vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
BROWNIES

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

Μια υγιεινή παραλλαγή των αγαπημένων μας brownies που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά
16.07.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 320 γρ. πολτό μήλου
  • 80 γρ. κακάο
  • 2 αυγά
  • 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • Σιρόπι καραμέλας

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τον πολτό και το κακάο με ένα σύρμα. Στη συνέχεια ανακατεύουμε τα αυγά. Μόλις το μείγμα σου ομογενοποιηθεί ανακατεύουμε το μπέικιν πάουντερ.

Βήμα 2ο

Βουτυρώνουμε ένα ταψάκι και βάζουμε το μείγμα μας. Το σκεπάζουμε ώστε να ψηθεί ομοιόμορφα στους 180°C για 20 λεπτά. Γαρνίρουμε με σιρόπι καραμέλας και σερβίρουμε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • BROWNIES
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
μανικιούρ

Halo nails: Η τάση στο μανικιούρ που ξεκίνησε η Dua Lipa

2
Σούπες

Σούπες: Τι σημαίνουν για τη διατροφή μας;

3
βραδινή χαλάρωση

7 τρόποι να χαλαρώσετε πριν τον ύπνο για καλύτερη υγεία και ευεξία

4
ΣΧΗΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Τα hair looks που δείχνουν τέλεια σε στρογγυλά πρόσωπα

5
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

5 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο γραφείο

Vita Ιανουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Πουγκάκια μανιταριών
συνταγή με μανιτάρια

Πουγκάκια μανιταριών

Σπαγγέτι με σολομό και σπαράγγια
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Σπαγγέτι με σολομό και σπαράγγια

Χορτόπιτα με ανθότυρο
χορτόπιτα

Χορτόπιτα με ανθότυρο

Σαλάτα με σπανάκι και αβοκάντο
ΣΑΛΑΤΑ

Σαλάτα με σπανάκι και αβοκάντο

Βελούδινη πρασόσουπα
πρασόσουπα

Βελούδινη πρασόσουπα

Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι και σταφίδα
ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ

Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι και σταφίδα

Κοτόσουπα αυγολέμονο όπως της μαμάς
Σούπες

Κοτόσουπα αυγολέμονο όπως της μαμάς

Αρωματικό χοιρινό μπούτι ψαχνό φούρνου με πιπέρια
Συνταγές

Αρωματικό χοιρινό μπούτι ψαχνό φούρνου με πιπέρια

NEWS

POWERED BY
Σον Πεν, Λεονάρντο Ντι Κάπριο, Μπενίσιο ντελ Τόρο: Βραβεύονται στη Σάντα Μπάρμπαρα
Culture Live

Σον Πεν, Λεονάρντο Ντι Κάπριο, Μπενίσιο ντελ Τόρο: Βραβεύονται στη Σάντα Μπάρμπαρα

Η μοναξιά κάνει «πάρτι» στους νέους – παρά τα πολλά social media
Plus

Η μοναξιά κάνει «πάρτι» στους νέους – παρά τα πολλά social media

Stranger Things: Τελικά, θα έχουμε ακόμα ένα επεισόδιο; – Τι απαντά το Netflix
Culture Live

Stranger Things: Τελικά, θα έχουμε ακόμα ένα επεισόδιο; – Τι απαντά το Netflix

«Γιατί έγινα διπλός κατάσκοπος; Για τα λεφτά» – Ο ολέθριος, λουσμένος στη βότκα, προδότης της CIA Όλντριτς Έιμς στους NYT
Stories

«Γιατί έγινα διπλός κατάσκοπος; Για τα λεφτά» – Ο ολέθριος, λουσμένος στη βότκα, προδότης της CIA Όλντριτς Έιμς στους NYT

Τελευταίες Ειδήσεις

Πρωινό ξύπνημα: Πώς να το κάνετε ευκολότερο τις σκοτεινές μέρες
πρωϊνό ξύπνημα

Πρωινό ξύπνημα: Πώς να το κάνετε ευκολότερο τις σκοτεινές μέρες

Ίνα Οικονόμη
Γυμναστική: Όλα όσα χρειάζεστε για να αθληθείτε στο σπίτι
άθληση

Τα must-have για άθληση στο σπίτι

Αυτοσυγχώρεση: Ένας τρόπος να συμφιλιωθούμε με τις ενοχές
ενοχές

Βουτήξτε στην... «πισίνα αυτοσυγχώρεσης»!

Μαρία Τζωρτζάκη
Θαμπή επιδερμίδα: Πώς θα ξαναβρεί τη λάμψη της;
Θαμπή επιδερμίδα

Θαμπή επιδερμίδα: Πώς θα ξαναβρεί τη λάμψη της;

Ιλιάδα Κλάγκου
Microgreens: Τα μικρά φυτά με τη μεγάλη θρεπτική αξία
θρεπτικά συστατικά

Microgreens: Τα μικρά φυτά με τη μεγάλη θρεπτική αξία

Βασιλίνα Ριστάνη
Δουλειά: Πώς να διαχειριστείτε δύσκολους συνεργάτες
ΔΟΥΛΕΙΑ

Δύσκολοι συνάδελφοι, αυτή η μάστιγα!

Μαρία Τζωρτζάκη
Καρδιά: Ανιχνεύοντας την πιο κοινή κληρονομική πάθηση στον κόσμο
ΚΑΡΔΙΑ

Καρδιά: Ανιχνεύοντας την πιο κοινή κληρονομική πάθηση στον κόσμο

Βασιλίνα Ριστάνη
January slump: Πώς να τo αντιμετωπίσετε βάζοντας «φρένο» στην παραγωγικότητα σας
κούραση

January slump: Πώς να τo αντιμετωπίσετε βάζοντας «φρένο» στην παραγωγικότητα σας

Ίνα Οικονόμη
Διατροφή: Πώς θα απολαμβάνεις χωρίς να τρως υπερβολικά
διατροφή

Μυστικά για να μην τρως υπερβολικά αλλά να χαίρεσαι κάθε γεύμα

Πουγκάκια μανιταριών
συνταγή με μανιτάρια

Πουγκάκια μανιταριών

7 τρόποι να χαλαρώσετε πριν τον ύπνο για καλύτερη υγεία και ευεξία
βραδινή χαλάρωση

7 τρόποι να χαλαρώσετε πριν τον ύπνο για καλύτερη υγεία και ευεξία

Ίνα Οικονόμη
Νέα εξέταση ανιχνεύει τον αόρατο καρκίνο μαστού έως 15 μήνες νωρίτερα
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ

Νέα εξέταση ανιχνεύει τον αόρατο καρκίνο μαστού έως 15 μήνες νωρίτερα

MUST READ

Τα SAG Awards επέστρεψαν αλλά με άλλο όνομα – Αυτές είναι οι φετινές υποψηφιότητες
GRACE

Τα SAG Awards επέστρεψαν αλλά με άλλο όνομα – Αυτές είναι οι φετινές υποψηφιότητες

Πρέσπες: Μικρές και μεγάλες ιστορίες
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πρέσπες: Μικρές και μεγάλες ιστορίες

Κουρασμένοι γονείς: Μπορούμε να διασκεδάσουμε με τα παιδιά;
IMOMMY

Κουρασμένοι γονείς: Μπορούμε να διασκεδάσουμε με τα παιδιά;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Πού σκοντάφτει η διπλή αναγραφή τιμής από το χωράφι στο ράφι- Στα όργανα της ΕΕ προσφεύγουν οι λιανέμποροι
IN

Πού σκοντάφτει η διπλή αναγραφή τιμής από το χωράφι στο ράφι- Στα όργανα της ΕΕ προσφεύγουν οι λιανέμποροι

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο