vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Λαζάνια ελληνικά με άρωμα σπανακόπιτας 

Από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου και το περιοδικό ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ.

Λαζάνια ελληνικά με άρωμα σπανακόπιτας 
10.11.2024 | 08:00
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ6
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ60 λεπτά

Υλικά

  • 16 λαζάνια
  • 3 κ.σ. ε.π. ελαιόλαδο
  • 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 4 πράσα τρυφερά ψιλοκομμένα
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 
  • 1 κιλό χόρτα ανάμεικτα (σπανάκι, λάπαθα, σέσκουλα) 
  • 400 γρ. βαρελίσια φέτα 
  • Αλάτι, πιπέρι
  • 1 λίτρο γάλα
  • 2 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο
  • 1 φλιτζ. ντομάτες ψιλοκομμένες
  • Λίγο ε.π. ελαιόλαδο για το ταψί

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Καθαρίζουμε καλά τα χόρτα, τα πλένουμε και τα στραγγίζουμε σε μεγάλο σουρωτήρι. Μετά, τα κόβουμε σε χοντρά κομμάτια. 

Βήμα 2ο

Ζεσταίνουμε σε μια φαρδιά κατσαρόλα το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι –ξερό και φρέσκα– και το πράσο για 5 λεπτά. Προσθέτουμε τα χόρτα και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 3 λεπτά ακόμα. 

Βήμα 3ο

Περιχύνουμε με το γάλα και σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Σπάμε τη φέτα σε τρίμματα. Κρατάμε λίγη για το τελείωμα και ρίχνουμε την υπόλοιπη στα χόρτα ανακατεύοντας απαλά, έτσι ώστε ομογενοποιηθεί με τα υπόλοιπα υλικά.   

Βήμα 4ο

Αποσύρουμε την κατσαρόλα από την εστία και προσθέτουμε το πιπέρι, τον άνηθο και λίγο αλάτι. 

Βήμα 5ο

Λαδώνουμε ένα μακρόστενο ταψί 22 x 34 εκ. Απλώνουμε μία στρώση λαζάνια και από πάνω μία στρώση χόρτα. Επαναλαμβάνουμε άλλες δύο φορές τις στρώσεις, τελειώνοντας με χόρτα.   

Βήμα 6ο

Προσθέτουμε τις ντομάτες και πασπαλίζουμε με τα τρίμματα φέτας. Ραντίζουμε την επιφάνεια με ελάχιστο ελαιόλαδο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180°C, για 40 λεπτά. Αφήνουμε τα λαζάνια να σταθούν για 10 λεπτά εκτός φούρνου πριν τα κόψουμε σε κομμάτια και τα σερβίρουμε όσο είναι ζεστά.

 

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
  • λαζάνια
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Vita Iouniou 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Μαργαρίτα χωρίς αλκοόλ
κοκτέιλ

Μαργαρίτα χωρίς αλκοόλ

Σαλάτα με καρπούζι και φέτα
ΣΑΛΑΤΑ

Σαλάτα με καρπούζι και φέτα

Κέικ μπανάνας με ταχίνι και κανέλα
αφράτο κέικ

Κέικ μπανάνας με ταχίνι και κανέλα

Ψητές μελιτζάνες με σάλτσα καρυδιού
εύκολες συνταγές

Ψητές μελιτζάνες με σάλτσα καρυδιού

Χουρμάδες με ταχίνι και σοκολάτα
ΧΟΥΡΜΑΔΕΣ

Χουρμάδες με ταχίνι και σοκολάτα

Fajitas με κοτόπουλο
εύκολη συνταγή με κοτόπουλο

Fajitas με κοτόπουλο

Αβοκάντο στον φούρνο με αβγά μάτια
Αβγά σε αβοκάντο

Αβοκάντο στον φούρνο με αβγά μάτια

Σοκολατένια overnight oats με φρούτα του δάσους
Συνταγές

Σοκολατένια overnight oats με φρούτα του δάσους

NEWS

POWERED BY
Τι μπορεί να διδάξει ο Γκαουντί στους ηγέτες του 21ου αιώνα;
Art

Τι μπορεί να διδάξει ο Γκαουντί στους ηγέτες του 21ου αιώνα;

Ποιο είναι το μυστικό πίσω από τους ευφυείς ανθρώπους;
Plus

Ποιο είναι το μυστικό πίσω από τους ευφυείς ανθρώπους;

Η αποκατάσταση ενός πίνακα του Ρέμπραντ αποκάλυψε ένα κρυμμένο μήνυμα θρησκευτικής ανεκτικότητας
Art

Η αποκατάσταση ενός πίνακα του Ρέμπραντ αποκάλυψε ένα κρυμμένο μήνυμα θρησκευτικής ανεκτικότητας

Δύο street συνταγές για την παρέα
Cooking

Δύο street συνταγές για την παρέα

Τελευταίες Ειδήσεις

Η βιταμίνη «ασπίδα» για τον εγκέφαλο
ΒΙΤΑΜΙΝΗ

Η βιταμίνη «ασπίδα» για τον εγκέφαλο

Άννα - Μαρία Δρόσου
Κλιματική αλλαγή: Η αθόρυβη απειλή που έφτασε στην πόρτα μας
ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ

Κλιματική αλλαγή: Η αθόρυβη απειλή που έφτασε στην πόρτα μας

Βασιλίνα Ριστάνη
Προσωπική εξέλιξη: 7 πράγματα που αφήνεις πίσω καθώς αλλάζεις
ΕΞΕΛΙΞΗ

Η προσωπική εξέλιξη έχει «τίμημα»: 7 πράγματα που αφήνεις πίσω καθώς αλλάζεις

Φαίη Βάκρινου
Ο hairstylist της Julianne Moore αποκάλυψε τα μυστικά του για τέλεια μαλλιά
celebrities

Ο hairstylist της Julianne Moore αποκάλυψε τα μυστικά του για τέλεια μαλλιά

Μαρία Κουτσάκα
Μήπως ξυπνάτε με το λάθος ξυπνητήρι; Ο ήχος που ίσως χαλάει τα πρωινά σας
ΗΧΟΣ

Μήπως ξυπνάτε με το λάθος ξυπνητήρι; Ο ήχος που ίσως χαλάει τα πρωινά σας

Άννα - Μαρία Δρόσου
Ευγένεια: Πώς φαίνεται στη φωνή μας;
ομιλία

Οι ευγενικοί άνθρωποι μιλούν πιο αργά; Τι δείχνει νέα ψυχολογική έρευνα

Μαρία Τζωρτζάκη
Κόπωση μετά την προπόνηση; Τι θέλει να σας πει το σώμα σας
γυμναστική

Έντονη κόπωση μετά την προπόνηση; Τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας

Φαίη Βάκρινου
5 μικρές συνήθειες που κάνουν την διαφορά όσο μεγαλώνουμε
Μακροζωία

5 μικρές συνήθειες που κάνουν την διαφορά όσο μεγαλώνουμε

Άννα - Μαρία Δρόσου
Χαρά: Ποιο είναι το πιο σημαντικό γεγονός της ζωής μας;
Ευτυχία

Χαρά: Ποιο είναι το πιο σημαντικό γεγονός της ζωής μας;

Βασιλίνα Ριστάνη
Μαργαρίτα χωρίς αλκοόλ
κοκτέιλ

Μαργαρίτα χωρίς αλκοόλ

Βαθύς ύπνος: Γιατί γίνεται πιο σημαντικός όσο μεγαλώνουμε;
ΒΑΘΥΣ ΥΠΝΟΣ

Βαθύς ύπνος: Γιατί γίνεται πιο σημαντικός όσο μεγαλώνουμε;

Άννα - Μαρία Δρόσου
Κωνσταντίνος Αργυρός: Στην κορυφή παγκόσμιου chart
Κωνσταντίνος Αργυρός

Κωνσταντίνος Αργυρός: Στην κορυφή παγκόσμιου chart

MUST READ

«Το καλοκαίρι που καταλάβαμε πόσο άλλαξαν τα παιδιά μας»- 3 γονείς περιγράφουν τη μετάβαση στην ενηλικίωση
GRACE

«Το καλοκαίρι που καταλάβαμε πόσο άλλαξαν τα παιδιά μας»- 3 γονείς περιγράφουν τη μετάβαση στην ενηλικίωση

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Ανατροφή παιδιών: Τα οφέλη της συν-γονεϊκότητας
IMOMMY

Ανατροφή παιδιών: Τα οφέλη της συν-γονεϊκότητας

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Gen Z: Η γενιά που θέλει να προσφέρει, αλλά «σκοντάφτει» στην πραγματικότητα της αγοράς εργασίας
IN

Gen Z: Η γενιά που θέλει να προσφέρει, αλλά «σκοντάφτει» στην πραγματικότητα της αγοράς εργασίας

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies