Διατροφή υγιεινή και μεσογειακή

Υγιεινή διατροφή | 07 Ιούν 2019

Γιατί παίρνουμε βάρος; Όλοι σχεδόν πάντα μιλάμε για το πώς θα χάσουμε... Χάρης Γεωργακάκης

Συνταγές | 07 Ιούν 2019

Smoothie σοκολάτας με χαμηλά λιπαρά Είναι έτοιμο σε ένα λεπτό και σας γεμίζει ενέργεια Vita.gr Team
Υγιεινή διατροφή | 06 Ιούν 2019

Crash test στις σοκολάτες Σοκολάτα, μία από τις πιο αγαπημένες λιχουδιές μικρών και μεγάλων. Αλλά και μια από τις πιο μεγάλες ενοχές μας.... Από τον Χάρη Γεωργακάκη
Συνταγές | 06 Ιούν 2019

Η πιο εύκολη συνταγή για τέλειες κρέπες Φτιάξτε μόνη σας τις πιο νόστιμες κρέπες που έχετε δοκιμάσει, εύκολα και γρήγορα Vita.gr Team
Υγιεινή διατροφή | 05 Ιούν 2019

Πέντε παράγοντες που επηρεάζουν την προσπάθειά σας να αδυνατίσετε Η απώλεια κιλών δεν έχει να κάνει μόνο με το πόσο τρώτε και γυμνάζεστε Από την Ελιάννα Κωφού
Συνταγές | 05 Ιούν 2019

Παγωτό γιαούρτι με σοκολάτα Υγιεινό επιδόρπιο με σούπερ γεύση Vita.gr Team
Υγιεινή διατροφή | 04 Ιούν 2019

Η τροφή που μπορεί να αυξήσει τον μεταβολισμό έως 30% Ένα συγκεκριμένο θρεπτικό συστατικό ενισχύει τον μεταβολισμό σας έως 30%, σύμφωνα με νέα έρευνα Από την Ελιάννα Κωφού
Συνταγές | 04 Ιούν 2019

Παγωμένο smoothie με πεπόνι και ακτινίδιο Απολαυστικό και θρεπτικό smoothie για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού! Vita.gr Team
Συνταγές | 03 Ιούν 2019

Φτιάξτε σουφλέ σοκολάτας χωρίς αλεύρι Θα χρειαστείτε μόνο τέσσερα υλικά Vita.gr Team
Συνταγές | 03 Ιούν 2019

Γλυκόξινη σάλτσα Τα χόρτα δεν τρώγονται μόνο με λαδολέμονο. Μπορείτε να τα απολαύσετε με μια γλυκόξινη σάλτσα που θα φτιάξετε στο... Vita.gr Team
Υγιεινή διατροφή | 03 Ιούν 2019

Φταίει και η διατροφή μας για τις ημικρανίες Η διατροφή είναι μία από τις αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν ημικρανίες. Διαβάστε ποια τρόφιμα θεωρούνται "ύποπτα" και πώς,... ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ
Υγιεινή διατροφή | 03 Ιούν 2019

Γιατί δε χάνω κιλά μετά την εμμηνόπαυση; Κάτι γίνεται και μετά την εμμηνόπαυση αλλάζουν πολλά, όχι μόνο στην ψυχολογία μιας γυναίκας αλλά και στο σώμα της.... Άννα Δάλλα
Συνταγές | 02 Ιούν 2019

Η πιο γρήγορη συνταγή για αφράτο κέικ βανίλια Φτιάξτε ένα σούπερ γρήγορο και απολαυστικό κέικ βανίλιας για να συνοδεύσετε τον καφέ σας Vita.gr Team
Συνταγές | 01 Ιούν 2019

Πανακότα λεμόνι με χαμηλά λιπαρά Απολαύστε το γλυκό σας χωρίς ενοχές! Vita.gr Team
Υγιεινή διατροφή | 31 Μαΐ 2019

Έξι τροφές που βάζουν «φρένο» στην πείνα Εντάξτε τις στο διατροφικό σας πρόγραμμα και θα μείνετε χορτάτη για περισσότερη ώρα, αποφεύγοντας το τσιμπολόγημα Από την Ελιάννα Κωφού
Συνταγές | 31 Μαΐ 2019

Ψητές πατάτες τυλιγμένες σε μπέικον Ένα πρωτότυπο και πεντανόστιμο ορεκτικό Vita.gr Team
Υγιεινή διατροφή | 30 Μαΐ 2019

Πώς θα χάσετε γρήγορα βάρος χωρίς να πεινάσετε Ακολουθώντας τις απλές και αποτελεσματικές συμβουλές μας Από την Ελιάννα Κωφού
Συνταγές | 30 Μαΐ 2019

Σπιτικά τυροπιτάκια με τυρί κρέμα Πανεύκολη και γρήγορη συνταγή για νόστιμα τυροπιτάκια Vita.gr Team
Συνταγές | 29 Μαΐ 2019

Kολοκυθοκεφτέδες με φέτα Ο ωραιότερος μεζές του καλοκαιριού! Vita.gr Team
Υγιεινή διατροφή | 28 Μαΐ 2019

Απλοί τρόποι να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό Πώς θα έχετε το βάρος σας υπό έλεγχο χωρίς να ζυγίζεστε Από την Ελιάννα Κωφού

Προτάσεις | 19 Ιούν 2019

Καφές με tonic; Ανακαλύψτε τον στα Starbucks! Αυτό το καλοκαίρι «γεμίστε τις μπαταρίες» σας με τις... Vita.gr Team
Προτάσεις | 18 Ιούν 2019

Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ», «Απολυτήρια, Ελεγχοι, Ενδεικτικά των μαθητικών μας χρόνων» Μία μοναδική προσφορά για πρώτη φορά Vita.gr Team
Προτάσεις | 18 Ιούν 2019

Την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ», «Ουμπέρτο Εκο: Αρχαία Ρώμη», «Harper’s Bazaar» & «BHMAGAZINO» Αυτήν την Κυριακή ΤΟ ΒΗΜΑ κυκλοφορεί με το εκδοτικό... Vita.gr Team
Προτάσεις | 13 Ιούν 2019

Η Ομορφιά του μέλλοντος Η νέα γενιά της οργανικής περιποίησης δεν είναι απλά... Vita.gr Team