vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Λαζάνια ελληνικά με άρωμα σπανακόπιτας 

Από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου και το περιοδικό ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ.

Λαζάνια ελληνικά με άρωμα σπανακόπιτας 
10.11.2024 | 08:00
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ6
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ60 λεπτά

Υλικά

  • 16 λαζάνια
  • 3 κ.σ. ε.π. ελαιόλαδο
  • 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 4 πράσα τρυφερά ψιλοκομμένα
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 
  • 1 κιλό χόρτα ανάμεικτα (σπανάκι, λάπαθα, σέσκουλα) 
  • 400 γρ. βαρελίσια φέτα 
  • Αλάτι, πιπέρι
  • 1 λίτρο γάλα
  • 2 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο
  • 1 φλιτζ. ντομάτες ψιλοκομμένες
  • Λίγο ε.π. ελαιόλαδο για το ταψί

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Καθαρίζουμε καλά τα χόρτα, τα πλένουμε και τα στραγγίζουμε σε μεγάλο σουρωτήρι. Μετά, τα κόβουμε σε χοντρά κομμάτια. 

Βήμα 2ο

Ζεσταίνουμε σε μια φαρδιά κατσαρόλα το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι –ξερό και φρέσκα– και το πράσο για 5 λεπτά. Προσθέτουμε τα χόρτα και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 3 λεπτά ακόμα. 

Βήμα 3ο

Περιχύνουμε με το γάλα και σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Σπάμε τη φέτα σε τρίμματα. Κρατάμε λίγη για το τελείωμα και ρίχνουμε την υπόλοιπη στα χόρτα ανακατεύοντας απαλά, έτσι ώστε ομογενοποιηθεί με τα υπόλοιπα υλικά.   

Βήμα 4ο

Αποσύρουμε την κατσαρόλα από την εστία και προσθέτουμε το πιπέρι, τον άνηθο και λίγο αλάτι. 

Βήμα 5ο

Λαδώνουμε ένα μακρόστενο ταψί 22 x 34 εκ. Απλώνουμε μία στρώση λαζάνια και από πάνω μία στρώση χόρτα. Επαναλαμβάνουμε άλλες δύο φορές τις στρώσεις, τελειώνοντας με χόρτα.   

Βήμα 6ο

Προσθέτουμε τις ντομάτες και πασπαλίζουμε με τα τρίμματα φέτας. Ραντίζουμε την επιφάνεια με ελάχιστο ελαιόλαδο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180°C, για 40 λεπτά. Αφήνουμε τα λαζάνια να σταθούν για 10 λεπτά εκτός φούρνου πριν τα κόψουμε σε κομμάτια και τα σερβίρουμε όσο είναι ζεστά.

 

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
  • λαζάνια
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΑΓΧΟΣ

Ο εγκέφαλος κυριολεκτικά πονάει από τις αρνητικές σκέψεις και την κακή διάθεση

2

Σχέσεις: Το χαρακτηριστικό των αντρών που ελκύει τις γυναίκες

3
ΙΣΧΙΟ

Τρέξιμο: 2 ασκήσεις για δυνατά ισχία

4

Ποια είναι η ιδανική ώρα για καφέ; Η επιστήμη απαντά

5
ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Εγκέφαλος: Πώς τον βοηθούν λαχανικά και ψάρια;

Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Μακαρονάδα με σέσκουλα
μακαρονάδα

Μακαρονάδα με σέσκουλα

Ζυμαρικά με με σολομό και μπρόκολο
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ζυμαρικά με με σολομό και μπρόκολο

Παντζαροσαλάτα με μήλο
εύκολες συνταγές

Παντζαροσαλάτα με μήλο

Σούπα ντομάτας με βασιλικό
Σούπες

Σούπα ντομάτας με βασιλικό

Μπισκότα γιαουρτιού
μπισκότα

Μπισκότα γιαουρτιού

Σαλάτα με ψητό χαλούμι
εύκολες συνταγές

Σαλάτα με ψητό χαλούμι

Φτιάχνουμε γλυκόξινα νουντλς με μοσχάρι στο σπίτι
νουντλς

Φτιάχνουμε γλυκόξινα νουντλς με μοσχάρι στο σπίτι

Πράσα με τυρί στον φούρνο
Συνταγές

Πράσα με τυρί στον φούρνο

NEWS

POWERED BY
Όταν το ελληνικό θέατρο συνάντησε την εκλεπτυσμένη ειρωνεία και διανοητική πρόκληση του Τομ Στόπαρντ
Culture Live

Όταν το ελληνικό θέατρο συνάντησε την εκλεπτυσμένη ειρωνεία και διανοητική πρόκληση του Τομ Στόπαρντ

Χριστούγεννα στο ΚΠΙΣΝ: Η φωταγώγηση, ο εντυπωσιακός στολισμός και το γιορτινό σκηνικό
Culture Live

Χριστούγεννα στο ΚΠΙΣΝ: Η φωταγώγηση, ο εντυπωσιακός στολισμός και το γιορτινό σκηνικό

Ένα νανούρισμα αντίστασης για την Παλαιστίνη – Νένε Τσέρι και Μπράιαν Ίνο στοχεύουν στο χριστουγεννιάτικο Νο1 των charts
Music

Ένα νανούρισμα αντίστασης για την Παλαιστίνη – Νένε Τσέρι και Μπράιαν Ίνο στοχεύουν στο χριστουγεννιάτικο Νο1 των charts

«Miraculous: Ιστορίες των Ladybug & Cat Noir»: Μια από τις δημοφιλέστερες σειρές animation στο «Φιλίπ»
Culture Live

«Miraculous: Ιστορίες των Ladybug & Cat Noir»: Μια από τις δημοφιλέστερες σειρές animation στο «Φιλίπ»

Τελευταίες Ειδήσεις

Χάρβαρντ: Γιατί οι γυναίκες ξυπνάνε στις 3 π.μ. μετά τα 55;
ξύπνημα

Το Χάρβαρντ απαντά: Γιατί ξυπνάμε στις 3 π.μ. μετά τα 55;

Βασιλίνα Ριστάνη
12 χρόνια μετά τον χαμό του Πολ Γουόκερ: Η αφιέρωση του Βιν Ντίζελ
ΧΟΛΙΓΟΥΝΤ

12 χρόνια μετά τον χαμό του Πολ Γουόκερ: Η αφιέρωση του Βιν Ντίζελ

Εγκέφαλος: Πώς τον βοηθούν λαχανικά και ψάρια;
ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Ποια είναι τα τρόφιμα που ωφελούν πιο πολύ το μυαλό μας;

Μαρία Τζωρτζάκη
Από τύχη σε viral: Η απρόβλεπτη συνάντηση άγνωστου μουσικού με τον Τζάστιν Μπίμπερ
Τζάστιν Μπίμπερ

Από τύχη σε viral: Η απρόβλεπτη συνάντηση άγνωστου μουσικού με τον Τζάστιν Μπίμπερ

ΗΠΑ: Ανησυχία μετά από στοιχεία που εξετάζουν ενδεχόμενη σχέση παιδικών θανάτων με εμβόλια COVID
ΕΜΒΟΛΙΟ COVID

ΗΠΑ: Ανησυχία μετά από στοιχεία που εξετάζουν ενδεχόμενη σχέση παιδικών θανάτων με εμβόλια COVID

Νέα ελπίδα για τον παιδικό καρκίνο: Δύο Έλληνες πίσω από τη νέα θεραπευτική προσέγγιση
παιδικός καρκίνος

Νέα ελπίδα για τον παιδικό καρκίνο: Δύο Έλληνες πίσω από τη νέα θεραπευτική προσέγγιση

Μέγκαν Φοξ & MGK: Επανένωση ή απλή οικογενειακή έξοδος;
Μέγκαν Φοξ

Μέγκαν Φοξ & MGK: Επανένωση ή απλή οικογενειακή έξοδος;

Τα ζώδια σήμερα: Ανάλαβε δράση και ακολούθα το ένστικτό σου, ξέρει τον δρόμo
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Ανάλαβε δράση και ακολούθα το ένστικτό σου, ξέρει τον δρόμo

Λαιμός: Τι αποκαλύπτει για την καρδιά μας
Εγκεφαλικό

Λαιμός: Τι αποκαλύπτει για την καρδιά μας

Βασιλίνα Ριστάνη
Σχέση: Συνηθίζεται η εργένικη ζωή;
ΕΡΓΕΝΙΚΗ ΖΩΗ

Μετά απο πόσο καιρό συνηθίζεις να είσαι... εργένης;

Μαρία Τζωρτζάκη
Περπάτημα στο διάδρομο: Τα λάθη που σε κουράζουν άδικα
ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ

Περπάτημα στο διάδρομο: Τα λάθη που σε κουράζουν άδικα

Ευημερία με… συνταγή γιατρού: Μπορεί τελικά να επιβραδυνθεί η γήρανση;
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Ευημερία με… συνταγή γιατρού: Μπορεί τελικά να επιβραδυνθεί η γήρανση;

Φαίη Βάκρινου

MUST READ

Πάνος Μουζουράκης – Σε πρώτο Ενικό: «Ό,τι θέλεις πάρα πολύ, γίνεται»
GRACE

Πάνος Μουζουράκης – Σε πρώτο Ενικό: «Ό,τι θέλεις πάρα πολύ, γίνεται»

Ταξίδι στο πολύμορφο αργολικό τοπίο
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Ταξίδι στο πολύμορφο αργολικό τοπίο

Πειθαρχία με ουσία: Οι 5 βασικές φιλοσοφίες
IMOMMY

Πειθαρχία με ουσία: Οι 5 βασικές φιλοσοφίες

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Ουκρανία: Στις ΗΠΑ αντιπροσωπεία για συνομιλίες – Νέα κλιμάκωση μετά το χτύπημα του Κιέβου στα ρωσικά τάνκερ
IN

Ουκρανία: Στις ΗΠΑ αντιπροσωπεία για συνομιλίες – Νέα κλιμάκωση μετά το χτύπημα του Κιέβου στα ρωσικά τάνκερ

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο