vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Συνταγές

Λαχταριστή ψητή πατάτα με πλούσια γέμιση

Μία διαφορετική εκδοχή για ψητή πατάτα με ένα καπνιστό, τυρένιο γέμισμα και πικάντικη γεύση.

Λαχταριστή ψητή πατάτα με πλούσια γέμιση
2.10.2025 | 07:36
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ2
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣΛιγότερο από 3 ώρες

Υλικά

  • Για τις ψητές πατάτες:
  • 2 μεγάλες πατάτες

  • Ελαιόλαδο

  • Νιφάδες θαλασσινού αλατιού

  • Για τη γέμιση με καπνιστό ψάρι (προαιρετική):
  • 2 φιλέτα καπνιστό σκουμπρί ή καπνιστή πέστροφα

  • 1 κουτ. σούπας ψιλοκομμένος φρέσκος μαϊντανός ή σχοινόπρασο

  • 2 χούφτες τριμμένο ώριμο τσένταρ

  • 1 κουτ. γλυκού καυτερή μουστάρδα

  • 2 μεγάλα κομμάτια βούτυρο λάιτ

  • Θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C / 180°C με αέρα.

Βήμα 2ο

Πλύνετε καλά τις πατάτες, στεγνώστε τες και τρυπήστε τις πολλές φορές με ένα πιρούνι.

Βήμα 3ο

Ρίξτε λίγο ελαιόλαδο στα χέρια σας και αλείψτε τις πατάτες, μετά πασπαλίστε με θαλασσινό αλάτι, το οποίο θα κολλήσει στο λάδι.

Βήμα 4ο

Τοποθετήστε τις πατάτες απευθείας στο ράφι του φούρνου και ψήστε για 1¼–1½ ώρες, ανάλογα με το μέγεθός τους. Όταν ψηθούν, οι πατάτες θα πρέπει να είναι χρυσοκαφέ και τραγανές εξωτερικά και να δίνουν λίγο όταν τις πιέσετε. Σερβίρετε ανοίγοντάς τες με αρκετό αλατισμένο βούτυρο ή δοκιμάστε την παρακάτω γέμιση.

Βήμα 5ο

Για τη γέμιση με καπνιστό ψάρι, προθερμάνετε το γκριλ σε μέτρια-υψηλή θερμοκρασία. Κόψτε τις ψητές πατάτες στη μέση και βγάλτε το μεγαλύτερο μέρος της φουσκωτής ψίχας σε ένα μπολ με πιρούνι.

Βήμα 6ο

Για τη γέμιση, προσθέστε τα φιλέτα καπνιστού ψαριού σε κομματάκια, τον μαϊντανό ή το σχοινόπρασο, τα τρία τέταρτα από το τυρί, τη μουστάρδα και το βούτυρο. Ανακατέψτε με την ψίχα πατάτας μέχρι να ενωθούν τα υλικά. Αλατοπιπερώστε κατά προτίμηση.

Βήμα 7ο

Γεμίστε ξανά τις φλούδες των πατατών με το μείγμα, τοποθετήστε σε ταψί και πασπαλίστε με το υπόλοιπο τυρί.

Βήμα 8ο

Ψήστε στο γκριλ μέχρι να λιώσει το τυρί και να πάρει ένα χρυσοπράσινο χρώμα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Συνταγές
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Vita Iouniou 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Τσιζκέικ με φράουλα
τσιζκέικ φράουλας

Τσιζκέικ με φράουλα

Καλοκαιρινή ντοματόσουπα
εύκολες συνταγές

Καλοκαιρινή ντοματόσουπα

Σαλάτα με μπρόκολο και ρεβίθια
ρεβιθοσαλάτα

Σαλάτα με μπρόκολο και ρεβίθια

Τραγανές πατάτες με καλοκαιρινά λαχανικά
εύκολες συνταγές

Τραγανές πατάτες με καλοκαιρινά λαχανικά

Καλοκαιρινό σορμπέ με μούρα
Σορμπέ

Καλοκαιρινό σορμπέ με μούρα

Εύκολη σαλάτα με κοτόπουλο και πέστο
εύκολες συνταγές

Εύκολη σαλάτα με κοτόπουλο και πέστο

Κουνουπίδι ογκρατέν
ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ

Κουνουπίδι ογκρατέν

Ζυμαρικά με λεμόνι
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ζυμαρικά με λεμόνι

NEWS

POWERED BY
Φεστιβάλ Μουσείου Καζαντζάκη: Ο «Ζορμπάς» ζωντανεύει στη Μυρτιά
Culture Live

Φεστιβάλ Μουσείου Καζαντζάκη: Ο «Ζορμπάς» ζωντανεύει στη Μυρτιά

Salute! Τα καλύτερα μπαρ της Βενετίας για ένα spritz με λιγότερα από 6 ευρώ
Planet Travel

Salute! Τα καλύτερα μπαρ της Βενετίας για ένα spritz με λιγότερα από 6 ευρώ

Pride – Βανδαλισμός στο ΑΠΘ: Άγνωστοι έσκισαν τη ΛΟΑΤΚΙ+ σημαία για τον Μήνα Υπερηφάνειας
LGBTQI+

Pride – Βανδαλισμός στο ΑΠΘ: Άγνωστοι έσκισαν τη ΛΟΑΤΚΙ+ σημαία για τον Μήνα Υπερηφάνειας

Η sci-fi επιστροφή του Στίβεν Σπίλμπεργκ δίχασε το κοινό
Culture Live

Η sci-fi επιστροφή του Στίβεν Σπίλμπεργκ δίχασε το κοινό

Τελευταίες Ειδήσεις

Μπραντ Πιτ: Ποιο fashion trend υιοθέτησε;
Μπραντ Πιτ

Μπραντ Πιτ: Ποιο fashion trend υιοθέτησε;

Στίβεν Σπίλμπεργκ: Η sci-fi επιστροφή του δίχασε το κοινό
ΤΑΙΝΙΑ

Στίβεν Σπίλμπεργκ: Η sci-fi επιστροφή του δίχασε το κοινό

Τηγάνισμα: Μπορούμε να το κάνουμε πιο υγιεινο;
τηγάνισμα

Τηγάνισμα: Μπορούμε να το κάνουμε πιο υγιεινο;

Χάρης Γεωργακάκης
AI: Μπορεί να αντιμετωπίσει την άνοδο της θάλασσας;
τεχνητή νοημοσύνη

AI: Μπορεί να αντιμετωπίσει την άνοδο της θάλασσας;

Ώρα για φρoύτο: Πότε να το φάμε;
φρούτα

Ώρα για φρoύτο: Πότε να το φάμε;

Βασιλίνα Ριστάνη
Halo nails: 5 nail designs για να υιοθετήσετε τη viral τάση στα νύχια
μανικιούρ

Halo nails: 5 nail designs για να υιοθετήσετε τη viral τάση στα νύχια

Μαρία Κουτσάκα
Ζώδια: Δες τι ακριβώς είναι αυτό που σου λείπει και διεκδίκησέ το
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Δες τι ακριβώς είναι αυτό που σου λείπει και διεκδίκησέ το

Ενισχύοντας τη γονιμότητα: Όσα αποκαλύπτουν οι τελευταίες επιστημονικές μελέτες
γονιμότητα

Ενισχύοντας τη γονιμότητα: Όσα αποκαλύπτουν οι τελευταίες επιστημονικές μελέτες

Άννα Δάλλα
Χειρουργείο: Γιατί μπορεί να νιώθετε άγχος ακόμα κι αν όλα πήγαν καλά
ΑΓΧΟΣ

Χειρουργείο: Γιατί μπορεί να νιώθετε άγχος ακόμα κι αν όλα πήγαν καλά

Φαίη Βάκρινου
Τα βακτήρια της μύτης που «κυβερνούν» τον εγκέφαλό μας
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Τα βακτήρια της μύτης που «κυβερνούν» τον εγκέφαλό μας

Βασιλίνα Ριστάνη
Μυϊκή μάζα μετά τα 40: Η «σιωπηλή» αλλαγή που επηρεάζει υγεία, δύναμη & μεταβολισμό
μυική μάζα

Μυϊκή μάζα μετά τα 40: Η «σιωπηλή» αλλαγή που επηρεάζει υγεία, δύναμη & μεταβολισμό

Φαίη Βάκρινου
Η AI μπαίνει στα χειρουργεία: Νέα εποχή στις επεμβάσεις
AI

Η AI μπαίνει στα χειρουργεία: Νέα εποχή στις επεμβάσεις

Βασιλίνα Ριστάνη

MUST READ

Αγνώριστος ο Barron Trump: Αξύριστος, με πιο μακριά μαλλιά κι επιμελώς ατημέλητο λουκ
GRACE

Αγνώριστος ο Barron Trump: Αξύριστος, με πιο μακριά μαλλιά κι επιμελώς ατημέλητο λουκ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Μommymaxxing: Η νέα, εξαντλητική τάση των social media
IMOMMY

Μommymaxxing: Η νέα, εξαντλητική τάση των social media

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Η θερμοκρασία ανεβαίνει, το ΑΕΠ πέφτει: Πώς η κλιματική αλλαγή πλήττει την παραγωγικότητα
IN

Η θερμοκρασία ανεβαίνει, το ΑΕΠ πέφτει: Πώς η κλιματική αλλαγή πλήττει την παραγωγικότητα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies