vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
BROWNIES

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

Μια υγιεινή παραλλαγή των αγαπημένων μας brownies που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά
16.07.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 320 γρ. πολτό μήλου
  • 80 γρ. κακάο
  • 2 αυγά
  • 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • Σιρόπι καραμέλας

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τον πολτό και το κακάο με ένα σύρμα. Στη συνέχεια ανακατεύουμε τα αυγά. Μόλις το μείγμα σου ομογενοποιηθεί ανακατεύουμε το μπέικιν πάουντερ.

Βήμα 2ο

Βουτυρώνουμε ένα ταψάκι και βάζουμε το μείγμα μας. Το σκεπάζουμε ώστε να ψηθεί ομοιόμορφα στους 180°C για 20 λεπτά. Γαρνίρουμε με σιρόπι καραμέλας και σερβίρουμε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • BROWNIES
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Vita Iouniou 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Κοτόπουλο με σάλτσα σκόρδου
κοτόπουλο

Κοτόπουλο με σάλτσα σκόρδου

Scrambled eggs
ΑΥΓΑ

Scrambled eggs

Πουρές καρότου
ΚΑΡΟΤΑ

Πουρές καρότου

Τσιζκέικ με φράουλα
τσιζκέικ φράουλας

Τσιζκέικ με φράουλα

Καλοκαιρινή ντοματόσουπα
εύκολες συνταγές

Καλοκαιρινή ντοματόσουπα

Σαλάτα με μπρόκολο και ρεβίθια
ρεβιθοσαλάτα

Σαλάτα με μπρόκολο και ρεβίθια

Τραγανές πατάτες με καλοκαιρινά λαχανικά
εύκολες συνταγές

Τραγανές πατάτες με καλοκαιρινά λαχανικά

Καλοκαιρινό σορμπέ με μούρα
Σορμπέ

Καλοκαιρινό σορμπέ με μούρα

NEWS

POWERED BY
Η νέα όψη της Ακρόπολης – Το δυτικό αέτωμα του Παρθενώνα συμπληρώνεται μετά από 220 χρόνια
Culture Live

Η νέα όψη της Ακρόπολης – Το δυτικό αέτωμα του Παρθενώνα συμπληρώνεται μετά από 220 χρόνια

«Ο χήνος του Αχλαδιού δεν είναι ο εισβολέας»: Η υπόθεση που ξεσήκωσε φιλοζωικές οργανώσεις σε όλη την Ελλάδα
The Good Life

«Ο χήνος του Αχλαδιού δεν είναι ο εισβολέας»: Η υπόθεση που ξεσήκωσε φιλοζωικές οργανώσεις σε όλη την Ελλάδα

BBC: 550 απολύσεις και σαρωτικές αλλαγές σε ενημέρωση και πρόγραμμα
Culture Live

BBC: 550 απολύσεις και σαρωτικές αλλαγές σε ενημέρωση και πρόγραμμα

Αλέξανδρος Μιστριώτης: «Ο Πλάτωνας είναι ένας συγγραφέας που ο καθένας τον βάζει να λέει ό,τι θέλει»
Culture Live

Αλέξανδρος Μιστριώτης: «Ο Πλάτωνας είναι ένας συγγραφέας που ο καθένας τον βάζει να λέει ό,τι θέλει»

Τελευταίες Ειδήσεις

Την Κυριακή 21 Ιουνίου το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές
Προτάσεις

Την Κυριακή 21 Ιουνίου το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές

Η «πράσινη» συνήθεια για 11 χρόνια νεότερο εγκέφαλο
ΠΡΑΣΙΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Η «πράσινη» συνήθεια για 11 χρόνια νεότερο εγκέφαλο

Βασιλίνα Ριστάνη
Οι λύσεις τηλεϊατρικής TytoCare στην έκθεση BEYOND 2026
Προτάσεις

Οι λύσεις τηλεϊατρικής TytoCare στην έκθεση BEYOND 2026

Η πανώλη έχεις πιο αρχαίες ρίζες από όσο νομίζαμε
πανώλη

Η πανώλη έχεις πιο αρχαίες ρίζες από όσο νομίζαμε

Sugar-free δίαιτες: Μήπως τελικά δεν κάνουν τόσο καλό;
Δίαιτα

Sugar-free δίαιτες: Μήπως τελικά δεν κάνουν τόσο καλό;

Άννα - Μαρία Δρόσου
Αγορά εργασίας: Πού έπεσαν και πού αυξήθηκαν οι αμοιβές  
Life

Αγορά εργασίας: Πού έπεσαν και πού αυξήθηκαν οι αμοιβές  

Elfin bob: Το καρέ που αξίζει να βρίσκεται στο ραντάρ σας
καρέ

Elfin bob: Το καρέ που αξίζει να βρίσκεται στο ραντάρ σας

Μαρία Κουτσάκα
Ποια ζώδια έχουν τύχη σε έρωτα και χρήμα σήμερα;
ζώδια

Ποια ζώδια έχουν τύχη σε έρωτα και χρήμα σήμερα;

Μετράτε θερμίδες; Προσέξτε αυτό το κοινό λάθος
ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Μετράτε θερμίδες; Προσέξτε αυτό το κοινό λάθος

Φαίη Βάκρινου
Μήπως κουράζεις τους άλλους; Κάνε το quiz
quiz

Μήπως κουράζεις τους άλλους χωρίς να το καταλαβαίνεις; Κάνε το quiz

Φαίη Βάκρινου
Πόσο πολύ μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας το εργασιακό περιβάλλον;
εργασία

Πόσο πολύ μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας το εργασιακό περιβάλλον;

Ίνα Οικονόμη
Σύμπαν: Το τραγικό τέλος ενός πλανήτη
ΔΙΑΣΤΗΜΑ

Όταν τα άστρα «τρώνε» πλανήτες: Ένα κοσμικό μυστήριο

Μαρία Τζωρτζάκη

MUST READ

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Το αυθεντικό καμαρίνι της άνοιξε για πρώτη φορά στο κοινό μετά από 30 χρόνια
GRACE

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Το αυθεντικό καμαρίνι της άνοιξε για πρώτη φορά στο κοινό μετά από 30 χρόνια

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Σύνδεση με το παιδί: Μπορεί να «προλάβει» την εξουθένωση;
IMOMMY

Σύνδεση με το παιδί: Μπορεί να «προλάβει» την εξουθένωση;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Η Ευρώπη χωρίς σπίτια: Το μεγάλο δίλημμα των κατασκευών και της πράσινης μετάβασης
IN

Η Ευρώπη χωρίς σπίτια: Το μεγάλο δίλημμα των κατασκευών και της πράσινης μετάβασης

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies