Βήματα: Πόσα να κάνετε για καλύτερη υγεία, αδυνάτισμα, ευεξία
Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και αυξήστε τα βήματα που κάνετε καθημερινά... Το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει.
Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και αυξήστε τα βήματα που κάνετε καθημερινά... Το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει.
Η Κατερίνα Παναγοπούλου εξηγεί στο «Vita» πώς, με αυστηρές επιλογές, πολλά «όχι» και λίγα «ναι», εκπληρώνει τους στόχους της και προχωρά μπροστά με σταθερά βήματα.