανη
Cooking

Συνταγή: Μοσχαρίσια τηγανιά λαδορίγανη

Από τα βιομηχανικά απόβλητα σε παγκόσμιο φαινόμενο: Είναι το γκλίτερ πολιτικό statement;
Art

Από τα βιομηχανικά απόβλητα σε παγκόσμιο φαινόμενο: Είναι το γκλίτερ πολιτικό statement;

Τελευταίες Ειδήσεις

Την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές
Προτάσεις

Την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές

Ο Κρουζ σε ρόλο ειρηνοποιού: Τι είπε στον Μπρούκλιν και πώς προσπαθεί να ηρεμήσει τους Μπέκαμ
Μπέκαμ

Ο Κρουζ σε ρόλο ειρηνοποιού: Τι είπε στον Μπρούκλιν και πώς προσπαθεί να ηρεμήσει τους Μπέκαμ

Eurovision 2026: O Akylas αποθεώθηκε στο Χ – Εκρηκτική εμφάνιση
Eurovision

Eurovision 2026: O Akylas αποθεώθηκε στο Χ – Εκρηκτική εμφάνιση

Μάργκο Ρόμπι: Αποκάλυψε τις… περιπέτειες των φοιτητικών της χρόνων
Life

Μάργκο Ρόμπι: Αποκάλυψε τις… περιπέτειες των φοιτητικών της χρόνων

Σε αυτήν την ηλικία η κούραση χτυπάει «κόκκινο»
ΚΟΠΩΣΗ

Σε αυτήν την ηλικία η κούραση χτυπάει «κόκκινο»

5 εύκολα makeup tricks που δε γνωρίζατε μέχρι τώρα
tips μακιγιάζ

5 εύκολα makeup tricks που δε γνωρίζατε μέχρι τώρα

Μαρία Κουτσάκα
Harper’s Bazaar Greece: Αυτή την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου με ΤΟ ΒΗΜΑ
Προτάσεις

Harper’s Bazaar Greece: Αυτή την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου με ΤΟ ΒΗΜΑ

Sing for Greece 2026: Αυτοί είναι οι 7 που πέρασαν στον τελικό
Life

Sing for Greece 2026: Αυτοί είναι οι 7 που πέρασαν στον τελικό

Οι Μπρένταν Φρέιζερ και Ρέιτσελ Βάις έτοιμοι να επιστρέψουν στον κόσμο του The Mummy
Life

Οι Μπρένταν Φρέιζερ και Ρέιτσελ Βάις έτοιμοι να επιστρέψουν στον κόσμο του The Mummy

Καιρός: Συναγερμός για έντονα φαινόμενα την Τσικνοπέμπτη
ΒΡΟΧΕΣ

Καιρός: Συναγερμός για έντονα φαινόμενα την Τσικνοπέμπτη

Ζώδια την Τσικνοπέμπτη: Με τι mood θα ψήσουμε σήμερα;
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια την Τσικνοπέμπτη: Με τι mood θα ψήσουμε σήμερα;

«Choremancing»: Κόλπο για περισσότερο ρομαντισμό ή μια ακόμη περίπλοκη τάση;
ερωτικές σχέσεις

«Choremancing»: Κόλπο για περισσότερο ρομαντισμό ή μια ακόμη περίπλοκη τάση;

Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Ανθή Βούλγαρη: Η εξομολόγηση για τις εξωσωματικές, τον όγκο στο κεφάλι και τη μητρότητα
GRACE

Ανθή Βούλγαρη: Η εξομολόγηση για τις εξωσωματικές, τον όγκο στο κεφάλι και τη μητρότητα

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Picky eaters: Οι 5 τύποι επιλεκτικών παιδιών στο φαγητό
IMOMMY

Picky eaters: Οι 5 τύποι επιλεκτικών παιδιών στο φαγητό

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

ΕΡΓΑΝΗ: Μειώθηκε o πραγματικός μέσος μισθός – Όνειρο απατηλό τα 1500 ευρώ μικτά
IN

ΕΡΓΑΝΗ: Μειώθηκε o πραγματικός μέσος μισθός – Όνειρο απατηλό τα 1500 ευρώ μικτά

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο