-
-
Δέκα απλές συμβουλές για να πετύχει η δίαιτά σας Το αδυνάτισμα απαιτεί υπομονή κι επιμονή
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πότε πρέπει να τρώτε γκρέιπφρουτ για να ενισχύσετε το αδυνάτισμά σας Υπάρχουν στοιχεία ότι το γκρέιπφρουτ μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια κιλών
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα τρώτε γλυκά χωρίς να παίρνετε βάρος Το όνειρό μας μπορεί να γίνει πραγματικότητα
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Τι να φάτε και τι όχι πριν πιείτε αλκοόλ Υπάρχουν κάποια μέτρα που μπορούμε να λάβουμε πριν ξεκινήσουμε την κατανάλωση αλκοόλ ελαχιστοποιώντας τη ‘ζημιά’
Από την Κλέλια Φατούρου -
Απαλλαγείτε άμεσα από το φούσκωμα Η κατάλληλη διατροφή για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε tips για να τρώτε σωστά στο γραφείο Ο οργανισμός σας χρειάζεται ενέργεια, όχι περιττές θερμίδες
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Πόσες τηγανιτές πατάτες πρέπει να έχει μία υγιεινή μερίδα; Οι άνθρωποι που τις έτρωγαν 2 ή 3 φορές την εβδομάδα είχαν υψηλότερο ρίσκο για διαβήτη, παχυσαρκία και καρδιακές...
Vita.gr Team -
4 κόλπα για να φτιάξετε εσείς τα καλύτερα κουλουράκια Αυτά πρέπει να κάνετε αν θέλετε να είστε η μαμά με τα πιο ωραία κουλουράκια
Από την Κλέλια Φατούρου -
Διάσημη διατροφολόγος αποκαλύπτει τον τρόπο να είμαστε πάντα λεπτές Τι συμβουλεύει τους πελάτες της;
Από την Ελιάννα Κωφού -
Χαμομήλι: Το βότανο που ανακουφίζει το άγχος Θα συνοδεύσει τέλεια τα κρύα, χειμωνιάτικα βράδια σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
-
Trans λιπαρά: Γιατί πρέπει να τα αποφεύγουμε Ο ρόλος των trans λιπαρών στη διατροφή μας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα είδη τροφών που καταπολεμούν την κατάθλιψη Ένα αυξανόμενο νούμερο ερευνών υποστηρίζει ότι οι διατροφικές επιλογές ίσως παίζουν ρόλο στη θεραπεία και την πρόληψη των νόσων...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Μήπως σας παχαίνει το φαγητό στο σπίτι; Ακόμη και το σπιτικό φαγητό θέλει προσοχή
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε tips για να μη χρειαστείτε ξανά δίαιτα Πώς θα διατηρήσετε σταθερό το βάρος σας
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ: «Τα πιο γνωστά παραμύθια» του Χανς Κρίστιαν Αντερσεν και το περιοδικό «Mommy & Daddy» Χανς Κρίστιαν Αντερσεν: Ο πιο διάσημος παραμυθάς που λάτρεψαν τα...
Vita.gr Team -
Με «ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ» μία διπλή γιορτινή προσφορά για τηλεόραση, internet, τηλεφωνία και ενέργεια Εξοικονόμησε €120 για ένα έτος στους λογαριασμούς Nova3play –για...
Vita.gr Team -
Με «ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ»: «Αρχαία Ελλάδα» του Ουμπέρτο Εκο, Γευσιγνώστης & BHMAGAZINO Η πολύτιμη προσφορά συνεχίζεται και συναρπάζει. Οι κορυφαίες στιγμές...
Vita.gr Team -
Φιλέτο κοτόπουλο καπνιστό ΠΙΝΔΟΣ: Απολαυστικό και υγιεινό! Το φιλέτο κοτόπουλο καπνιστό ΠΙΝΔΟΣ είναι εδώ για να...
Vita.gr Team