Μια εύκολη συνταγή για να απολαύσετε τα βερίκοκα, αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, σε ένα σορμπέ με γιαούρτι που γίνεται σε 3 βήματα.
Φέτος το καλοκαίρι, επιλέγουμε και σας προτείνουμε ισορροπημένα και υγιεινά γεύματα. Εύκολες γευστικές και ελαφριές συνταγές με ιδιαίτερους συνδυασμούς που απογειώνουν γευστικά τα καλοκαίρια μας
Eνα παγωτό αλλιώτικο από τα άλλα: αβοκάντο με γάλα καρύδας!
Υλικά για 6 άτομα* 400 γρ. παντζάρια * 2 φλιτζάνι ρύζι αρμπόριο* 7 φλιτζάνια ζωμό παντζαριών * 5 κουταλιές ελαιόλαδο * ½ κουταλάκι ρίγανη* 1 σκελίδα σκόρδο* 1 ποτηράκι λευκό κρασί* 4 κουταλιές γιαούρτ...
Τα πιο νόστιμα φρούτα του δάσους στην πιο παγωμένη εκδοχή τους.
Μπορεί να έχουμε συνηθίσει να ξεκινάμε την ημέρα μας μόνο με ένα καφέ, όμως αυτό δεν είναι ό,τι καλύτερο. Το πρώτο γεύμα της ημέρας πρέπει να είναι πλούσιο και δυναμωτικό. Μας τροφοδοτεί με ενέργεια κ...
Απολαύστε μια πρωτότυπη εκδοχή ριζότο που εκπλήσσει με τη νοστιμιά του.
Το πράσινο τσάι, το τζίντζερ, ο δυόσμος, το λεμόνι, το μήλο, οι φράουλες, η κανέλα μπορεί να γίνουν υπέροχα ροφήματα που θα σας δροσίσουν και θα σας ενυδατώσουν. Φτιάχνονται γρήγορα και σας προσφέρου...
Κρατάμε τα γλυκά και διώχνουμε τις ενοχές. Πώς γίνεται αυτό; Με τις σωστές επιλογές. 5 συνταγές με στέβια. Για να μας μείνει μόνο η γλύκα.
Φουλ στα δυναμωτικά στοιχεία, αυτό το πλήρες γεύμα είναι χάρμα οφθαλμών αλλά και γεύσης.
Είναι δροσιστικό, βοηθάει στην πέψη και το απόλυτο επιδόρπιο μετά από ένα μεγάλο γεύμα.