Υλικά για 2 μερίδες
2 φλιτζάνια σπανάκι (μόνο τα φύλλα)
1 μεγάλο, ώριμο μήλο
1 μεγάλη μπανάνα
1 φλιτζάνι πράσινο τσάι
Εκτέλεση
1. Καθαρίστε τα φρούτα και χτυπήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχετε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
2. Σερβίρετε σε ποτήρια και απολαύστε το smoothie κρύο με καλαμάκι.
Περισσότερα άρθρα από Συνταγές
-
-
-
-
Συνταγές | 05 Φεβ 2023
Ζεστή σούπα με τορτελίνια
Φτιάχνουμε απολαυστικά σούπα με τορτελίνια, ιδανική για τις κρύες...
Vita.gr Team
-
Συνταγές | 04 Φεβ 2023
Tάρτα με μανιτάρια
Φτιάχνουμε λαχταριστή τάρτα με μανιτάρια.
Vita.gr Team
-
-
-
-
-
Συνταγές | 30 Ιαν 2023
Homemade σκορδόψωμο
Εύκολη συνταγή για να φτιάξουμε σπιτικό σκορδόψωμο.
Vita.gr Team
-
-
-
-