Είναι το κολύμπι ιδανικό για όσους έχουν άσθμα;
Είναι το ιδανικό άθλημα το κολύμπι για όσους αντιμετωπίζουν...
Vita.gr Team
-
Πώς βοηθά το κολύμπι την έγκυο; Ποια είναι τα οφέλη που έχει το κολύμπι για την έγκυο; Τι πρέπει να προσέξετε..
Vita.gr Team -
Κολύμπι: Η καλύτερη μορφή άσκησης και ευεξίας Καλοκαίρι χωρίς θάλασσα και μπάνιο δεν γίνεται. Ακόμη κι όσοι δουλεύουν, κι όσοι δεν θα πάνε διακοπές, κι όσοι...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΝΑ ΔΑΛΛΑ -
Κολύμπι: 5 λόγοι για να το λατρέψετε ως μέθοδο γυμναστικής Εάν είστε από αυτούς που θέλουν να γυμναστούν αλλά βαριούνται να πάνε στο γυμναστήριο, τότε το κολύμπι είναι η...
Vita.gr Team -
Κολύμβηση για υγιές σώμα σε κάθε ηλικία Ενώ η κολύμβηση είναι σίγουρα μια εξαιρετική ιδέα σε οποιαδήποτε ηλικία, μπορεί να είναι ιδιαίτερα ελκυστική για τους μεσήλικες
Από την Ελιάννα Κωφού -
Κολύμπι – Έτσι θα κάνετε το δικό σας πλάνο προπόνησης Ακριβώς επειδή το κολύμπι ενισχύει την υγεία μας και τονώνει το σώμα μας, αποτελεί την ιδανική άσκηση που μπορείτε...
Vita.gr Team -
Κολύμπι – Η διασκεδαστική άσκηση των διακοπών Πώς μας ωφελεί το κολύμπι; Με ποιους τρόπους ενισχύει την υγεία;
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Πριν το κολύμπι – Τι να προσέξετε στη διατροφή σας για να είστε ασφαλείς Το φαγητό πριν το κολύμπι θέλει ιδιαίτερη προσοχή
Vita.gr Team -
Πώς θα παραμείνουμε ασφαλείς στη θάλασσα; Οσα πρέπει να έχουμε κατά νου ώστε να παραμείνουμε ασφαλείς στη θάλασσα
Vita.gr Team -
Κολύμπι: Πώς ωφελεί το σώμα και το μυαλό μας; Τα οφέλη που θα σας πείσουν να εντάξετε το κολύμπι στην καθημερινότητά σας
Vita.gr Team -
Κολύμπι: Ποιο είδος κολύμβησης σας ταιριάζει; Το κολύμπι θεωρείται ιδανική μορφή άσκησης για όσους έχουν λίγα κιλά παραπάνω από το κανονικό και δυσκολεύονται να γυμναστούν,...
Vita.gr Team -
Κολύμπι: Οι καλύτεροι τρόποι για να γυμναστείτε Αν η θάλασσα είναι για εσάς ο καλοκαιρινός παράδεισος, μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε για να τονώσεις πολύ το σώμα...
Vita.gr Team -
Απλοί και διασκεδαστικοί τρόποι να γυμναστείτε το καλοκαίρι Ακόμη κι αν δεν έχετε την παραμικρή διάθεση να επισκεφθείτε το γυμναστήριο, μπορείτε να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα οφέλη που θα σας πείσουν να κολυμπάτε καθημερινά Το κολύμπι είναι πιο ευεργετικό από όσο νομίζατε
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Πώς να μάθετε το παιδί σας να κολυμπά σωστά Αυτό το καλοκαίρι μπορείτε, με κύριο άξονα το παιχνίδι, να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει να κολυμπά σωστά...
Από τον Μιχάλη Νιβολιανίτη -
Baby swimming, κολυμβητές από κούνια! Το baby swimming, είναι η αρχή της αθλητικής ζωής ενός βρέφους που του προσφέρει πολλά οφέλη. Η βρεφική κολύμβηση...
Γιώργος Δερβίσης -
Συμβουλές για διακοπές χωρίς κινδύνους Οι καλοκαιρινές διακοπές, πολυήμερες ή ολιγοήμερες, σε βουνό ή θάλασσα, πλησιάζουν και θα πρέπει να είμαστε κατάλληλα προετοιμασμένοι για...
Vita.gr Team -
Κολύμπι: Άσκηση και θεραπεία Δυστυχώς, όσο ο υδράργυρος ανεβαίνει, η διάθεσή μας για άσκηση, ακόμα και τις απογευματινές ώρες μειώνεται… Παράλληλα, όμως, η...
Vita.gr Team -
Περπάτημα, τρέξιμο ή κολύμπι; από τη Νάντια Μαρνέρου, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος (BSc) Ένα ερώτημα που δεν μπορεί να απαντηθεί εύκολα,...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Riviera Shopping for a Good Cause στις 6 Ιουνίου Με την πιο καλοκαιρινή διάθεση, και με 53 κορυφαίες...
Vita.gr Team -
Δυσκοιλιότητα: Μη νιώθεις άβολα – νιώσε ανάλαφρη! Οι άνθρωποι που την αντιμετωπίζουν έστω για ένα μικρό...
Vita.gr Team -
“BHMAGAZINO” – Special Issue- Περιβάλλον Ξεφυλλίστε το “BHMAGAZINO” – Περιβάλλον. Είναι μοναδικό!
Vita.gr Team -
BIOTIX – η 1η ολοκληρωμένη σειρά προβιοτικών, από την Quest H 1η εταιρία που κατάφερε να συνδυάσει στα προϊόντα...
Vita.gr Team