Trans λιπαρά: Γιατί πρέπει να τα αποφεύγουμε
Ο ρόλος των trans λιπαρών στη διατροφή μας
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Δύο εβδομάδες αρκούν Η κατανάλωση λιπαρών τροφών για 2 εβδομάδες είναι αρκετή για να αυξήσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του εντέρου.
Μαρία Παπαδοδημητράκη -
3 γεύματα: Το μυστικό της δίαιτας Θέλετε να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάσετε; Σταματήστε το τσιμπολόγημα και φάτε 3 μεγάλα γεύματα, λέει νέα έρευνα.
Μυρτώ Αντωνοπούλου -
Αθώα τα κακά λιπαρά; Νέα έρευνα εγείρει ερωτήματα για τις τρέχουσες διατροφικές οδηγίες αναφορικά με τα λιπαρά που σχετίζονται με την πρόληψη ή...
Νίκη Ψάλτη -
Quiz: Πόσα ξέρουμε για τα λιπαρά; Όλα έχουν τη δύναμη να «απογειώσουν» τα πιάτα μας και όλα έχουν τις ίδιες θερμίδες. Όμως, ορισμένα από αυτά...
Μαρία Παπαδοδημητράκη -
Αδυνατίζει το λίπος; Κορεσμένα, ακόρεστα, υδρογονωμένα ή ω-3, τα λιπαρά έχουν πολλά ονόματα. Ευτυχώς για εμάς, όμως, δεν είναι όλα επιβλαβή για...
ΑΠΟ ΤΗ ΜΥΡΤΩ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ -
Αδυνάτισμα χωρίς περιορισμούς Η νέα εκδοχή στο αδυνάτισμα μας μαθαίνει τις χαρές των υδατανθράκων, συλλαβίζει λέξεις όπως ζυμαρικά και πατάτες και υπόσχεται...
Άννα Δάλλα -
Απολαύστε άγλυκα! Λίγες θερμίδες και λίπη Σας προτείνουμε 8 συνταγές για γλυκά επιδόρπια που δεν παχαίνουν! Για να έχετε τη γλύκα τους, χωρίς να παίρνετε...
Άννα Δάλλα
Το 
προτείνει
προτείνει
-
ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ: «Τα πιο γνωστά παραμύθια» του Χανς Κρίστιαν Αντερσεν και το περιοδικό «Mommy & Daddy» Χανς Κρίστιαν Αντερσεν: Ο πιο διάσημος παραμυθάς που λάτρεψαν τα...
Vita.gr Team -
Με «ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ» μία διπλή γιορτινή προσφορά για τηλεόραση, internet, τηλεφωνία και ενέργεια Εξοικονόμησε €120 για ένα έτος στους λογαριασμούς Nova3play –για...
Vita.gr Team -
Με «ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ»: «Αρχαία Ελλάδα» του Ουμπέρτο Εκο, Γευσιγνώστης & BHMAGAZINO Η πολύτιμη προσφορά συνεχίζεται και συναρπάζει. Οι κορυφαίες στιγμές...
Vita.gr Team -
Φιλέτο κοτόπουλο καπνιστό ΠΙΝΔΟΣ: Απολαυστικό και υγιεινό! Το φιλέτο κοτόπουλο καπνιστό ΠΙΝΔΟΣ είναι εδώ για να...
Vita.gr Team