vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
pancakes

Αλμυρά pancakes

Αν θέλετε, σερβίρετε τα pancakes το ένα πάνω στο άλλο και βάλτε από πάνω ένα τηγανητό αυγό.

Αλμυρά pancakes
26.08.2024 | 08:00
SHARE

Υλικά

  • 2 μεγάλα αυγά
  • 2 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • ¼ κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • ½ κ.γ. αλάτι
  • ¼ κ.γ. πιπέρι
  • 6 μέτριες πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες
  • ½ φλ. ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  • ¼ φλ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Χτυπήστε τα αυγά, το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το αλάτι και το πιπέρι μαζί σε ένα μεγάλο μπολ . Ανακατέψτε τις πατάτες και το κρεμμύδι.

Βήμα 2ο

Ρίξτε γεμάτες κουταλιές της σούπας από το μείγμα πατάτας σε ένα μεγάλο τηγάνι με λάδι σε μέτρια φωτιά. Πιέστε για να πλατύνουν. Μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανές, περίπου 3 λεπτά από κάθε πλευρά.

Βήμα 3ο

Μεταφέρετε τις πατάτες σε ένα πιάτο με χαρτί κουζίνας για να στραγγίσουν. Επαναλάβετε με το υπόλοιπο μείγμα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • pancakes
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Αντιμέτωποι με αλήθειες

2
βραδινές λιγούρες

Βραδινές λιγούρες: 8 tips να τις αποφύγετε μετά τα 50

3
στόχοι

Προσωπική ανάπτυξη: 3 τρόποι να ενισχύσεις τις «δυνάμεις» σου

4
Γήρανση

Γήρανση: Αυτές οι δύο καθημερινές συνήθειες μπορούν να την επιβραδύνουν

5
cardio

8 low‑impact cardio ασκήσεις που καίνε θερμίδες – χωρίς καταπόνηση

Vita Μαΐου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Κις λορέν με σολομό και μπρόκολο
κις λορέν

Κις λορέν με σολομό και μπρόκολο

Σπανακοπιτάκια με σαλάτα ντομάτας
σπανακοπιτάκια

Σπανακοπιτάκια με σαλάτα ντομάτας

Σαλάτα με γλυκοπατάτα
συνταγή με γλυκοπατάτα

Σαλάτα με γλυκοπατάτα

Σπιτική μαγιονέζα with a twist
ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ

Σπιτική μαγιονέζα with a twist

Κοτόπουλο με τη viral σάλτσα «Green Goddess»
Green Goddess σάλτσα

Κοτόπουλο με τη viral σάλτσα «Green Goddess»

Smoothie με βατόμουρα και μήλο
θρεπτικά smoothies

Smoothie με βατόμουρα και μήλο

Αέρινο κέικ λεμονιού
κέικ

Αέρινο κέικ λεμονιού

Αρωματική σαλάτα με κριθαράκι και ρεβύθια
ΣΑΛΑΤΑ

Αρωματική σαλάτα με κριθαράκι και ρεβύθια

NEWS

POWERED BY
Το «Optansia & Guerrilla» έρχεται στο θέατρο Αργώ
Culture Live

Το «Optansia & Guerrilla» έρχεται στο θέατρο Αργώ

Αυτά είναι τα έξι «μυστικά» για καλή ψυχική υγεία
Plus

Αυτά είναι τα έξι «μυστικά» για καλή ψυχική υγεία

Συνταγή: Chimichanga με κοτόπουλο και αβοκάντο
Cooking

Συνταγή: Chimichanga με κοτόπουλο και αβοκάντο

Γυναίκες ξαναγράφουν την ιστορία στη Wikipedia: Ένας αγώνας ενάντια στην ανισότητα
The Good Life

Γυναίκες ξαναγράφουν την ιστορία στη Wikipedia: Ένας αγώνας ενάντια στην ανισότητα

Τελευταίες Ειδήσεις

Ποια ζώδια δεν πρέπει να αφήσουν την ένταση μέσα τους να ξεσπάσει;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια δεν πρέπει να αφήσουν την ένταση μέσα τους να ξεσπάσει;

Χανταϊός: Πού τον κόλλησε το ζευγάρι που πέθανε
χανταϊός

Χανταϊός: Πού τον κόλλησε το ζευγάρι που πέθανε

Κέιτ Μίντλετον: Γιατί επιλέγει την Ιταλία ως τον πρώτο της προορισμό μετά τη θεραπεία για τον καρκίνο;
Life

Κέιτ Μίντλετον: Γιατί επιλέγει την Ιταλία ως τον πρώτο της προορισμό μετά τη θεραπεία για τον καρκίνο;

Πόσο πρέπει να ανησυχούμε για τον χανταϊό που ξέσπασε στο MV Hondius;
χανταϊός

Πόσο πρέπει να ανησυχούμε για τον χανταϊό που ξέσπασε στο MV Hondius;

Δίαιτα «γιο-γιο»: Αλλαγή δεδομένων για τις συνέπειές της στην υγεία
απώλεια βάρους

Δίαιτα «γιο-γιο»: Αλλαγή δεδομένων για τις συνέπειές της στην υγεία

Φαίη Βάκρινου
Προσωπική ευημερία: Οι 7 ενδείξεις ότι ζείτε αυθεντικά
μυστικά ευτυχίας

Προσωπική ευημερία: Οι 7 ενδείξεις ότι ζείτε αυθεντικά

Μαρία Τζωρτζάκη
Θρεπτικά και πολύτιμα: Τα συστατικά που χρειαζόμαστε καθώς μεγαλώνουμε
θρεπτικά συστατικά

Θρεπτικά και πολύτιμα: Τα συστατικά που χρειαζόμαστε καθώς μεγαλώνουμε

Άννα - Μαρία Δρόσου
Το ζεστό νερό «πολιορκεί» την Ανταρκτική
νερό

Το ζεστό νερό «πολιορκεί» την Ανταρκτική

Άννα - Μαρία Δρόσου
Κρουαζιερόπλοια και επιδημίες: Η τέλεια καταιγίδα στη θάλασσα
λοιμώξεις

Κρουαζιερόπλοια και επιδημίες: Η τέλεια καταιγίδα στη θάλασσα

Άννα - Μαρία Δρόσου
Kylie Jenner: Έκανε το πιο εντυπωσιακό γαλλικό μανικιούρ
Kylie Jenner

Kylie Jenner: Έκανε το πιο εντυπωσιακό γαλλικό μανικιούρ

Μαρία Κουτσάκα
Γλουτοί: Μπορεί η ενδυνάμωση τους να κρύβει το μυστικό για μακροζωία;
ΓΛΟΥΤΟΙ

Γλουτοί: Μπορεί η ενδυνάμωση τους να κρύβει το μυστικό για μακροζωία;

Ίνα Οικονόμη
«Πρέπει»: Γιατί μας καταπιέζει αυτή η λέξη;
αποφάσεις

«Πρέπει»: Γιατί μας καταπιέζει αυτή η λέξη;

Μαρία Τζωρτζάκη

MUST READ

Ο βασιλιάς Κάρολος γιόρτασε την επέτειο της στέψης του με την βασιλική οικογένεια στο πλευρό του
GRACE

Ο βασιλιάς Κάρολος γιόρτασε την επέτειο της στέψης του με την βασιλική οικογένεια στο πλευρό του

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Διαζύγιο: Γιατί είναι σημαντικό τα παιδιά να διατηρούν υγιείς σχέσεις & με τους 2 γονείς
IMOMMY

Διαζύγιο: Γιατί είναι σημαντικό τα παιδιά να διατηρούν υγιείς σχέσεις & με τους 2 γονείς

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Τετραήμερη εργασία: Ανεδαφική ιδέα ή εφικτή πρόταση;
IN

Τετραήμερη εργασία: Ανεδαφική ιδέα ή εφικτή πρόταση;

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies