Προβιοτικά: Τα βακτήρια που ενισχύουν την υγεία σας
Η ονομασία τους δεν είναι τυχαία, αφού πράγματι... προάγουν...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Τα λάθη που εμποδίζουν την απώλεια βάρους Τρία λάθη που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι που θέλουν να αδυνατίσουν και πώς θα τα διορθώσετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τι πρέπει να σκεφτείτε προτού ξεκινήσετε δίαιτα Μπήκατε στον πειρασμό να δοκιμάσετε την τελευταία δίαιτα που είναι στη μόδα; Απαντήστε πρώτα αυτές τις 6 ερωτήσεις.
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι κορυφαίες τροφές για την εμμηνόπαυση Η διατροφή σας επηρεάζει σημαντικά τα συμπτώματά σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε εύκολα γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνες Νόστιμα, υγιεινά και γεμάτα πεντανόστιμα συστατικά!
Vita.gr Team -
Πώς θα κάνετε τη διατροφή των παιδιών σας πιο υγιεινή Μικρές αλλαγές που μπορούν να κάνουν τη διαφορά
Vita.gr Team -
Πώς θα κάνετε την υγιεινή διατροφή πιο εύκολη για εσάς Πέντε tips για να βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έξυπνες συμβουλές για να τρώτε υγιεινά χωρίς να ξοδεύετε πολλά χρήματα Μερικές φορές το να διατηρήσετε ένα υγιεινό διατροφικό πλάνο αποτελεί οικονομική πρόκληση
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η συχνή άσκηση και υγιεινή διατροφή αφαιρούν 10 χρόνια από την ηλικία του εγκεφάλου Η άσκηση και η υγιεινή διατροφή θεωρούνται μέσα βελτίωσης των νοητικών ικανοτήτων και βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς,...
Vita.gr Team -
Οι πιο υγιεινές σος σαλάτας σύμφωνα με διατροφολόγους Αλλάζουν εντελώς της γεύσης σε μία απλή σαλάτα και ταυτόχρονα σας χαρίζουν απίστευτα οφέλη
Από την Κλέλια Φατούρου -
Οι ελεύθεροι παραγγέλνουν πιο υγιεινά αν τρώνε με κάποιον που βρίσκουν γοητευτικό Ίσως επειδή η κοινωνία πλασάρει το λεπτό ως γοητευτικό, οι γυναίκες ήθελαν να το ακολουθήσουν όταν υπήρχε η παρουσία...
Vita.gr Team -
Οι υγιεινοί τρόποι να φάτε λιχουδιά χωρίς ενοχές Το θέμα είναι να σεβόμαστε το σώμα και τις ανάγκες του και να κάνουμε την καλύτερη δυνατή επιλογή για...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Πείτε τέλος στην κούραση και τον εκνευρισμό Την επόμενη φορά που θα θυμώσετε με κάποιο συνάδελφο ή με τη μητέρα σας, ρωτήστε τον εαυτό σας τι...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Κάντε πιο υγιεινές τις τροφές σε κονσέρβα Κι όμως, υπάρχει τρόπος να μετατρέψετε τις τροφές σε κονσέρβα ή τα ετοιματζίδικα λαχανικά του σούπερ μάρκετ σε υγιεινά...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Η υγιεινή διατροφή και οι παγίδες της Πόσο καλό είναι τελικά το καλό φαγητό; Μπορεί η σαλάτα, το ψάρι ή ένα φιλέτο κοτόπουλο να μη σας...
Από τον Χάρη Γεωργακάκη -
Εξελίξεις: Η άνοια και η αντιμετώπισή της Οι επιστήμονες καταγράφουν μείωση των ανθρώπων με άνοια στην Ευρώπη και συνιστούν υγιεινή ζωή για την αντιμετώπισή της.
Vita.gr Team -
Juicing: Η νέα τάση στην υγιεινή διατροφή Είναι μια δυναμωτική, θρεπτική λύση που προτιμούν ολοένα και περισσότεροι. Λέγεται juicing και είναι η νέα τάση στην υγιεινή...
Αναστάσιος Παπαλαζάρου
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Αυτή την Κυριακή μη χάσετε «ΤΟ ΒΗΜΑ» Την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ», «Ιστορία του Νέου Ελληνισμού»,...
Vita.gr Team -
-
Ανακαλύψτε τo smartwatch που θα γίνει ένα με το χέρι σας Οι δραστήριοι άνθρωποι χρειάζονται το ανάλογο gadget
Vita.gr Team -
Η νέα τρυφερή ιστορία αγάπης που αποδεικνύει πως σε ένα σπίτι ΙΚΕΑ ζεις #piopolla απ’ όσα φαντάζεσαι! Αφιερωμένη στο σπίτι, στο μέρος που «μεταμορφώνεται» και...
Vita.gr Team