4 εύκολες ασκήσεις που καταπολεμούν τη φλεγμονή
Οι καλύτερες αντιφλεγμονώδεις ασκήσεις, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ
-
Οι 3 απροσδόκητα εύκολες ασκήσεις yoga κατά της φλεγμονής Εάν θέλετε να αποτοξινωθείτε και να μειώσετε τα επίπεδα της φλεγμονής στο σώμα, δοκιμάστε τις τρεις εύκολες ασκήσεις yoga...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Ακαταμάχητα cinnamon rolls: Tο γρήγορο φθινοπωρινό πρωινό κατά της φλεγμονής Τώρα μπορείτε να φτιάξετε και εσείς μέσα σε δεκαπέντε λεπτά αφράτα cinnamon rolls για το πρωινό σας αλλά και...
Vita.gr Team -
Λουτεολίνη: Το φυσικό αντιφλεγμονώδες κατά του στρες – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε Η λουτεολίνη είναι το φλαβονοειδές που τονώνει τον εγκέφαλο και συνδέεται με την καταπολέμηση της φλεγμονής και του άγχους....
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Αντιφλεγμονώδες smoothie με μούρα για δυνατό ξεκίνημα Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα αυτό το απολαυστικό αλλά και αντιφλεγμονώδες smoothie με μούρα και σπανάκι, τα δύο superfood της...
Vita.gr Team -
Covid-19: Απειλητική για την ζωή ακόμα και μετά από φαινομενική ανάρρωση Για ποιους ασθενείς είναι αυξημένος ο κίνδυνος θανάτου, ακόμα και δώδεκα μήνες μετά από φαινομενική ανάρρωση της covid-19;
Vita.gr Team -
Φυτικές ίνες: Ποιες τροφές μειώνουν την φλεγμονή; Όλες οι φυτικές ίνες δεν είναι ίδιες... Και σύμφωνα με νέα έρευνα οι ίνες που περιέχονται στα δημητριακά κι...
Vita.gr Team -
Κορωνοϊός: Πώς δρα ο ιός όταν εισέλθει στα κύτταρα; Πώς δρα ο κορωνοϊός όταν εισέλθει στα κύτταρα και πώς πυροδοτεί τον φλεγμονώδη κυτταρικό θάνατο;
Vita.gr Team -
-
Το κορυφαίο φρούτο κατά της φλεγμονής Αν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα της φλεγμονής στο σώμα, τότε μπορείτε να τα καταφέρετε με αυτό το γευστικό...
Vita.gr Team -
Το κορυφαίο ρόφημα κατά της φλεγμονής Αυτό είναι το κορυφαίο φυσικό ρόφημα που μπορείτε να βρείτε εύκολα, για να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα της φλεγμονής...
Vita.gr Team -
Υποδόριο λίπος – Τι είναι και πώς μπορείτε να το ξεφορτωθείτε Όλοι έχουν υποδόριο λίπος, αλλά ο τρόπος ζωής καθώς και η γενετική, επηρεάζουν την ποσότητα που αναπτύσσει κάθε άτομο
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Τα εορταστικά μπαχαρικά που μειώνουν την φλεγμονή Αυτά είναι τα μπαχαρικά που μπορείτε να προσθέσετε στα γιορτινά σας πιάτα για έξτρα γεύση αλλά και για να...
Vita.gr Team -
Υποστηρίξτε τους άλλους, ωφελεί (και) την υγεία σας Νέα επιστημονική μελέτη συνδέει την κοινωνική υποστήριξη που προσφέρουμε με μειωμένα επίπεδα φλεγμονής και ως εκ τούτου βελτιωμένα επίπεδα...
Vita.gr Team -
Γυμναστική VS φλεγμονής – Πόσα λεπτά αρκούν για να μειωθεί Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι αρκούν 15 λεπτά γυμναστικής για να καταφέρετε να μειώσετε τα επίπεδα φλεγμονής στο σώμα.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Τα τρόφιμα που καταπολεμούν την φλεγμονή Αυτά είναι μερικά από τα καλύτερα τρόφιμα για να καταπολεμήσετε την φλεγμονή, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες.
Vita.gr Team -
Φλεγμονή: Έτσι θα την αντιμετωπίσετε εναλλακτικά Ενώ η φλεγμονή λοιπόν μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για τις φυσικές διαδικασίες επούλωσης του σώματος, η παρατεταμένη ή...
Vita.gr Team -
Καλύτερος ύπνος και μειωμένη φλεγμονή με αυτά τα τρόφιμα Αυτά είναι τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε τρυπτοφάνη που χαρίζουν ποιοτικό ύπνο και συμβάλλουν στην μείωση της φλεγμονής...
Vita.gr Team -
Covid-19: Αντιδιαβητικό φάρμακο «σώζει» τους πνεύμονες To ευρέως χορηγούμενο αντιδιαβητικό φάρμακο μετφορμίνη προλαμβάνει τη φλεγμονή των πνευμόνων που προκαλείται εξαιτίας της COVID-19..
Vita.gr Team -
Φλεγμονή: Βότανα και μπαχαρικά που την καταπολεμούν φυσικά Ποια είναι τα βότανα και τα μπαχαρικά που μπορούν να μας βοηθήσουν να καταπολεμήσουν φυσικά την φλεγμονή;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Άρωμα: 4 λόγοι που επιστρέφουμε και φέτος στο πιο διαχρονικό δώρο Ένα όμορφο άρωμα μπορεί να ανεβάσει τη διάθεση οποιουδήποτε...
Vita.gr Team -
To BHMAGAZINO με τον κορυφαίο τενόρο Ανταμ Σμιθ στο εξώφυλλο. Ο νεαρός, κορυφαίος τενόρος Ανταμ Σμιθ φιλοξενείται στο εξώφυλλο...
Vita.gr Team -
Coca-Cola: Περισσότερες Επιλογές, Λιγότερη Ζάχαρη Η Coca-Cola στην Ελλάδα έχει μειώσει κατά 19% τις...
Vita.gr Team -
VITA Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ! Με ΤΟ ΒΗΜΑ της Κυριακής, μη χάσετε το νέο,...
Vita.gr Team