Πέντε απλοί τρόποι να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας μέσα σε 24 ώρες
Επειδή έρχεται κάποια στιγμή, μετά από ένα διάστημα γεμάτο...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Οι adidas Runners Athens και η INTERSPORT σε προσκαλούν σε νέες running διαδρομές! Ραντεβού για τρέξιμο κάθε Τρίτη στο κατάστημα INTERSPORT στη Γλυφάδα και κάθε Πέμπτη στο κατάστημα INTERSPORT στο THE MALL...
Vita.gr Team -
Φτιάξτε μάσκα αντιγήρανσης με γιαούρτι Μια σπιτική μάσκα με γιαούρτι και άλλα τρία απλά υλικά καθυστερεί τα σημάδια γήρανσης και κάνει ομοιόμορφο και λαμπερό...
Από την Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Φυτά που φιλτράρουν τον αέρα του σπιτιού μας Φυτά πρέπει να έχουμε και μέσα στο σπίτι μας, λένε οι ειδικοί, όχι μόνο για λόγους αισθητικής, αλλά και...
Από τη Ρίτα Βελώνη -
«Ξανακερδίζοντας» το σώμα μας με το Polestar Pilates Ενα συναρπαστικό διήμερο σεμινάριο pilates που προσφέρει μια καινούρια οπτική για τον εαυτό μας και τη ζωή μας
Vita.gr Team -
Αιθέρια έλαια: Τι πρέπει να προσέξουμε Δυστυχώς πολλοί πιστεύουν ότι τα αιθέρια έλαια είναι απόλυτα ασφαλή επειδή είναι φυσικά συστατικά. Όμως πρόκειται για εξαιρετικά δραστικές...
Από την Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Φλεγμονές: Τις αντιμετωπίζουμε εναλλακτικά Οι φλεγμονές είναι κάτι φυσικό για την υγεία μας, αρκεί να μη γίνονται χρόνιες, γιατί τότε δρουν «αθόρυβα»...
Vita.gr Team -
Ποια superfoods να αναζητήσετε στα καλλυντικά Με τόσες σημαντικές ουσίες που περιέχουν, ήταν θέμα χρόνου να εισαχθούν σε κοσμετολογικές φόρμουλες που κάνουν τη διαφορά.
Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Στάσεις γιόγκα για χαλάρωση και καλύτερο ύπνο Θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ευλυγισία σας και να αποφορτιστείτε από το στρες
Vita.gr Team -
Φτιάξτε το καλύτερο έλαιο για μασάζ χαλάρωσης Λίγα φυσικά συστατικά και μια τεχνική μασάζ από έναν ειδικό θα σας χαλρώσουν όσο ποτέ άλλοτε.
Κατερίνα Τσιλιμιδού -
30 μικρά μυστικά για να αδυνατίσετε σε 30 μέρες Ακολουθήστε ένα μυστικό για κάθε ημέρα του μήνα
Από την Κλέλια Φατούρου -
Σπιτικές συνταγές ομορφιάς με κολοκύθα Εκμεταλλευόμαστε τις καλλυντικές ιδιότητες της κολοκύθας, φτιάχνοντας σπιτικές συνταγές ομορφιάς.
Κατερίνα Τσιλιμιδού -
4 μπαχαρικά με εκπληκτικές καλλυντικές ιδιότητες Αν και είναι συνηθισμένα, δεν έχουν καθόλου συνηθισμένες ιδιότητες όταν εφαρμόζονται τοπικά ως συστατικά DIY καλλυντικών.
Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Τα 5 καλύτερα φυσικά συστατικά περιποίησης των celebrities Τα συστατικά που επιλέγουν οι «ψαγμένες» σταρ, που αν και εκατομμυριούχες προτιμούν να χρησιμοποιούν αυτά για την περιποίησή τους
Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Τρεις ασκήσεις αναπνοής για να αντιμετωπίσετε το στρες Αν παρακολουθείτε μαθήματα γιόγκα, θα είστε ήδη εξοικειωμένη με την τεχνική αυτή
Vita.gr Team -
Τα βασικά είδη της γιόγκα για αρχάριους Το να βρείτε το σωστό είδος και το σωστό για εσάς δάσκαλο μπορεί να αποτελέσει πρόκληση
Vita.gr Team -
Αστρολογικές προβλέψεις για την Τετάρτη 2 Ιανουαρίου Κριός Τρέχετε και δεν φτάνετε. Η μέρα θα σας βρει στους δρόμους προκειμένου να ολοκληρώσετε εκκρεμότητες που αφορούν την...
Vita.gr Team -
Οι απίστευτες ιδιότητες της μελισσοθεραπείας Η μέλισσα και τα προϊόντα της χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες στην πρακτική θεραπευτική. Εκτός από εκεί όμως αποδεικνύεται ότι...
Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Eνεργός άνθρακας: Οι 5 πιο σημαντικές δράσεις του Πώς ακριβώς δρα όσον αφορά την καθημερινή μας φροντίδα και γιατί θεωρείται από τα πιο σημαντικά συστατικά στο παγκόσμιο...
Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Το αιθέριο έλαιο με τη θαυματουργή δράση σε ομορφιά και υγεία Το γνωρίζουμε ως θυμιατό, το μυρίζουμε στην εκκλησία, αυτό όμως που δεν ξέρουμε είναι ότι το λιβάνι, και ιδιαίτερα...
Κατερίνα Τσιλιμιδού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
-
Αξιοποιήστε τη δύναμη που κρύβεται μέσα σας Βάζοντας τη φροντίδα του εαυτού σας σε προτεραιότητα
Vita.gr Team -
Sunglasses that match the shade of your makeup! Για πρώτη φορά μπορείτε να ταιριάξετε τα γυαλιά ηλίου...
Vita.gr Team -
Comfort food: Η διατροφή που φτιάχνει τη διάθεση Μπορεί άραγε μια μελαγχολική μέρα να βρει αντίπαλο σε...
Vita.gr Team