Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να γυμναστείτε εάν έχετε διαβήτη τύπου 2;
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι τα άτομα με διαβήτη...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου
-
Όταν έχετε μόνο 15 λεπτά για να αθληθείτε… τι πρέπει να κάνετε; Είναι η 15λεπτη άσκηση υπερβολικά σύντομη και άρα ανώφελη; Κι αν έχετε μόνο τόσο λίγα λεπτά προπόνησης στη διάθεσή...
Από τη Φαίη Βάκρινου -
Ποιες ώρες να τρώμε για να χάσουμε κιλά; Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά εύκολα λίγο πριν τις γιορτές, προσέξτε τις ώρες που καταναλώνετε τα γεύματά...
Vita.gr Team -
Μαθαίνουμε στα παιδιά να λένε την ώρα Τα παιδιά της πρώτης τάξης μπορούν να μάθουν να λένε την ώρα όταν είναι ακριβώς και όταν είναι και...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Πώς ο καιρός, η ημέρα και η ώρα επηρεάζουν την υγεία μας Ξέρετε γιατί ο πυρετός ανεβαίνει το βράδυ; Γιατί ο πονοκέφαλος είναι πιο έντονος το σαββατόβραδο, η διάθεσή μας πιο...
Από την Φωτεινή Βασιλοπούλου -
Τι ώρα να κοιμηθείτε για να έχετε καρδιά που δεν.. τα παρατά Νέα μελέτη αποκαλύπτει ποια είναι η καλύτερη ώρα για να κοιμηθείτε ώστε να διατηρήσετε την καρδιά σας δυνατή.
Vita.gr Team -
Αλλαγή ώρας 2021 – Πότε αλλάζει και γιατί δεν καταργείται Πότε εφαρμόστηκε πρώτη φορά η αλλαγή ώρας σε Ελλάδα και Ευρώπη
Vita.gr Team -
Αλλαγή ώρας 2021 – Πότε θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας μια ώρα πίσω Υπενθυμίζεται ότι η Ευρώπη θέλει να βάλει τέλος στην αλλαγή της ώρας δύο φορές τον χρόνο
Vita.gr Team -
Αλλαγή ώρας – Τελικά θα γυρίσουμε τέλη Οκτωβρίου τους δείκτες μία ώρα; Η απόφαση που είχε λάβει το Ευρωκοινοβούλιο
Vita.gr Team -
Γυμναστική – Πότε να κάνουμε για να κάψουμε περισσότερο λίπος; Σύμφωνα με τον ειδικό στον τομέα του fitness Vinny Lewis-Jamerson, η καλύτερη ώρα της ημέρας για να γυμναστούμε είναι...
Vita.gr Team -
Γλυκό – Η καλύτερη ώρα για να τα απολαύσετε χωρίς να παχύνετε Αυτή είναι η πιο κατάλληλη ώρα για να τα απολαύσετε το γλυκό σας χωρίς να παχύνετε...
Vita.gr Team -
Γυμναστική: Η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να κάψετε περισσότερο λίπος Αυτή είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, η καλύτερη στιγμή της ημέρας για γυμναστική ώστε να κάψετε περισσότερο λίπος.
Vita.gr Team -
Γεύματα: Τι ώρα να τρώω και κάθε πότε; Οι συνήθειές μας ως προς τις ώρες που τρώμε και κατά πόσο είμαστε τακτικοί στα γεύματα μας ή όχι,...
Από την Κλεοπάτρα Αρέστη -
Υπέρταση: Πόση ώρα να γυμναζόμαστε για να την μειώσουμε Πόση ώρα πρέπει να γυμναζόμαστε την εβδομάδα για να καταφέρουμε να μειώσουμε την υπέρταση, δηλαδή την υψηλή αρτηριακή πίεση;...
Vita.gr Team -
Απώλεια βάρους: Υπάρχουν ώρες που οι θερμίδες δεν «μετράνε»; Τελικά πρέπει να τρώμε τις περισσότερες θερμίδες της ημέρας συγκεκριμένη ώρα για να έχουμε μια επιτυχημένη, ασφαλή και υγιή...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Το φαγητό αργά «φρενάρει» την απώλεια βάρους Νέα ευρήματα από την μελέτη του Πανεπιστημίου Ulster «ρίχνουν φως» στην σύνδεση της ώρας που τρώμε και της.. απώλειας...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Βραδινό νωρίς για να.. κάψετε πιο γρήγορα λίπος Νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι τρώγοντας βραδινό νωρίς μπορείτε να κάψετε περισσότερο λίπος.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική; Υπάρχει ιδανική ώρα για να γυμναστούμε; Και τελικά πότε η άσκηση είναι αποδοτικότερη, το πρωί ή το απόγευμα;
Vita.gr Team -
Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να βρεθείτε στο κρεβάτι Η επιστήμη δίνει και σε αυτή την περίπτωση ξεκάθαρες απαντήσεις
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Διακοπές: 136 ελληνικοί προορισμοί που θα μας αναζωογονήσουν φέτος το καλοκαίρι Ο απόλυτος οδηγός για το ελληνικό καλοκαίρι επιστρέφει στις...
Vita.gr Team -
Τροφές που θα σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη Διατροφή και τη...
. -
“BHMAGAZINO” με τον Μπαράκ Ομπάμα στο εξώφυλλο Ξεφυλλίστε το “BHMAGAZINO” και αυτή την Κυριακή και ξεναγηθείτε...
Vita.gr Team -
VITA: Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ»! Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, το VITA την...
Vita.gr Team