-
Πέντε tips για να γλιτώνετε θερμίδες Γλιτώστε θερμίδες με μικρές αλλαγές στην καθημερινή διατροφή σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
-
-
Τα υγιεινά τρόφιμα που δεν ξέρατε ότι σας παχαίνουν Αν θέλετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει να τα καταναλώνετε με μέτρο
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
-
Απλοί κανόνες για να χάσετε βάρος ακόμη κι αν μισείτε τις δίαιτες Η καλύτερη δίαιτα είναι αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε όσο το δυνατόν πιο εύκολα και παράλληλα να έχει αποτέλεσμα
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά της άνοιξης Τα εποχιακά τρόφιμα είναι καλύτερα για την υγεία μας και το περιβάλλον
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Αδυνατίστε τρώγοντας υδατάνθρακες Πολλές μοντέρνες δίαιτες προτείνουν να αποκλείσετε τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σας, αλλά αυτό αποτελεί μια προσωρινή αλλαγή, όχι...
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Έτσι ενισχύουμε την ενέργειά μας χωρίς καφεΐνη Αν δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι, ανοίξτε τις κουρτίνες ή τα στόρια
Από την Κλέλια Φατούρου -
Πώς μπορεί να αυξήσει το βάρος σας η έλλειψη ύπνου Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στο αδυνάτισμα
Vita.gr Team -
-
-
Πώς θα νικήσετε την πείνα σας χωρίς να φάτε περισσότερο Έξι έξυπνοι και αποτελεσματικοί τρόποι
Από την Ελιάννα Κωφού -
Εύκολη συνταγή: Παπαρδέλες με μανιτάρια Ένα πιάτο που φτιάχνεται γρήγορα, ιδανικό για το Σαββατοκυριάκο
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
-
Αξιοποιήστε τη δύναμη που κρύβεται μέσα σας Βάζοντας τη φροντίδα του εαυτού σας σε προτεραιότητα
Vita.gr Team -
Sunglasses that match the shade of your makeup! Για πρώτη φορά μπορείτε να ταιριάξετε τα γυαλιά ηλίου...
Vita.gr Team -
Comfort food: Η διατροφή που φτιάχνει τη διάθεση Μπορεί άραγε μια μελαγχολική μέρα να βρει αντίπαλο σε...
Vita.gr Team