Vita.gr | Δίαιτες για υγιεινή διατροφή αδυνάτισμα και γυμναστική

Trends

Διαίσθηση

Διαίσθηση: Τι να κάνεις όταν… δεν ξέρεις τι να κάνεις

Δες πώς η διαίσθηση, η έμφυτη πυξίδα μας, μάς καθοδηγεί όταν το μυαλό μπερδεύεται. Εσύ πόσο την εμπιστεύεσαι;

Βασιλίνα Ριστάνη

ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Διαίσθηση: Τι να κάνεις όταν… δεν ξέρεις τι να κάνεις

1

μανικιούρ

7 χρώματα νυχιών που ταιριάζουν με ό,τι κι αν φορέσετε

2

6 expert hacks για να αποκτήσετε τα μαλλιά των ονείρων σας

3

αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Δύσκολες συζητήσεις και σχέδια που εκτροχιάζονται

4

αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Όποιος βιάζεται… σκοντάφτει

5

αστρολογικές προβλέψεις

Σε ποια ζώδια παρουσιάζονται μοναδικές οικονομικές ευκαιρίες

Πώς η φύση κάνει «reset» στον εγκέφαλο

Φαίη Βάκρινου

Υγεία: Τα μοναχικά γεύματα την επιβαρύνουν

Άννα - Μαρία Δρόσου

Υγεία

Σχέσεις: Όταν μαλώνουμε με τους δικούς μας, γερνάμε πρόωρα;

Μαρία Τζωρτζάκη

Σιωπηλή καρδιοπάθεια: Οι μισοί δεν ξέρουν ότι κινδυνεύουν

Βασιλίνα Ριστάνη

Ελεύθερος χρόνος: Από τι μπορεί να κινδυνεύετε αν δεν έχετε

Βασιλίνα Ριστάνη

Ο εγκέφαλος κυριολεκτικά πονάει από τις αρνητικές σκέψεις και την κακή διάθεση

Φαίη Βάκρινου

Διατροφή

5 πειστικοί λόγοι για να προσθέσετε αυτό το μικρό εποχιακό φρούτο στη διατροφή σας

Ίνα Οικονόμη

Διατροφικές διαταραχές: Απειλούν την υγεία χρόνια μετά τη διάγνωση

Άννα - Μαρία Δρόσου

Κι όμως, η κλιματική αλλαγή μας παχαίνει

Φαίη Βάκρινου

Φυσικές πηγές βιταμίνης C: Ποιες τροφές είναι οι πλουσιότερες;

Ίνα Οικονόμη

Life

Αναγνωρίζοντας τον “γαλήνιο επαναστάτη” του Χόλιγουντ: Τζορτζ Κλούνεϊ και το βραβείο Τσάπλιν

Μέγκαν Μαρκλ: Που την είδε και την ερωτεύτηκε ο Χάρι;

Η σκοτεινή πλευρά της φήμης: Πόσα χρόνια «κλέβει» από τη ζωή των μουσικών

Μακόλεϊ Κάλκιν: Δεν θα έλεγε όχι σε sequel του Home Alone

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Μαθήματα μακροζωίας: Πώς κερδίζουν οι γυναίκες έξτρα χρόνια ζωής; Ώρα να τις μιμηθούμε για να φτάσουμε τα 100!

ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ομορφιά

6 expert hacks για να αποκτήσετε τα μαλλιά των ονείρων σας

Μαρία Κουτσάκα

7 χρώματα νυχιών που ταιριάζουν με ό,τι κι αν φορέσετε

Μαρία Κουτσάκα

Η αισθητικός των σταρ αποκαλύπτει τα μυστικά της για τέλειο δέρμα

Μαρία Κουτσάκα

MUST READ

Οριστική καταδίκη για τον Nicolas Sarkozy: Το Ανώτατο Δικαστήριο απέρριψε την τελευταία έφεση

Οριστική καταδίκη για τον Nicolas Sarkozy: Το Ανώτατο Δικαστήριο απέρριψε την τελευταία έφεση

Ταξίδι στο πολύμορφο αργολικό τοπίο

ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Ταξίδι στο πολύμορφο αργολικό τοπίο

Γιατί το τραγούδι κάνει τόσο καλό στα μωρά;

Γιατί το τραγούδι κάνει τόσο καλό στα μωρά;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Ουκρανία: Σε αναζήτηση Plan B η Ευρώπη για τη χρηματοδότηση του Κιέβου πριν… να είναι αργά

Ουκρανία: Σε αναζήτηση Plan B η Ευρώπη για τη χρηματοδότηση του Κιέβου πριν… να είναι αργά

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

Πρόσωπα

Ράνια Τζίμα: «Θέλω να διατηρώ τη σύνδεση με τον εαυτό μου»

Μικαέλα Θεοφίλου

Αντιγόνη Κουλουκάκου: «Πρώτη φορά νιώθω τόσο ευτυχισμένη με μένα και με τη ζωή που έχω»

Από τη Μικαέλα Θεοφίλου

Ψυχολογία

Κάνει κρύο καιρός για δύο: Γιατί αναζητάμε τον έρωτα όταν έρχεται ο χειμώνας;

Ψυχική ευελιξία: Το κλειδί της ψυχικής υγείας;

Χωρισμός: Ποιος υποφέρει πιο πολύ…;

Φαίη Βάκρινου

Σχέσεις: Πώς μπλοκάρουμε τη σύνδεση και την οικειότητα;

Μαρία Τζωρτζάκη

Stars

Ζώδια: Όποιος βιάζεται… σκοντάφτει

Ζώδια: Δύσκολες συζητήσεις και σχέδια που εκτροχιάζονται

Τα ζώδια σήμερα: Μην αφήσεις τίποτα και κανέναν να χαλάσουν την καλή διάθεσή σου.

Σε ποια ζώδια παρουσιάζονται μοναδικές οικονομικές ευκαιρίες

Fitness

Yoga για βαθύ ύπνο: 3 κινήσεις χαλάρωσης

Γραμμή τερματισμού χωρίς τραυματισμούς – Τους προλαμβάνουμε με τον κανόνα του 10% στο τρέξιμο

Ίνα Οικονόμη

Ανακουφίστε την ένταση με butterfly stretch

Φαίη Βάκρινου

Συνταγές

Μπισκότα γιαουρτιού

Σαλάτα με ψητό χαλούμι

Φτιάχνουμε γλυκόξινα νουντλς με μοσχάρι στο σπίτι

Πράσα με τυρί στον φούρνο

Απόρρητο